最近、早朝覚醒がキツくて３時４時に目が覚めて、それから寝られずに悶々としてしまう。
酷いときには１時２時に起きてしまう。
まとまった睡眠が欲しい。けど眠剤を使うと起きられなくなるから調整している。
子どもが昨日熱を出したけど今日は下がってた。でもまた熱が上がるかもしれないから休ませた。
舌がバカになったらしく、ポテチとポップコーンとチョコしか食べずに、ジュースをガブガブ
飲んでいる。機嫌はいい。でもお粥食べてくれない。
私は睡眠不足気味で眠い・・・・仮眠を取らせて欲しい。