NHKの特集でもやってたけどスーパーで買い物辛い人多いみたいだよね。
もしかすると献立や料理はできる能力があっても
スーパー行ってある種の発作のようになって結果、料理できない人も多そう。

献立決めちゃえ系は克服本にも書いてあるくらいだからいい対策だと思う。
ただ、世間が食育食育うるさいから保育園や小学校の給食の
献立表を一年分取っておくといい。

栄養も価格も考えられてるからね。