妊娠中にしておけばよかったこと!3
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>>2-4に1スレ目で出てきた意見のまとめ
前スレ
妊娠中にしておけばよかったこと! 2
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1288184308/ >>799
>>800
ありがとうございます
旦那にも相談したら、そんなに神経質になる必要はないよと言われました
レ◯アなので、いつもより少し少なめ程度にしようと思います ラーメン食べに行くこと。
熱々のラーメンを麺が伸びる前に、ゆっくり味わって食べることが不可能になったから。
子供産まれてから外食行っても世話ばっかりしてて、全く食べた気にならない。二人目が産まれたけど、あと何年の我慢だろうか。 上の子が赤ちゃんの時は確かにお店のラーメン食べたくて仕方なかったな。あとお好み焼き屋とか焼肉とかも。
下が産まれるまであと四ヶ月、全部制覇しとこう。 しておけば良かったというかしておいて良かったことは出産の予行練習
37週に入ったら頭がでかいので早く産めるよう毎日歩いてと言われ出産の練習開始
色んな育児漫画を読んでいたのでそれらの知識をかき集め毎日分娩台での練習してた
お陰で分娩室ではパニックになることなく分娩室では初産だけど20分で生まれ後から「分娩台に上がってからは完璧だった」と看護師さん達に誉められまくった
陣痛のイキミ逃しも練習してて役に立ったけど分娩台にあがる直前はもうメチャメチャだったなあ…陣痛室では最後の方は叫んでしまった しておけば良かった、というよりしてて良かった事なんだけど
30wまでに赤ちゃん用品や、自分の入院グッズは買い揃えておく事
妊娠後期があんなにキツイものだと思わなかったよ
中期までの体力がそのまま続くと思ったらダメ
後期はお腹もどーんと大きくなるし、何をするにも苦しいし、すぐ疲れる
買い物出かけても30分でゼーゼーなるので、体力のあるうちに必要なものは買い揃えておくべし
もちろん体力には個人差があるし、ベビーカーや抱っこ紐まで買っとく必要はないと思うけどね
ネットでポチれるけど、やっぱり自分の目で見て、触って、じっくり選びたい人は早めに動くのがいいと思ったよ つわりがおさまってきたので、明日図書館に行って本借りてこようと思ってます!楽しみ。
あと、実家からタンスを移動させて、衣服の整理とベビー服の場所の確保をぼちぼちしなきゃな。 トッポンチーノ自作した方、オーガニックコットンのガーゼ利用しました?
値段も高いし、柄も可愛いのないんだけど、オーガニックじゃないガーゼじゃダメなのかな。 >>811
わたし普通に市販のダブルガーゼにしたよ。
中袋なんて古い綿100シーツ切ったものだし…w
どうせ服とかタオルとかも洗い替え必要になったりあっという間にサイズアウトしてオーガニックとか言ってられなくなるし、
どうしてもこだわりたいわけじゃなければ普通でいいと思うよ。
それより可愛い柄の上に子供が寝たら身悶えるほど可愛いから気をつけて。 サイズアウトは英語じゃないからバカっぽく聴こえる。 和製英語だらけで輸出までしてるのにねw
このスレ的にはベビーカーだってはぁ?って言われるのにwww バイキングってここに書かれてたけど、元々そんなに食べないしなーとスルーしてた
今、妊娠後期になって甘いもの食べたい欲やばくて行きたくて仕方ない!!
しかし平日一緒に行ってくれる人がなかないなくて悩み中…
もう少し早く思い立ってれば里帰り前の妊婦仲間がいたんだけどな〜 >>818
一人でゆっくり行くのもよし!
