>>828
弁当は夫と自分用は朝卵焼きだけ作って、主菜や副菜は前夜の残り物が多い
あとは朝魚焼いて骨と皮をザッと取って詰めるとか、前夜に下ごしらえして翌朝唐揚げ(揚げ焼き)等
残り物がないときの主菜は冷凍してある自作ハンバーグやシュウマイを詰めたり、ポークチャップ等の簡単な炒め物にする
副菜はゆでて冷凍してあるオクラや市販のほうれん草を解凍してお浸しに
これにミニトマト、自分にはさらに果物入れて終わり
幼児は弁当月1だから毎回ほぼ同じw(唐揚げ等肉類、ミニトマト、にんじんのグラッセ、ブロッコリー、果物)