励ましあってつわりを乗り切るスレ91
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1 名無しの心子知らず 2018/01/19(金) 19:34:02.89 ID:ppYNREc8
マーライオンな日々にもめげず、励ましあって何とか乗り切りましょう。
食べやすかった物や辛い時の過ごし方などの情報もよろしく！
つわりの人の為のお役立ちサイト（わかばまーくくらぶ）
http://www.pixy.cx/~kamosika/
>>970の方、次スレ立てお願いします。
できなかったら他の方にお願いして下さい。
1. このスレはsage進行です(>>4参照)。
2. 嘔吐は誰だって怖いもの。嘔吐恐怖症アピール禁止。
3. スレ違い話題はスルーで。
4. 質問する際はせめて現行スレを全部ロムってからにしましょう。
5. 顔文字・ギャル文字もほどほどに。辛くとも笑顔を忘れずに。
つわり緩和の参考例は>>2-3
※過去スレ
励ましあってつわりを乗り切るスレ82
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/baby/1488534948/
励ましあってつわりを乗り切るスレ82(実質83)
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/baby/1492005908/
励ましあってつわりを乗り切るスレ83(実質84)
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/baby/1495187187/
励ましあってつわりを乗り切るスレ85
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/baby/1497252940/
前スレ
励ましあってつわりを乗り切るスレ89
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1513130867/
励ましあってつわりを乗り切るスレ87
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1504768774/
励ましあってつわりを乗り切るスレ88
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1509875438/
励ましあってつわりを乗り切るスレ90
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1516358042/ つわり終わるときって、ある日突然スッキリな日がやってくるものなんだっけ？
2人目13wなんだけど、1人目のときより長引いてるような気がする。
ピークは過ぎたようだけど、胃の不快感がだらだら続いていて辛い。
マーは癖になりそうで我慢してるけど、我慢するのも辛いし、えづくの恥ずかしくて外出出来ない。 ヘパリーゼは効果あるよね。手放せない。
10wでライオンキング見にいけたよ。翌日は寝込んでたけど。
あと試そうと思っているのが抗ヒスタミン薬。
アメリカのつわりの薬の主成分がそれだからもしかしたら効果あるかもと思って。今日産婦人科で出してもらったクラリチン飲んだけど調子いいよ。 ヘパリーゼすすめた私がココナッツオイルを考察してみる。
結論としてはつわりにココナッツオイルはオススメしない。 >>743
根拠を書いてくれてるのはわかるんだけど、娘さんにココナッツオイル飲ませてマーが少し減ったって話でしょ？
ここは今現在マーに苦しんでる人たちの体感と実感で励まし合うスレだから、理屈を読んでも信じ難くてね… マーしても気持ち悪くて水飲んで吐いてたら看護婦さんに水あたりするわよーおほほて言われた >>756
旦那さんがいつか風邪を引いて吐き気マックスの時おんなじ言葉を掛けてやってほしい
