認知行動療法のどっちかやってる時
は確か結婚前で、Fc2の配信で「毎日何か一つやれることやりましょう」と
言われて「毎日歯磨きをする」ってのに決めてたけど１ヶ月もしない時の
配信でリスナーからやってんの？って聞かれたら「あーあれできなかった」って言ってるの聞いて呆れた記憶を思い出した。