産んだら当分行けないよ! 私もお腹出てきてから食べる量減ったし…とスルーしてたけど、普通のレストランで一品しか食べられないくらいならバイキングで少しずつバランス良く食べる方が栄養的にも良いんじゃ?と思い直したw
量と金額は見合わないかもしれないけど気分転換になっていいよね しておけばよかったことは授乳場所、オムツ換え場所の確保。
布団の上や高さの微妙に合わない椅子+授乳クッションで授乳したり
オムツ換えしているとやりにくいし人生で初めて膝痛くなってすごく辛かった。
骨盤痛くて手でかばって寝起きを一日に数十回もするから手も腱鞘炎になりかけたよ。
それから高さの丁度いいソファに普通のクッションとかバスタオルで高さ調整して授乳したり
ソファに寝かせて隣に座りながらオムツ換えしたりしてたらすごく楽になった。
一度膝とか手首痛めちゃうと治るまですごくしんどいから予防するのがおすすめ。
ベッドの人ならあまり考えなくていいんだろうけど
普通の枕でもクッションでも何でもいいから、細かく高さ調整できるものの確保と
脚の下に置く発泡スチロールのブロックとかを100円ショップで探しておいて損はないと思う。 予定日まで2週間きったので、
今日は最後の焼肉食べにいくぞ!
一人目の時は乳腺炎で苦しんで食生活にはかなり気を使ったから
妊娠中に食べたいもの食べておくつもり。
あとは何食べようかなー 部屋の掃除
普段しない部分も隅々まで掃除しとくべきだったなぁ
子供いながらじゃ埃たつし
引っ越しも子供が生まれる前にしとけばよかった 冷凍庫のスペース開けること。
料理が好きだったから冷凍食品買ったこと無かったし産後も料理ちゃんとするから大丈夫〜とか思ってた。けど産んでみたら料理するなんて無理ゲーすぎて冷凍食品にお世話になりまくり...餃子とか、中華丼の素とか。
たまに買い物に行けるときにたくさん買ってストックしておこう!って思うものの、ちょこちょこ保存しておいた物で冷凍庫ぐちゃぐちゃになってたから困った。
普段からきちんとされてる主婦の方は大丈夫だと思うけど、スペース開けておくに越したことはないと思う。
同じように冷蔵庫も、両家両親が差し入れで持ってくる果物とか作り置きのおかずとかでいっぱいになった。もっと整理しておけばよかった... 新居新築予定中に妊娠
予定日が引渡しの1ヶ月前という私に何をしておくべきか教えてください >>828
新居の引き渡しが帝王切開の予定日と重なりました。
とにかく、引越しまでは極力動かず、早産にならないようにする。
引っ越しは必要経費と割り切って準備荷ほどき全てしてくれる業者に頼む。業者を選ぶポイントは値段ではなく作業員の数。すごく安いところは作業員も他の半分だったりします。
引っ越しは何社かあいみつ取ると思うけど、二週間前だとトラック用意できないって言い出す会社もあったから、1ヶ月以上前から動いた方がいい。 産後はイライラしやすくて旦那にムカつくことが増えるので、早いうちからしつけておくことかな
できる旦那様なら全然いいけど、うちは散らかすくせに片付けない人だったから殺意わいた
あとホルモンの関係で旦那嫌いになることも大いにあるので、たくさんデートしとくことかなぁ 子供産んでやっぱり思うのは旅行もっとしとけばよかったなと思ったな。
妊娠中でも体調次第だけど1時間〜2時間の距離なら遠出できるし、のんびり自分たちのペースで動けるのは生まれるまでだしね。
旅行は叩かれがちではあるけど、安定期で検診でも問題なく、休憩はちゃんと取るとか気をつけてれば十分楽しめるしいけると思う。 旅行の話は荒れるからなぁ
自己責任でとしか言いようがない 旅行は妊娠前に行きまくって良かったと思う
ヨーロッパも北米も南米も小笠原も行ったので当分我慢できる
妊娠中は体調イマイチだし食べるものにも行動にも制約あって
近くに病院がないのが心配だ
海外だと保険の問題もある 明らかに荒らす方がいけないので、したい話題をしていいかと
