0501名無しの心子知らず@無断転載禁止垢版 | 大砲2016/08/23(火) 19:18:41.63ID:+foOWPvU >>500 私は血圧計を買って毎日家で計ってるよ。 そしたら血圧計るのに慣れてきて、病院でも緊張しなくなった。 深呼吸して何も考えないようにして計ってる。