結局人の痛みは同じ状態にならないと心底理解は出来ないものなんだよね
お互い早くつわり終わるといいね
においづわり
マスクにハッカ油3滴ほど落としたのを装着したらまあなんと快適なこと
明日からこれで乗りきれるといいな 今日はぶりの照り焼きにしようと思ってたのに、急に狂おしいほどハヤシライスが食べたくなってきた
その前に何とかしてキッチンに行かなければ
気持ち悪くて動けないよ ２ヶ月近く魚も肉も食べてない
なんか猛烈に焼き肉が食べたくなってきた
吐いても良いから焼き肉食べよう >>761
MCTはLCTに比べて消化早いんだって言ってもそれは胃の先の小腸での話。
油は十二指腸で胆汁で乳化されその先の小腸で膵液で分解される。
胆汁は肝臓から作られる。つまり、油を分解するために余分に力を使ってしまう。
普通の人は胆汁作るのにコレステロールが使われるけど、エネルギー不足の妊婦は脂肪酸代謝が始まっちゃう。つまりケトンが増える。
あとは生理的に脂肪は胃の排出がとにかく遅い。
満足に機能しない妊婦の胃にとどまりやすい油を入れたらどうなるか、あとはわかるよね。
ココナッツウォーターならまだいいだろうけどもココナッツオイルを飲むとかはオススメしない。
ラムネ菓子でも食べていた方がよいよ。 >>764
折角いい感じなところに水挿して申し訳ないけど、ハッカ油は子宮収縮の効果があって妊婦にはあんまり良くないらしいから、ほどほどにね >>770
まじか！教えてくれてありがとう！
そして危ない知識を書いてしまってすみませんでした >>771
うん
まあでも私もほうじ茶しか飲めなくてカフェインちょっとは摂取しちゃってるし、ほどほどならいいよね…
お互い頑張ろう >>772
私も何度ももう嫌だと思ってる…そして投げ出せない辛さ…今んところ生きてきた中で一番の苦行だよ。
少し前まではアセロラジュースやレモンウォーターばかり飲んでたけど、ここ数日は乳製品が美味しく感じるようになった。ヤクルト、ミロ、ココア等が無性に飲みたくなる。あとシュークリームとか生菓子も。 11wマーしなくなったしだいぶ落ち着いてきたかも
だけど食後に、うまく言えないんだけど口の上の奥？鼻の奥？がゾワワワワーとして不快でたまらない
同じような方いますか？アレルギー反応なのかな本当に不快 カフェインあるけどウーロン茶とか緑茶とかしっかりと苦味があるお茶って飲みやすいよね
脱水防ぐためにも合う飲み物を見つけるって大切だなーと思う >>776
喉が痒くなってるんじゃないかな
喉がかゆいで検索して症状似てたらそれだと思う
私は花粉症で寝てる最中に喉が痒くなってるよ ハヤシライスのルーがないからトマト缶でつくってみた
サッパリしてハヤシライスより食べやすくてよかったよ
肉も牛肉がなかったから豚肉にしたけど、甘味が出て美味しかった
酸味のあるものなら食べられる人におすすめ！ よくみんながいけるトマトだめなんだよなー
食べられるのはお寿司だけ。
あんまり魚介ばかりだと怖いからきゅうり巻き食べてる。
旦那に買い物頼んだらツナ巻き買って来てマーした。 >>700
亀レスだけど、私は首を温めたら良くなったこともあったよ
コリで血流が悪くなってたみたい
冷やしても治らなかったら温めてみてね
旦那さんにマッサージしてもらうのも気分転換になるよ >>779
そのハヤシライス美味しそう！でも作る気力がない… 29w
３ヶ月ぶりに入院になった…いつになったらマーしなくなるんだ
胎児が小さいって言われるけど、どうしようもない、本当苦しい 気持ち悪くても吐きながらでも仕事行ける人尊敬する
今まで周りの先輩妊婦さんたちもみんな普通に働いてたけど凄すぎ
寝返りで吐くし立ち上がるだけで吐くし歩くだけで吐くしずっと寝たきり仕事なんてとてもじゃないけど無理 スナック菓子や洋食で気持ち悪くなるので夕飯を梅がゆと漬物にしてみたらすごく美味しかった
