妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　7

**名無しの心子知らず** · 2018/03/30(金) 14:58:59.89

妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。

だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
テンプレは>>2
次スレは>>980さんお願いします

※前スレ
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　6
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1513730636/

**名無しの心子知らず** · 2018/07/23(月) 19:40:48.27

私は二人目の時に、微妙に基準値を越えて妊娠糖尿病
専門医を紹介されたけど、糖尿病家系なのにこの数値なら
ちゃんと節制できているから大丈夫と栄養指導も無かった
産後の負荷検査も問題ないと言われたけど、不安で年に一回は血液検査をしてた

産後三年位でたまに尿糖が出るようになって、何度か検査してもらったら
食前とa1cが低いから気にしすぎと怒られた

**名無しの心子知らず** · 2018/07/23(月) 19:51:18.04

ネットで尿糖はかなり血糖値が高くないと出ないと見たから
不安なので負荷検査をしたいと言っても
何年も診察している自分よりネットの情報を信じるの？とまで言われた

でも半年後の検査でa1cが0.2上がっていて、負荷検査をする事に
体調が悪かったのもあるけど、二時間値が200をちょっと越えて糖尿病型ですねと言われた
予防薬にもなるからボグリボースを出すねと言われ
さすがに病院を変えました

**名無しの心子知らず** · 2018/07/24(火) 07:50:51.78

お医者さんも普段もっと重症な患者さん見てるから、まだ全然大丈夫！って思ってるのかな…

ビリー頑張ってるって書き込み何度か見てたから、努力してた人が移行って悔しい

**名無しの心子知らず** · 2018/07/24(火) 19:14:44.05

脱水状態だと血糖値高くなるらしい。
この暑さだし朝の空腹時とか影響受けてそう…

**名無しの心子知らず** · 2018/07/24(火) 19:22:06.95

水とお茶は飲んでいいんだよね？

**名無しの心子知らず** · 2018/07/24(火) 20:13:04.55

>>855
うちの病院はダメって言われた

**名無しの心子知らず** · 2018/07/24(火) 23:51:35.55

29wです。
今日検診行ったら、前回のOGTTの結果、
1時間後が220だったので糖尿病決定しました…。
週末、内分泌科に行って治療開始します…。

高齢だし、祖父、祖母、父が糖尿病というサラブレッドなので覚悟はしてた…。
これから色々参考にさせて頂きます…。よろしくお願いします…。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 06:51:01.26

>>856
うちもダメ。
インスリン分泌とかまで調べる精密検査には影響出るよ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 11:37:05.36

昨日産んだんだけど、今まで分食していたし病院食多い気がしてつい主食を残してしまった
胃も小さくなってて一気に食べるのきついなあ
母乳しっかりあげるためには食べないといけないんだろうけど

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 12:25:36.14

>>857
妊娠中でも200超えたら糖尿病確定なのかな？
1時間後も2時間後も200超えてたけど産後のフォローアップで正常型になったって人もいるみたいだよ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 12:42:06.39

3人目13wです
随時血糖103で引っかかって75g糖負荷検査したら、
84→198→154で妊娠糖尿と診断されました
この数値は危険なのでしょうか
様々なリスクを説明されて、頭を殴られたような衝撃でした

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 13:54:17.87

30で妊娠糖尿病→産後に境界型→二人目妊娠糖尿病→完全に糖尿病ってブログ読んで次はやめておこう…って思ったわ…

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 13:58:36.49

境界型に突っ込む体質なら二人目産まなくてもそのうち糖尿に移行すると思うよ
どうせ移行するなら産んどけばよかったなーって後悔しないかな

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 15:27:12.83

>>861
血糖コントロールせず高血糖が続くようなら様々なリスクはあるけれど、コントロールしてれば大丈夫

2人目32w
食品交換表みながら4分食22単位でやってるけど、1回の炭水化物が2単位と言われてる。
でも2単位ちゃんと食べると2時間値は150オーバー。
米とパンは爆上がりするのは1人目の時で分かってたから、麺、クラッカー、糖質の多い野菜と試したけど全部ダメ。
ちなみに米やパンだと2時間値170とか出る。

週2回3食の前後で血糖値測定して、120超えたポイントは翌日も測ってね～と言われたけど食後120以下とかほとんど出ない(´Д｀ )
結局毎日のように測ってて針とチップ足りなくなってしまった…
いっそ糖質制限しろと言ってもらいたい

