0873名無しの心子知らず垢版 | 大砲2018/03/02(金) 12:18:50.80ID:5oU5wMxj 昨日の夕飯、ポークソテー、レタス、白菜と油揚げ煮、ご飯 一昨日、セブンイレブンのおでん、冷凍シュウマイ その前、鯖の塩焼き、お味噌、ご飯 その前、焼きそばのみ ちゃんと作る、適当を交互にしてる。作る、作る、適当とか。しっかりご飯も家族も飽きるようなので。 >>872 大食いなら白米多目にしてみたら?ふりかけとか、フジッコの昆布買ってきて白米食べてもらう。