>>220
私も妊娠中期から便秘がひどくなって酸化マグネシウムともう一つ液体の薬を産科でもらってたんだけど、
里帰りしたら実家のご飯がもち麦が混ざってて、多分それのおかげで便通良くなった
後期になり張り止め（ウテメリン）も飲んでるんだけどね
よかったら試してみてー