無理に愛情持たないと!と思わずにしたらいけない事として欲しい事だけを通達して、いけない事をしたら罰則(お出掛け、物を買うなどの約束の取り消しなど。)して欲しい事をしてくれたらご褒美。
後はひたすら機械みたいに日常の世話。
長期休みは延長保育や学童。
愛情がないだろ!と責められたら「(されたら嫌な事を説明して)なんぼ親子でもそんな嫌な事する子になんかしてあげたいって気持ちになる程母ちゃん人間出来てへんねん。」と言い返すでいいと思う。
もちろん、それで子供が分かってくれないなら仕方ない。
成人したら勝手に捨ててくれという覚悟は持ってないといけないけど。

育てにくい子(私)を産んで色々と恵まれない環境の中育てて、見え見えなのに無理に愛情のある母を演じて、期待していた見返りが得れなかった母親は糖質になったよ。