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 16:02:46.96

>>864
インスリンは打たせて貰ってないの？
食品交換表通りに食事しろ、でも120は超えるなって体質とかインスリンの量や分泌のタイミングによっては糖質制限しないと不可能に近いよね。
大豆粉パンとかブランパンでもダメかな？

産後、食事療法も運動療法も引き続き頑張ってるんだけど、2時間後数値がどんどん上がってきてて境界型に移行してる気がする。
これだけやってて血糖値上がってきてたら近いうちに糖尿病に移行しそうでビビる。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 17:44:10.24

>>863
境界型を維持し続けるって難しいの？

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 18:35:45.14

>>864
ちょうどコントロールしにくくなる週数くらいだね
私はインスリン打ってたけど指定の単位数食べると120超えてた
量も多くてツライと医者に訴えたら食事時の量を減らして補食で炭水化物を摂ることになったよ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/25(水) 21:27:00.64

産後3年、久しぶりに2時間値測ってみた。
普段よりも野菜少なめ、ご飯3色丼で炭水化物も多め、恐る恐るだったけど意外にも111だった。
人間ドックで空腹時血糖がここ何年か100くらいだから、いずれ境界型になりそうで怖い。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 09:55:47.18

>>866
そんなことないはず。
加齢や病気でじわじわ行くことはあるけど血糖値コントロールできれば20年くらい引っ張れる人もいる

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 10:37:40.97

26wで尿糖はマイナスなのに血液検査でひっかかった
食事制限頑張ってるのに泣きそう

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 11:41:34.99

>>870
同じく食事制限頑張ってたのにブドウ糖の検査で引っ掛かって泣いた

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 13:16:47.82

>>871
なんか調べると色々怖いこと書いてありますよね「胎児死亡」とかとか
食事すること自体が怖いわもう

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 13:44:33.73

>>872
お腹も大きくなってるし胎動も感じてるのに赤ちゃん死んじゃって死産になったらどうしようとか考えちゃいます
食べないと赤ちゃんに栄誉いかないけど食べるの怖いですよね

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 14:21:55.48

食べないと飢餓スイッチ入った糖尿病になりやすい赤ちゃんになっちゃうよ。
初期乗り越えてれば巨大児と出産時の低血糖が怖いくらいだよ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 14:23:49.32

あと尿糖が出るのはかなりの高血糖のとき。
180とか。基準は120以下だから出てないから～じゃなくて出てたらやばい
体質で血糖値関係なく出る人もいるけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 14:50:49.16

尿検査の15分後くらいに血糖値はかったら
120くらいだったけど、尿検査はプラスで引っかかった
体質なのかしら？今度内科の先生に聞いてみよう

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 16:32:41.13

>>874
大丈夫だといいなぁ
ガッツリひっかかったんではないらしいんだけども、確かに肥満だし高齢だしとネット検索したら怖いことばかりで
医師からも「低糖質高・たんぱく質でね」と言われて(もうやってるのになー(涙))と思いながらも愚直にそれやるしかないよね
がんばんぞー！
弱気になってたとこに胎動がボコン！ボコン！ときたから励ましてくれたのかな、とか思っちゃったです

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 17:54:30.08

17wの合併妊娠
hA1cがようやく5％台になってた
超初期なんか町医者の指示単位だと200近いのが常だったから
奇形なんか心配だけどエコー見る限りでは異常はなさそう
総合病院の先生がインスリン抵抗性を見抜いてくれたおかげで
適正な単位がわかってきたけどそのまま町医者にかかっていたら
少ない単位と糖質制限！体重減らせ！のまま失明したりしていたかもしれない

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 18:10:03.01

>>878
少なすぎる単位や糖質制限も血糖値コントロールには良くないってこと…？
私低糖質どころか野菜ばかり食べてて引っ掛かったからそれも良くなかったのかな…

**名無しの心子知らず** · 2018/07/26(木) 22:15:35.61

出産時の低血糖はうちの医師はたいして怖いことじゃないって言ってたな
よくあるしー心配するようなことじゃないよーと呑気な返答だった
周産期母子医療センターだから低血糖くらいじゃなんとも思われないということなのかもだけど
結果低血糖にはならず、しかし先天性の心疾患ありだった
妊娠糖尿病との関係は不明
その心疾患も経過観察中に自然に治ったから良かったけど