もうつわり終わるまでずっとおかゆと漬物でローテ組みたい
いつ飽きたり食べれなくなるかわからなくて怖いけどしばらくはこれでいこう つわりで診断書うらやましい
3回の妊娠中今までで一番きついつわりながら、食べ吐きづわりのためか体重は－1～2キロ程度でとどまっていてケトン体も出ていない
それでも気持ち悪くて長距離通勤に耐えられなかったので自主的に1週間ほど会社を休んだ
産院の医師に診断書か母性管理カードをお願いしてみたけど、母性管理カードの説明書きにある基準通り、入院するほどではないつわりでは時短措置までしか指示できず休業と診断できないんだ申し訳ないと言われてしまったよ
もちろん任意で休むのは自由とのことだった 子供を寝かしつけしたらお腹すいて気持ちわるい なんか食べたいけど食べたいものがわからない～ やたら口が渇くし気持ち悪いよー 一人目はこんなに辛くなかったのになぁ。 >>786
厳しい医者だね、
うちはケトン出てないけどひどくて、会社を有休使って休んでますって言ったら
「有休は自分のことに使う休みだよ、こういうのは診断書書いてあげますね」って言われて涙出た
病院によるのかね・・・ つわりが終わるであろう安定期をずっと待ち望んでいたのに…
ほとんど寝たきりってどういうこと
もう何も信じられないや 仮想(デジタル)通貨の専門家や情報発信者も
「このブログを見て仮想(デジタル)通貨を学べ！」と大絶賛！！開設1ヶ月で早々と10万PV以上達成！
ナカモトサトシ論文とブロックチェーン技術を数学的に解説した
YouTube動画は開始早々1.5万再生以上！！
更にメルマガ登録で仮想通貨or現金1万円を抽選ではなく、何と全員に無料プレゼント！(※登録後の起業センス受診必須←もちろん無料)
仮想通貨の全てがわかるブログはこちらから
https://thecryptocurrencyseminar.com/?a10=D2T0d >>781
ありがとう！ヒーター付きのマッサージクッションあるから使ってみよう ヘパリーゼ効かなくなった気がして2日やめてたら、さらに酷くなったからまた飲み始めた
効かなくなったんじゃなくてただピークがきてツワリが酷くなっただけみたい...10w 昨夜は空腹で気持ち悪くて子供寝かしつけたらおにぎりを食べるんだ…と思ってるうちに寝落ちしてしまった
そして朝になって空腹で何が食べたいかもわからないくらい気持ち悪くなった所で、上の子がおにぎりをすごく食べたがったので上の子にあげた
上の子すごく美味しそうに食べてくれたから別にいいんだけど今日も一日気持ち悪いのかなー
とりあえずヨーグルト食べようかな わさび茶漬け、美味しいけど食べ終わった後に胃にくるね
つわりの気持ち悪さというより刺激物で胃が痛気持ち悪くなった
この数日消化不良のような下痢も続いてるし、胃腸がすごく弱ってる感じがする >>767
MCTオイルは胃で吸収されダイレクトに
肝臓に行きます一般の油とは違います
MCTオイルの効果を上げるのには糖質
制限とセットで無ければなりません
妊婦さんはつわりでマーして断食断糖
状態なのでMCTが効率良く分解され
ケトン体エネルギー作られます
https://i.imgur.com/7a0lj9D.jpg
https://i.imgur.com/BLhjqwx.jpg
https://i.imgur.com/tz5LHjA.jpg >>793
寝る前に調子整えておかないと次の日の朝地獄だよね 妊娠したとかいう娘にもうるさいと言われてここに書きに来ることで満たしてるのかねぇ 8週でフルグラも豆乳も牛乳も飲める娘さんならそこまで重症じゃないし検査でケトン体が出るレベルじゃなさそうだよな よく分からないけどこの変なオイル売りつけたいの？
誰も買わないからｗ 冷え性なのに妊娠してから体冷えるものばかり食べたくなって冷え性悪化してる気がする
暖かいものがほとんど食べづらいけど体冷やす食べ物は食べやすい
