食前食後で血糖値測ってって言われてるんだけど、食後ってご馳走さましてから2時間？
食べ始めた時間から2時間？
外食とかで2時間くらい食べてる時はいつ測ったらいいの？

昨日調子乗って焼肉行って石焼ビビンバとケーキ食べたら血糖値131だった…反省