保育園に入れられないから夜勤の単発の仕事してるのだけど次の日の朝の眠気がやばい。子は６時とかに起きるからイライラしてしまう
元々睡眠時間が足りないとすごくイライラするタイプなのに親の都合で勝手に働いてるのに子に対してイライラしてる自分が嫌だ
眠気対策ってなにかいい方法ないかな。眠眠打破とかきくのかな