>>933
諸説あるよね、うちはなるべく毎日にしてたけどゆで卵作る暇なかった日は休んだりと適当だった。
少量から始めて少しずつ増やしていく、必ずしっかり火を通す、体調の悪い日にはやらない、保湿をする、以上を守れてたら隔日でも毎日でもいいのかなと思う