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 07:47:50.80

30w
28wで糖負荷検査して142で引っかかって、3回採血の検査して結果を今日聞きに行く。
もし引っかかっていたとして今から気を付けても遅い気がするんだけど…
皆さん結構早い数週で検査してますよね？

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 07:55:16.56

>>881
大学病院だったけど、初期と後期に負荷検査じゃなくて普通の随時血糖値測るだけ
そこで引っかかったら75gOGTTだった
私は初期には引っかからず、後期に少しだけオーバーして負荷検査になり妊娠糖尿病の診断だった
初期に随時血糖値は診てるんじゃない？
あと毎回尿糖は調べるし
随時だと食後高血糖は分からないし尿糖はかなり血糖値高くないと出ないからスクリーニングとしては微妙かもだけど

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 08:32:56.16

>>98
そりゃ、あかんて
イチゴ7個って、、、。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 08:34:49.00

>>843
嘘(>｡<)　治療はするのですか?
あー私も今産後なんで引っかかりそう

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 09:32:14.74

>>883
私の管理入院した病院もいちごの量それより多かったよ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 10:23:01.89

いちご結構こんもりだよね
今の時期は冷凍みかんが美味しい

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 10:32:39.00

>>881
私は30wで75gOGTTで妊娠糖尿確定して、そこから入院→インスリンどんどん増えたよ
まだ出産まで2ヶ月近くあるし、遅くはないと思う

臨月に入ったけど、全然血糖値落ち着かなくて
落ち込む

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 10:52:33.21

>>886
そそ、コンビニで売ってるむかん、妊娠中はアイス我慢してコレにしてた！

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 12:13:38.10

いちごはこんなに食べていいのかってくらい食べれた
食品交換表でも一単位で結構なグラム数あるし
私はキウイとみかんをよく食べてたな
キウイは一個半食べれるし

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 13:12:20.57

>>881です。

レスありがとう
後期からの人もいるんだね
結局、3回目の数値がちょっとオーバーしてたって事でこれからは自宅で血糖値測って食事療法になった
測る器具借りに行くのが30日、測り方教えてもらうのが来月2日…なんだかのらりくらりしてて不安ばかり募るわ…
インシュリンとか打つようになったら医療費いくらくらいかかります？

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 13:43:51.86

毎日電話してインスリン量決められてたから管理料込みで月15000位かな？

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 14:16:11.37

産後のフォローアップは境界型だった。
糖質足りてなくて膵臓がびっくりして正しい数値じゃなかった可能性もあり。
一年に一度は血液検査しろってさ。
もともとそんなに糖質とらないしなぁ…

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 16:41:23.02

>>892
普段糖質とってないと跳ね上がるらしいね
検査の前3日は1日に150g以上の糖質とらないといけないんだって
そんな説明されなかったけどね…

**名無しの心子知らず** · 2018/07/27(金) 16:42:01.95

>>883
いちごは糖質もカロリーも低めだから結構な量食べられるよ～

**名無しの心子知らず** · 2018/07/28(土) 00:28:31.48

>>890
インスリン二種類を一日計4回打ってたけど、医療費はたいしたことなかった気がするな
測定器の針とセンサーと診察料で3000円くらいと処方箋薬局でインスリン代が2、3000円くらいだったような？
気になる程のお金を払った記憶がないわ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/28(土) 09:25:38.99

5月に出産して、今産後の糖負荷検査中。
30分おきに採血と採尿なんだけど、水分は朝からあのサイダーだけなので開始２回目にしてすでに尿出ない。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/28(土) 11:32:37.02

>>896
30分毎に採尿！？
妊娠後期ならいざしらず、そんなにでないわ…

**名無しの心子知らず** · 2018/07/28(土) 12:00:41.15

>>797
それはしたほうがいいよね
私全くしなかったから超難産だった

**名無しの心子知らず** · 2018/07/28(土) 16:25:12.65

>>898
お疲れ様…私も上の子で3日戦った時はキツかったわ。

運動しないから=難産じゃなくて、
体力あるからスタミナ切れによるお産の遅延を避けられるってだけよ。
１人目難産は母子ともに体力あって三日間飲まず食わずだったけど普通分娩で乗り切れた。
二人目は糖尿で動けずだけど拍子抜けするくらい安産で妊娠中なんて関係ないと思ったわ。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/28(土) 17:36:16.30