荒らしが来てもスルーして続ければいいのでは 荒れるからやめろとやんわり言われてるのに一切無視して書き込める神経がすごいよね 荒らしが原因で荒れるだけだと思い込んでる人がいるからいつまでも堂々巡りなのね というか>>833に関しては妊娠前にしたことであって、そもそもスレタイ嫁だしね
まだ妊娠中だけど後期になって初めて自分の後ろ姿をきちんと鏡で見たらお尻がなくなってて驚いた
里帰り先の脱衣所に大きい鏡があるから見たんだけど、普段から姿見でチェックしとけば何か対策できたのかな…orQ 旦那の躾
最低でも自分の事は自分で出来るように教育しとかないと、産後クライシスを招く
ソースはうち とにかく外食
9ヶ月の時から週2.3は1人ランチしてた
まぁ…かなり太ったけども
産後はゆっくりランチなんてしてられない お腹にもっと話しかけとけばよかった。
なんか、こっぱずかしくてできなかったんだけど、今赤ちゃんにでれでれでぐずぐずに煮崩した言葉で話しかけてる。
しかし、赤ちゃん言葉使っちゃだめなんだよねー。ねんねとかまんまとかにゃんにゃんとかかわいいのに >>841
赤ちゃん言葉は使った方が良いっていう専門家も居るよ
私も妊娠中は恥ずかしくてあんま話しかけなくて後悔してたけど、今はデレデレで赤ちゃん言葉使いまくってるw
私はもっと運動して体力つけておけばよかった
出産は時間かからなかったから体力なくても大丈夫だったけど生まれてからが問題だった 母子手帳の○週〜○週の自由コメント欄と生まれた時の事を書いておきましょうって欄
一か月検診ではたいして突っ込まれなかったけど四か月検診の時に小児科でパラパラと白紙のページまで見られて気まずかった
書いときゃ良かった。本当に >>843
一緒(・∀・)人(・∀・)
私は元々ダラな上に妊娠中やたら眠くて何も出来なかったけど、産んだら産んだでもっと何も出来ないwww 安定期すぎた28w〜ってちょっと遠出のショッピングとかはしないべきなのでしょうか? >>845
体調によるけど、遠出は臨月までに済ましておいた方がいいと思うよ!
産まれてしばらくは長時間の移動は大変だろうし… 母子手帳のコメント欄って何書いたらいいの?
あんまり体調不良ばっかりとか生々しいこと書いてもいずれ子が見ると思うと微妙だし
どこかで例を貼ってくれた人がいたんだけどどこだっけな… 私は普通に何なら食べられた(次回があったときのための覚え書き)、旦那が家事やってくれた、胎動感じた、性別わかった、等々だ。
うちの母親は、私が吸って乳首皮めくれたとか生々しいこと書いてて、子供の頃読んで震えた。 >>846
有難う!
そうだよね臨月までにすませるわ! コメント欄は悩むよね。一応、あったこと&感じたことを書いている。あったことだけだと味気ないというか、育児書みたいになってしまうので、感想も忘れないようにしている。
でも書いている時にお花畑だったから後で読み返すと恥ずかしいんだけど。 出産祝い関連をもっと準備しておくべきだった
疎遠な親戚が多いしどうせ何も来ないだろうと思っていたら親戚どころか会ったことのない親の友人にまで色々いただいてしまった
産後1ヶ月くらいに内祝いを出したけど、ネットで物を選ぶのも住所を打ち込むのもかなり疲れた
産前は何か来たら赤すぐ内祝いみたいなのでテキトーに選べばいいだろうよし準備完了とか思っていたけど甘く見ていた
とはいえ事前にこのくらいもらえる!とか言って住所打ち込んでおくのも難しかった
でもこの世代の人にはこれとか物を具体的に決めておけば作業時間は半分だった
あと、いただいたお金は子の口座を作って貯金したけど、印鑑は出産前に作ってもよかった気がする
それかハンコ屋をもっと調べておけばよかった
どうせ子供の印鑑だしかわいい色のプラスチックで作ろうかなと思っていたら近所の店にそんなものは無かった 乳や会陰マッサージやってなくても完母だし安産だったよ
いきみ逃しも呼吸法も無知のまま挑んだけど 大丈夫だった
というか知識あっても陣痛中はそんなもん吹っ飛ぶと思う
