他の方のご相談内容等を拝見して、もしかしてこれって常識的に改善した方がいいことなのかと気になったので、聞かせて下さい。
８か月の子ですが、就寝がだいたい２２時というのは遅いのでしょうか？
ちなみに早い時だと２１時台に寝ますが、そうすると夜泣きがあり再度寝付くまでに長くて１時間かかります。