前回同様夏頃につわりの方が楽だったのかなって気がしてくる
前回は臨月にコートの前が閉められずママコート買うかで迷ったり
新生児をアパートの寒い風呂で入浴させるのがツラかったりそれはそれで大変だったんだけど 今日絶対仕事行かなきゃなのにきもちわるくて起き上がれない、、もう嫌だ ６か月まで働いて産休取る奥様が多いと思ったら
つわりの奥様も多くてびっくりしたわ お腹空いたけどお昼以降食べると気持ち悪くなるから食べるの怖い
安定期に入って胎盤が完成するとつわりもおさまるって言うけど
まだ落ち着かないのは胎盤完成するのが遅いのか？とか心配になってしまう… 頑張ってちょっとコンビニ行ったら全然ダメだった…
すぐ帰ってきて即マー…辛い 昨日今日と暖かいからか週数が進んでるからかわからないけど、二日連続で仕事に行けた！！夜は相変わらずダウンしてるけど…少し前進できて嬉しい。
スイカ食べたいけどどこにも売ってないよー。この際スイカバーでもいいから食べたい… 健診で心拍確認できた！
ホッとしてお腹すいたのでうどん屋でぶっかけうどん食べたら胃が重くなって気持ち悪くて動けない
食べ終わったのになかなか帰らない客でごめんよ、店員さん ヤクルトのレモリア紙パックのやつ自販機で久々に買って飲んだけど後味さっぱりしてて飲みやすい～！まとめ買いしたい… もずく美味しかったー
三杯酢まで飲みたかったけど我慢、、、 イチゴがうまい。小粒の酸っぱいやつが食べやすい。あとポンカンも食べやすかった。マーで出て来てくれるなよ。 やっと近くのスーパーでアイスボックス売り始めて買えた。一気に食べると冷えるから少しずつたべよう。美味しい～ あぁヤクルトかぁ…飲み物難民だから、これ飲める！って書き込み助かる。もう本当に何も飲めてない 今日は誕生日の子どものリクエストで回転寿司だ
お家パーティーに興味を示さないお年頃だし、つわりでご馳走つくるのしんどいから助かった
ラーメンとかお稲荷さんなら食べられるかな 小岩井のぶどうジュース飲んだら吐いた。
飲みたいと思ったから買ったのに、ほんとよく分からん。
刻一刻と食べられるものが変わる。
今はもう梅干しと苺しか食べられない。 週数ごとに好み変わるけど今はコンビニの和風ツナマヨおにぎりにハマった
でも前までハマってたものも突然食べたくなくなるから次は何にハマるかな…
その前に早く終わってほしいけど 食べれた物が食べれなくなるのつらいよね
神かってくらい好きで買いだめしてたトムヤムフォーがパッケージ見るだけで吐気がするくらい嫌いになって置き場に困ってる
今は湯豆腐とかおかゆとか胃に優しいものしか食べれないので食事回数が増える 11ｗ入って少しましになった気がするから気晴らしに散歩挑戦
だけどいきなりマンションの階段登り降りでぜーはーしてマー
息あがって即マーのパターンもあるなんて…奥深いよ… もう19週なのに吐き気と胸焼けがひどい
家のことも何もできてなくて、旦那は何も言わないけど情けなさとしんどさで涙が止まらなかった
のが30分ほど前で、今はやたらとスッキリしてお寿司が食べたくなってきてる
もう自分がわけわからん 9w、つわりがきつくなってきた…ヘパリーゼ飲んでるからまだほとんどマーしてないけど、食欲が減って息切れが増えてきてじわじわ弱ってきて恐怖…
子供の習い事も幼稚園もスーパーも、自転車使わないときついんだよなぁ。安定期には止める予定だけど踏ん切りがつかない >>823
同じく19ｗ
マーする回数は減ったし、何でも食べれるようになったけど今日も吐いた。食後じゃなくて起きがけに胃液と血をマー。胃の不快感もなくならないしもうスッキリする事はないのかもと絶望してる
クリスマス、お正月、バレンタイン、戌の日の安産祈願…全て何も出来ず寝たきりだ。お花見も行けないかもな…。辛い >>795
胃は吸収能はありません。消化の臓器です。そしてそろそろ書き込みやめなよ邪魔 >>826
摂取後、直接肝臓まで運ばれる
「MCT（中鎖脂肪酸）」!