>>899
私もこれ思う。安定期入ってから安産のために雨降ってもウォーキングしてスクワットもしてたけど16時間かかったよw
友達はほぼ運動してなかったけど安産の人とかたくさんいる～

**名無しの心子知らず** · 2018/07/29(日) 20:13:44.75

お風呂に入ると血糖値下がるというけどお風呂入ると血糖値高いことが多い
食事内容はあまり変わらないのに血糖値下げようと思ってお風呂入ったり散歩したりした時よりダラダラしてた時の方が低くかったりするから謎だ
あと授乳した後も高い気がする
かといってダラダラするのも怖い

**名無しの心子知らず** · 2018/07/29(日) 22:12:59.08

この週末から分食になったんだけど激しく面倒
そもそもがカロリー足りてなくて追加で食べる感じなんだけど
苦しくて食べらんないし、まだ仕事してるからつい手抜きご飯になっちゃって血糖値下げるの苦労してる

**名無しの心子知らず** · 2018/07/30(月) 00:17:51.77

>>857です。レスくださった方ありがとうございました！

土曜日に75gOGTTして、現在結果待ちです。
1日7回血糖値測ってます。

妊娠初期から糖質は気をつけていたつもりでご飯等の炭水化物はあまり摂らないようにしていたのが逆効果だったようで、
炭水化物が不足して赤ちゃんが糖で大きくなり、母体のインスリン製造機能がサボり、
血糖ｺﾝﾄﾛｰﾙができてないと言われました。ちなみに赤ちゃんは29wで1780gとちょっと大きめ。

今は毎食ご飯2杯食べろと言われてるのですが、元々ご飯好きではないのでそんなに食べられない…。
あと太っちゃうし…。
糖尿病って糖質制限しなきゃいけないと思ってたけど、こんな逆な話ってあるのかしら…。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/30(月) 07:05:40.79

>>903
私も糖尿病には移行しなかったけど、栄養士さんからもっと糖質摂ってと言われたよ。

病院によって考え方は違うだろうけど、糖質制限→脂質が増える→太る→インスリン抵抗性増す→糖代謝が悪くなるらしい。

あと私も妊娠中は妊娠糖尿病って診断されてから炭水化物摂るようになって体重増えたよ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/30(月) 07:09:24.45

ちょっと前でも話に出たけど糖質制限し過ぎると逆に糖尿病になりやすいみたいだね
勿論食べ過ぎても駄目だけど…

**名無しの心子知らず** · 2018/07/30(月) 08:38:10.92

腰痛とかもあんまりベルトに頼ると筋肉が萎えてしまうみたいに言われるけど
その生活なりの機能になってしまうってのは少なからずあるのかもね
でも糖質制限生活でもならない人だっているし結局は体質次第なのかなあ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/30(月) 12:52:23.30

糖質制限してると少ない糖質でもどんどん血糖値が上がってしまうようになって糖質が摂れなくなるって人もいるみたい

適正な糖質の量って人によって違うから難しいね

**名無しの心子知らず** · 2018/07/30(月) 13:48:18.22

糖質制限で血糖値が跳ねるのは使ってなかった膵臓がインスリン出す準備が出来てないからとかで、
しばらく糖質とってれば戻るらしい。
もちろん常識の範囲内での制限ね。
その間は高血糖なるから運動なりで下げるようにして元に戻していくんだって。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 00:06:34.50

>>903です。
皆さまレスありがとうございます。
糖質制限が血糖値上げる可能性がある、って半信半疑だったのですが、
皆さまの意見で納得しました。
医者に言われても、ホントかなー、って感じだったので良かったです。
体重増えるのは悲しいですが、赤ちゃんのためにご飯食べるか！
ありがとうございました。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 01:03:59.33

高校時代に夏バテしてから、炭水化物極端に採れなくなった。
もしかして私が妊娠高血圧になったのは、そのせいなのかな？

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 08:58:49.11

妊娠前の数年間、特に夜はおかずだけだった
DMの先生が言うには、
遺伝的にGDMになりやすい体質だったところに、糖質不足＋たまの糖質摂取で血糖値が乱高下したり、常にインスリンを出さないのに慣れていたから膵臓がインスリンをあまり出せなくなったりしてたんじゃないかって
妊娠前の健診も引っ掛かったことなかったけど、妊娠で一気に悪化したみたい
若い女性で糖質制限してる人多いから、結構なる人多いんじゃないかな