産後やりたいことなにも出来なくなるからしっかり遊んでおくのをおすすめする
子が寝てる間の家事でさえ息抜きに感じるww スレタイはスマホの写真整理して容量をあけておくこと
一番撮りまくりたい時に容量不足で撮れず、パソコンに移そうと思ったらパソコンの容量も足りず、焦った思い出。 体力作りや関節柔らかくしたりするストレッチとかはやっておくと出産に良かったですか? >>854
出産そのものには影響ない。でも産後のための体力作りならしても損はない >>854
何もやってなかったけど出産も産後も全然大丈夫だったよ、体力は赤抱いてあやして歩いてたらついてくるし >>854
世話してるうちに自然と体力つくだろうと楽観してたら、まさかのでか赤で割と本気で体力つけとけば良かったと後悔
ほんと、やっといて損はないと思うよ >>854
予定日二週間前から子宮口をほぐすスクワットをやってたら、初産婦なのに二時間で生まれたよ
まあこれは偶然かもしれないけどw
あとウォーキングはやっておいて損はないと思った
体力がつくというより体力を落とさないのにいいし、気分転換にもなるし >>855〜>>858
有難うございます。
しなくても関係ないという方もいたり、出産には関係ないとしても産後の体力には役立つとの意見参考になりました。
確かにやっておいて損はないですね。
ウォーキングと産む前にスクワットぜひ取り入れたいと思います。 すまん>>856だけどウォーキングは体力作りの為というより暇潰しにやってたから忘れてた
他にやることたくさんあって忙しい!ってんじゃないなら散歩は気分転換にも体力作りにもなるね やっぱり部屋の模様替えと整理整頓かな。
核家族で子供生まれたらする暇がほぼないぜ・・・・ >>856
>何もやってなかったけど出産も産後も全然大丈夫だったよ、体力は赤抱いてあやして歩いてたらついてくるし
って話を信じていたけど、産後も体力がどんどん落ちて太ったゾンビみたいになりました
妊娠中にも散歩とかストレッチとかできることはしておいた方がいいよ 妊娠中もっと保活しておけば良かったかもなあと思わなくもない
近所の保育園見学とか無認可の申し込み方法の確認、区役所に行くとかはやったんだけど、通勤可能な別の自治体に引っ越すかどうか検討が出来てたらもっと良かったな
こう思うのは今住んでるとこで自分のスペックで入れるかどんどん疑心暗鬼になってるせいなんだけど、健康妊婦が産後ヘロヘロになって、引っ越す決意をするとしたら妊娠中だったなぁと
賃貸で第一子で保育園入れたい人は、居住年数で判断しないとこもあるし近隣の自治体の認可保育園の待機状況のチェックとか選考基準を一読しておいてもいいかもね あまり該当する人は多くないかもしれないけど…。
うちは夫が単身赴任なので、
健康保険・児童手当・乳幼児医療証の添付書類が結構色々必要で、事前に出来る限り揃えたり、紙に書き出したり段取りしておいて助かったかも。
転居したから所得証明は前の自治体にあって面倒だったり。
生まれてからは細かい事考えるのも、役所に行くのも一苦労だしね…。 ウォーキングとかしてた人って1日どのくらい歩いてました?
外出れない時は足踏みとか踏み台やればいいかな そんな日くらい家でのんびりしたら?
産休入ってからは一時間くらい歩いてたな 生産期入ってからは4時間位歩いてた
でも結局降りてこず、血圧上がって帝王切開になったけど
雨の日くらい休んでもいいんじゃないかな 里帰りで産んで、1ヶ月で実家近くの神社でお宮参りしたんだけど、会食場所を何件か調べておけばよかった
大安って結納とかで既に埋まってるお店が多いよ
産後ドタバタしてて、二週間前くらいにようやく調べたらどこも予約でいっぱいで震えた
産む日はわからないから産前に予約はできないけど、産んだら即お宮参りの日取りをきめて、旦那なり親なりにリストから連絡してもらうことをお勧めします >>867
>>868
ありがとうございます
たいがい家にいるので家にいる時の運動はどうしようかなと思って聞きました!
