0979名無しの心子知らず垢版 | 大砲2020/01/22(水) 03:46:41.00ID:NfMgodya 妊娠20週。前々回の検診で高血圧認定されたけどリンゴ酢とトマトジュース、胡麻麦茶で 1か月で正常保って回避したよ。今もそのままキープ中。つける調味料はレモン汁やお酢に変えたしお菓子やめて揚げ物やめた。これだけで体重も減っている。