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 09:27:57.27

>>911
そうなんですね。
今は妊娠中ですか？
今からでも炭水化物摂るようにして、運動で下げるようにした方が良いのでしょうか？

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 10:03:30.20

>>912
もう産後です
運動できるならしたほうがいいと思います
炭水化物は毎食きちんととったほうがいいですよ
ご飯なら毎食150～250gくらい指示されると思うのでそのくらい
それでだめならインスリン頑張りましょう
太るのは油を減らすとか、それでも太るのは仕方ないです
妊娠中に炭水化物制限すると、赤ちゃんが将来糖尿病になる可能性が高まるそうなので、頑張りましょう

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 10:55:50.52

妊娠中太るかもとか考え出すのはあまりよくない（医師の指導のもと太り過ぎは気にしたほうがいい）
産後ダイエット頑張ればいいって考えたほうがいい
食べすぎず母乳ちゃんとあげるなら自然と痩せていく人も多い
と糖尿内科の先生に何度も言われたよ

炭水化物が胃に入らないなら相談したほうがいいけど炭水化物を意識的に採らないのは辞めたほうがいい

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 11:06:38.13

>>913
912です。スミマセン、私も産後です。
妊娠中は分食と食べ方(野菜→タンパク質→炭水化物)でインスリンなしでした。
2回目の産後フォローがないのですが、普通に食べて2時間後110くらいなので大丈夫かと思ってます。
ただ空腹時血糖が100前後なので、気をつけないとなーと思ってます。
毎食150g米はキツイです。多分100～120くらい。
なんとか運動する時間を作りたいです！

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 11:21:05.02

こないだ75OGTTで2時間後の数値が少し高いって事で自宅で血糖値測って二回目なんだけど
夕飯ラーメン前後78.95
朝ごはんパンケーキ前後51.93
全然低いよね？全くバランスの良い食事でないのは自覚してるんだけど笑
これはむしろバランスよく炭水化物を取らなすぎなのかな？こんな感じの食事の合間に、お菓子とかアイスとか食べちゃうから身体が頓珍漢になってしまってるのだろうか…

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 11:24:29.31

産後だけどご飯は80gくらいしか食べれてないなあ
おかずに結構糖質のあるもの食べてるからいいかなと思ってたけど主食増やす方がいいのかな
150食べたら一発アウトになりそう
パンは大丈夫なタイプだから、菓子パンとかは食べても血糖値セーフなんだけどごはんは怖いわ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 11:26:55.86

>>916
寧ろ51は低すぎ。
低血糖起こしてる可能性もあるよ。
妊娠時の低血糖はその前に高血糖が隠れてることがあるから(高血糖→体が頑張ってインスリンドバドバ→やり過ぎて低血糖)記録して病院に相談したほうがいい。
常時高血糖もマズいけど乱高下が胎児に一番よくないと言われたことがある

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 11:31:03.28

私も産後で境界になっちゃてけど、医者には180行かないくらいを目安に糖質計算して控える感じでって言わたれよ。
測ると病むのでカーボカウントしてるけど測定はしてない。
とにかく高血糖が怖くて病んだので、投薬できない産後の今は上記の緩い糖質制限して卒乳したら徐々に増やしてみて場合によっては治療することにした。

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 14:08:54.19

>>911
私も同じような生活してたからドキッとした。ダイエットのコラムとかでも夜はおかずだけとか推奨されてるもんね。
妊娠糖尿病になる前の妊娠中もそれしてたけど、栄養士さんにはむしろちゃんと体重に気を付けてるんですねって言われたよ…

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 16:13:45.88

>>911
私もだー
高校生の頃から夕飯はおかずだけだった
スイーツは沢山食べてたけど、主食をちゃんと食べないと糖質制限したことになっちゃうのかな？

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 17:25:42.59

>>916
産後？妊娠中？
低すぎるくらいだね

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 18:40:05.07

>>918
>>922
妊娠8ヶ月です。やっぱり低すぎるのか…
食べたり食べなかったりのムラ食いも良くないのかな
栄養指導受けてきたんだけど、お米茶碗一杯を三食きちんとって1日の食事の総合計の量みたらこんなに食べるのか！と驚いた
お菓子もたべちゃうし、食べ放題行けばたくさんたるのがよくないのかな
また通院あるから先生にも相談してみるけど…どうしたらいいものやら

