>>555
ゲインはインピーダンスに関係ある奴だからHighで大丈夫、音が小さく聴こえるのはインピーダンスが高いから
インピーダンス低いのでHighにして使うとヘッドホンが壊れるかもしれない

多分ノイズは別要因かな
使用環境詳細に書いてくれたらわかるかもしれん