乳腺炎辛そうだ、なかなか改善しないよね。授乳の合間に出来るだけ休んでください。

私は熱まで出ないけど、このところ3日に1回は白斑とうつ乳の症状が出て、授乳が地獄のように痛い。
取れたと思ってもまた数日後にはゴリゴリ…。
子が2ヶ月半になって夜間授乳が減った+飲み残しがあるのが原因ぽい。
ごぼう茶ハーブティー葛根湯、色々試してるけど即効性はなく…。
白斑繰り返してる方いませんか？よかったらお話聞かせてください。