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 18:52:23.40

>>923
本当に妊娠糖尿？って感じだね
私がラーメンとかパンケーキ食べたら食後は絶対数値超えるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 20:56:02.17

産後の方主食ってどれくらい食べてる？

**名無しの心子知らず** · 2018/07/31(火) 21:14:01.21

私が出生時に2500g前後で生まれて、他に因子もないのに妊娠糖尿病なんだよね。
母体の体重とかあまり気にしないで、しっかり食べて標準的体重の赤ちゃん産んであげてほしいわ。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/01(水) 05:33:31.26

私は2800だけど、夫は4000超えで産まれてる
妊娠糖尿病のせいか夫からの遺伝か分からないけど子は3500くらいで産まれたわ
大きく産むと授乳も上手だし首すわりも早いし産んだ後が楽だと思う
ちなみに巨大児を産んだ義母が妊娠糖尿病だったかは時代が違うから分からない
けど現在60代後半で検診などでは糖尿関係で引っかかったことなく元気

**名無しの心子知らず** · 2018/08/01(水) 05:36:25.22

大きく産むと楽とはいえもちろん標準体重内での話だけど

**名無しの心子知らず** · 2018/08/01(水) 17:16:06.90

>>925
私もそれききたい。
今退院して10日
台所にたつと傷がいたむから、パルシステムの痛めるだけのご飯しか食べれてない

**名無しの心子知らず** · 2018/08/01(水) 19:56:27.79

産後の病院食では白米180g出てきて完食しちゃったけど今は怖くて100gにしちゃってる

**名無しの心子知らず** · 2018/08/01(水) 22:52:31.95

インスリン使って110以下で安定してきたな、と思ったら3時間後に低血糖が頻発するようになった
乱高下良くないみたいだし、食べる量を増やしたら120超えるし、低血糖起こした時はどういう対処してますか？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/01(水) 22:55:14.30

>>931
分食相談してみたらいいかも

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 03:45:40.72

産後って分食必要？
妊娠糖尿病だった知り合いに、産後も6分食してます、低糖質のおやつ食べて気を付けてます(ﾄﾞﾔｧ
低糖質のケーキ食べて気を付けてます、普通のケーキ我慢してます(ﾄﾞﾔｧ
って人がいるんだけど、どうしてもお腹が空いて我慢出来ないとかじゃない限り間食はしない方が良いんじゃないのかなといつも疑問に思う

妊娠中は胎児に必要なカロリーを補うためにしてたわけであって産後にそれする必要ある？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 06:04:19.57

分食は一応糖尿の治療としてはある方法だけど、うちの医師、栄養士いわく相当経過が悪い人がする方法らしいから妊娠糖尿病の人が産後するのは違う気がするね
産後糖尿に移行しててコントロール不能ならありなのかも？
単純に授乳してるとお腹空くし私は我慢できない時は分食じゃなくて間食はしちゃってるな
その時は分食の時と似たようなタイミングで食べてる

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 06:46:18.64

>>934
その人は産後キッチリ正常型に戻ってるから治療とかではないんだ。授乳でお腹が空くのは分かる。
ただ、分食じゃなくて間食だし、低糖質のものだからってドヤ顔するこたないよね。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 08:42:28.11

産後正常型に戻っだけど先生からは今後糖尿病になる確率は普通の人よりも何倍も高いからねと言われた。
なので膵臓はあまり極端に働かせたくないんだよね。だから分食という名のおやつタイムをとってるよ。授乳期だから炭水化物を適度に。
ドヤ顔されたってのがよく分からないけど、何かマウントとられた感じ？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 09:03:58.90

分食はよほど悪い人がするものだって時々出るけど
実際分食で血糖値の上下をゆるやかにできるしいいんじゃないの？と思うけど違うのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 09:15:37.27

>>936
マウント取られた感じ。
私は低糖質のケーキで我慢してるし偉いでしょ的な。私からしたら、ちゃんと医師の管理のもとやるなら別だけど普通に3食食べてる上でおやつを3回食べてるし、何か食べたら膵臓がインスリン出すし休まる暇がなくなるから間食自体あんまり良くないんじゃないのって思って。
低糖質とはいえケーキを毎日食べるのも糖質的には良いかもしれないけどカロリーオーバーするだろうしドヤ顔することか？って思う