1時間歩いたり4時間とはすごいです
1時間歩くとお腹が張るので腹帯しようかなと思いました
有難うございます 乳首マッサージ。
自分の胸が大きいから絶対、母乳は出ると思っていたら全く出なかった。母乳を出すために赤ちゃんに吸ってもらうのが一番なんだけど乳首マッサージをしていなかったから吸ってもらえない。
乳頭が陥没しているのも原因だけど乳輪が硬いのも赤ちゃんが飲みにくい理由で、乳首マッサージが大切だと痛感した。
勿論、産んでからマッサージしても遅くないのかもしれないけど乳幼児の慣れない世話と母乳が出ないという二つの問題を抱えるのは得策ではないと思う。 >>871
お腹張りやすい場合は正産期入ってからでいいのかな?
母乳出るか不安なんだけど、いつからやればよいのか分からず8ヶ月になってしまった。 マッサージは早産を誘発するかもだし、張りやすいならしなくていいんじゃないかな。母乳にこだわるなら、近くの桶谷とか調べて、あらかじめ予約するとか?私は出産前に出張の人に連絡、病院に許可をとり、入院中にマッサージに来てもらいました うちの病院だとマッサージは37週から始めてくださいと指導があったよ 手芸とか嫌いじゃなければ布絵本の作成
使うのは先になるけど、生まれたらもうそんな暇ない
今はもう麺類食べることすら不可能なので、ラーメン屋は行っておいた方がいいと思った 夜中の授乳時やオムツ替えの時は電気つけずに豆電とかスタンドライトとかにしたほうが赤ちゃんが昼夜の区別がつくからいいと聞いたんですけど、そうしてますか? >>876
無段階調節のスタンドライト使ってるよ
昼夜区別ついてるかはまだわかんないけど 電気つけたら自分も目が冴えてなかなか眠れなくなりそうだから小さな灯りでやってる どこかのスレで無印の持ち歩けるライトがいいって聞いて使ってる
物陰に置いて反射で使う常夜灯も兼ねてる
天井の常夜灯をつけると子供が注視しちゃうから、そっちは使うのをやめた >>879
えーそうなんだ!
天井のライトの豆球でいこうと思ってたけど他を考えたほうがいいのかなー ライトの形によると思うよ。
旅館とかにある和風の吊り下げ型シェードみたいに豆電球がむき出しになるデザインだと微妙だけど
普通のシーリングライトだと保安灯で全然問題ない。 有難うございます!
安い持ち運べるタイプの電気発見したので買おうと思います!
スレ違いだったらごめんなさい
入院時に持って行ってよかったものってありますか? 散々既出だけど、歯科検診。
陣痛中に歯がボッキリ折れて、よく見ると歯の中がスカスカになってた
ついでにあっちこっち欠けて悲惨な状態・・
入院中に外出許可もらって歯医者行った
陣痛中に嚙みしめたらダメだね ソフロロジー法勉強しておいたほうがいいでしょうか?
本当に取り乱さないのかな >>887人によるとしか
陣痛中の余裕ある時のいきみのがしには有効かと
分娩台のぼったら、それどころじゃない
しかし叫んじゃってNSTがキンコン言い出すどはっとソフロロジーを思い出す瞬間はあった >>888
やって損はないけど役に立つかは分からないってことですよね
有難うございます 60℃に保温できる調乳?用モードがついてる電気ポットにすれば良かった。
今のは80℃保温が一番ぬるいからいちいち冷まさないといけなくて面倒くさい。
かといって魔法瓶にしておいても授乳間隔が開いてくると冷めすぎて35℃くらいになるから沸かし直したりしなきゃならない。
実家の電気ポットが偶然60℃保温ついてて楽だったなぁ >>890
サカザキ菌とかの問題があるから、70度以上じゃないとダメじゃない?