http://www.nisshin-mct.com/sp/contents/page198.html
胎児や母胎が必要としない炭水化物(糖質)を
食べるからマーするんですよココナッツオイル
やMCTオイルを豆乳に混ぜて飲めば100%
マーしません身体が欲しがってってる
エネルギー源だからです
>>801
>>826
わかりました二度書き込みをしない事を誓います
すいませんでした みんなスルーしてるだけで正直鬱陶しいと思ってるよ
そのオイルの話出てから読む気失せるわ 15w、卒業できそうでできない
仕事がハードな日だとどうしようもなくぐったり… ＞100%マーしません身体が欲しがってるエネルギー源だから
これはないと思うな
いくら体が欲してても吐いてしまって脱水で危険な状態にまでなっちゃうのがつわりだし 9w5d
昨日点滴卒業した。吐き気止めの点滴も毎日してたから恐ろしい。様子見中です。 白湯いいよ白湯
あったかいのはダメでスプライトしか飲めなかったけど、おとといからなるべく白湯で水分補給するようにしたら胃のムカムカや胃痛を感じることが激減した！
なぜかゲップもよくでる。
頑張れそうな人はお試しあれー ほんと辛いね、辛いよ・・・
なんのためにあるんだよ、つわりは。
なんのために神様はこんな機能つけたんだよ。 体には良さそうだけど白湯はだめだ…
キンキンに冷えた水ならいけるけど >>833
そりゃお腹の子があなたを苦しめようとしてるんだよ
あなたみたいなのに宿ってしまったから、せめてもの嫌がらせなの >>827
胃からの吸収なんて書いてないじゃん。
それにあなたのすすめたブログ、妊娠糖尿病の人が書いたものでまったく「まともな人」ではない。
自分でわかってないくせに適当なこと書くのやめな >>830
豆乳やフルーツグラノーラにも糖質は入ってるのに何言ってんだこのババアはと思う オイルババアの話はもう良いじゃん
貝類食べたらツワリましになるので直送してもらってるわ 牡蠣と最近はサザエなんだけど みんな避けてるのにね 干ししいたけと鰹節でとった出汁につくねと白菜ねぎ豆腐なんかをもりもり入れて塩と生姜で調味した鍋、久しぶりに胸焼けにならなかった。ポン酢で食べるんだけど、さっぱりしててよかったかも。 >>824
スーパーはネットスーパーどうかな？上の子いると外出も大変だよね ピーク時はフルーツやゼリーしか受け付けなかったけど、最近はごはんも食べられるように
その分体調悪くなった時のマーがしんどい
やっぱりしばらくはマーしやすいもの食べよう 豆乳もグラノーラも気持ち悪くてくちにできんわ…
欲してるとかいうのが正しかったからと言ってマーする以前に食べられない
水だって飲めなくて脱水になってるのに
余計な養分とか言うけど、点滴でブドウ糖入れるんだからさあ >>844
同じく
ウィダー1本を1日で飲みきるかどうか
点滴がなかったら死んでるわ 12wに入ってつわりがひどくなった
これがピークたと思いたい
産前に食べておきたいもの・行っておきたい店のリスト、まだひとつしかつぶせてない >>845
ほんとすいません
カキコしません宣言しましたが
もう一回だけすいません
胎児には炭水化物、糖質は毒
糖質エネルギーを消費した後に
はAGE（最終糖化産物）と言う
毒性が身体にのこります
胎児が欲しいのはクリーン
エネルギーのケトン体です
江部医師のブログより
ヒトの歴史を考えたら医者や助産師が
いない時代、医療がまだ発達していな
い時代にも赤ちゃんは生まれていまし
た。お米やパンがない時代の方が長い
のです。つわりではケトン体3000μmol/
Lにもなりますが、これこそケトン体が
糖質がなくても、身体を守っているのです 一日中気持ち悪くて、夜になると不快感が倍増して眠りにつけない
こんなサイクルはよ脱出したい >>847
娘さんにウザがられない？
お父さんですかお母さんですか？
あと医療が発達してない時代は死産も多かったし栄養失調で死ぬ人だって多かっただろ… こんにゃく粉のピンクグレープフルーツが神だ
期間限定みたいなのでストックしておこう あー蒟蒻ゼリーいいね冷たく冷やしたい
明日絶対買ってこよっと… >>847
みんな興味ないってば
そんなに語りたいならブログでも開設して勝手に発信してください
ここにはもう来ないで 食欲に胃腸がついていかない
吐くし白いうんこ出るし出血は止まらないしもう勘弁してくれ >>849
娘は理解してますよ豆乳やフルグラに
MCTオイルを混ぜてえてからマーしなく
なりましたから
その理由根拠も説明してます
今はローソンのブランパンや卵とMCT
オイルでとりあえずつわりはおさまって
良好てす 昨夜空腹で目が覚めて寝付けなかったから、とりあえずゼリーを放り込んで寝る。深夜に食事が良くないのはわかってるけど、夜中に吐きまくるよりマシ… >>856
明日の朝と深夜に備えて今雑炊食べてるよｗ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
