>>289
それ、安眠する方法じゃ…
今日から超熟睡！睡眠薬に匹敵する4つの香りとは？
https://diamond.jp/articles/-/109569?page=2
＞?実は、タマネギの香りに含まれる硫化アリルという物質には、気持ちを落ち着かせ、眠りを誘う効果がある。
＞硫化アリルはタマネギだけでなく、ネギ、ニラ、ニンニク、ラッキョウなど、独特の刺激的な香りを放つ食材に多く含まれる。