10年くらい前は人肌に保つ哺乳瓶置き?みたいなのあって便利だったけど、今思うとリスクあったってことだよね。 産褥体操や骨盤体操を調べておくこと。ネットにもあるけど、本を一冊買っておけばよかった。
産んだ後体操したくなって病院でスマホで調べたけどみにくかった。
二ヶ月たった最近、あまりの体型の戻らなさにやっと図書館で本借りてみたけど、産後翌日の軽い運動からプログラムになっていたり、産前の運動も乗っている本もあるから後から始めると少し焦る。簡単な体操は気持ちがいいし、正しい姿勢での育児に啓発された。 ツワリが来る前に髪を切っておけば良かった
もともと腰くらいまであったんだけど、髪を乾かすときの匂いで気持ち悪くなってたから
美容院行きたくてたまらなかった。
ツワリ開始から落ち着くまでは2-3ヵ月かかるしなかなかのストレス 本格的な赤ちゃんの生活基盤作り。
道具や布団、衣類なんかも完璧に揃えていたけど
「出産はまだだから」
という理由で赤ちゃんの寝床を作らずに出産してしまった。で、退院して家に帰って
「赤ちゃんを置く場所がない」
って赤ちゃんを旦那に抱っこしてもらいながら、慌てて寝床作りをした。布団にオネショマット敷いてシーツ敷いて…と意外に手順が多いから退院直後の体調が本調子じゃない中の作業で本当に大変だった。
さらに哺乳瓶も洗っておくのがオススメ。真新しいものを買っておいたのは、いいけど洗浄も煮沸もしてなくて赤ちゃんがぎゃんぎゃん泣く中、半分パニックになりながらミルクの用意をしたよ。
実は産まれてくるまで
「ミルクなんか使わないかも」
なんて思っていたからなんだけどね。 一人目妊娠中で暇なんでこのスレ参考にさせて下さい。 乳首マッサージをしなかったこと。安定期入って病院で乳首マッサージしましょうって言われてたのにちょっと触ってマッサージした気になってた。
いざ産まれたら固い乳首を吸われて速攻片方切れて血が出て痛いから授乳できなくなって、授乳出来ないから母乳がつまって乳腺炎になってさらに痛くなった。
絶対しっかりマッサージはしといた方が良い!! これから暖かくなるから必要無くなるけど、お出掛け用のネックウォーマーを服に合わせて何種類か用意しておくこと
抱っこ紐付けてるとマフラーが巻けない…
お腹は密着して温かいがコートのボタンも留められないし首元が寒い >>804
ものすごく亀な上ソースはうちの下の子だけで申し訳ないんだけど
下の子妊娠中に上の子と、あるショーに週何度も通ってた
生まれてきた下の子は凄く泣く子で、抱っこ紐に入ってる間はおとなしいけれど、チャイルドシートとかお風呂とかやむを得ずおろさないといけないときは大号泣
でも、ショーで必ず流れていた曲を聴かせたら、その時だけはピタリと泣き止んだ
私も胎教だとか確信を持ってたわけではなく、車内で上の子用にアルバムを流していて偶然気がついた
それから下の子ももう2歳前だけど、いまだに機嫌が悪くて泣いてもその歌を歌うと大人しくなる
上の子妊娠中はこれといった音楽を聴いていなかったし、そもそもそんなに泣かない子だったので分からないw >>899
追加して、ネックウォーマーは長めの2重にして巻くタイプだと子供にも巻けていいよー
8の字の穴二つにそれぞれ、自分の頭、子の頭を入れたら胸元も暖かいし邪魔にならなくてオススメです 来週帝王切開が決まりました
今病院に入院中なんですが病院からでもできる今からでもしておけば良かった事ありますでしょうか? >>903おおもうすぐだね、頑張れ!
足りない物資があればスマホからアマゾンで退院日の夜とか翌日に届くようにポチッておくとか(病院と同じ哺乳瓶やおむつがいい場合とか)
退院日が休日だと案外タクシーいなかったりするから近郊のタクシーの電話番号を登録しておくとか
夫があまり来れないなら動けるうちに水おやつ洗剤を売店で買っておくとか
でも体を休めるのが一番いいと思うよ! レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。