男性の医療関係者や保育士も居るので、男性には分からないということは無い

貴女も体調が悪いのに細かく指図するのは大変だろうけれど
「子供も風邪気味なので三十分で切り上げて欲しい。」と数字を具体的に出して
その時間になったら携帯が鳴るようアラームをセットしてあげる
「おでこや首周りを濡れタオルで冷やす行為」を絵に描いてお願いする

過ぎたことだけど
＞暑がってない（むしろ震えてる）
震えているのは体が体温を上げて免疫力を上げようとしているということなので
本人が望まなければおでこや首回りも冷やす必要無い