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 09:15:41.20

https://www.food.minnanoippo.jp/ctggeneral/b-01/

間食をとる場合ですが、食事療法と運動療法だけで治療を行っている方であれば、インスリンがある程度分泌されているので、食事の回数を増やす（分食）という方向で、食事と食事の間に、果物や乳製品などをとっても良いでしょう。
血糖降下薬、インスリン注射が必要な方は、インスリンの分泌が少量になっているため、食間に食べると血糖が高い状態が続いてしまうのであまり好ましくありません。食事と食事の間ではなく、食後に食べる方が良いでしょう。

と書いてあった
私も全然境界型の産後だけど、総量が変わらないなら分食していいって言われてる

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 09:45:08.64

インスリン打ってたら食前低血糖を防ぐ為の補食としての分食ってのもあるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 10:32:14.91

>>939
えーまじか。
私がかかってた病院では3食しっかり食べて間食はやめてって指導だった。病院によっても方針が違うんだね。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 11:20:53.34

私も産後の境界型で、三食は主食控えて分食続けてるよ。
授乳でお腹すくから三食にがっつきたくなるし。

ドヤ顔の人が嫌いだから悪く思うだけで、その人がやってることはあながち間違ってないと思うよ。
境界型のくせに普通のアイスやケーキを食べちゃう私からすると偉いよその人。
妊娠期間ずっとまわりの検診あとのケーキ！とか羨みつつ我慢我慢！で頑張ってやっと解放されたのにまだ頑張ってるんでしょ？しかも正常なのに。
自分なら正常だったらバカな食べ方してたと思うわ…
マウントは良くないけどね。気にしなきゃいいのでは？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 11:52:44.21

>>938
毎回ケーキは羨ましいw上にもレスあるけど、1日の総量超えなければ食べる時間と量を調整していいという解釈に落ち着いてるよ。
私も予算が許せば糖質オフ食品を喜んで連日食べると思う。
極端な話、少しカロリーオーバーしたって糖質メインのカロリーだったのかタンパク質脂質メインのカロリーだったのかという内容で血糖値の上昇具合が変わるからさ。
まー愚痴もモヤモヤもここに思いっきり書いてこう。
人間の三大欲求をコントロールしている私たちはけっこー頑張ってると思うんだよねー。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 12:16:23.70

そもそも授乳期は妊娠期よりカロリー上乗せじゃなかったっけ？

糖質オフ食品って高いよね…美味しいのはさらに高い。
糖質でとってたカロリーを野菜やたんぱく質でとるにもGI低めの主食を選ぶにもお金がかかるー！
医療費よりは安いんだ！健康には変えられないと開き直ってるけど妊娠糖尿とわかってから食費が上がりまくりよw

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 15:44:14.86

妊娠中は毎食カロリー計算して単位数もだいたい合わせて食べてたけど産後はカロリー計算してないわ
血糖値高いから計算した方がいいんだろうけど余裕がない
みなさんカロリー計算してますか？

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 19:37:25.50

糖質オフ食品って抜いた糖質を何かで補ってて、それが大体後味悪くて結局あんまり食べてない。
あれ食べるくらいならインスリンとった方が胎児にもいいんじゃなかろうか。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/02(木) 21:07:34.79

産後は自分の食事に気をつける余裕なくてカロリー計算してない
簡単に丼物が多くて炭水化物ばっかり食べてるから産後の検査が恐ろしい

**名無しの心子知らず** · 2018/08/03(金) 06:40:37.68

知人が妊娠糖尿病で、1人出産後正常型、2人目出産後境界型になってた。
食事も気を付けててほぼ毎日散歩行ってたのに境界型とか恐ろしすぎる。
産後の食生活ってあんまり関係ない気がする。

**名無しの心子知らず** · 2018/08/03(金) 06:55:20.43

>>948
年齢と妊娠出産重ねる毎に悪化してくって主治医が言ってた。
そんな私は糖尿病型…

**名無しの心子知らず** · 2018/08/03(金) 08:43:57.87

1人目妊娠糖尿になったけど、2人目は大丈夫だったって人もよく見るよね
肥満が原因の人は痩せれば良いのかな？
元々ガリな自分はダメかもな

**名無しの心子知らず** · 2018/08/03(金) 09:30:51.88

>>949
やっぱりそうなんだ…
食事と運動気を付けてても私も近々糖尿病になるんだろうとは思うけど、怖くて第二子とか考えられないや

>>950
肥満が原因なら痩せてインスリン抵抗性が改善されれば良いもんね。
私もガリだからダメだろうな。