双子だからって特に変えずに、泣かせるネントレしたよ
部屋暗くしておやすみーで部屋出て、泣いてたら様子を見に行く、だんだんその間隔あけていく、泣いても抱っこしない
自分で眠れるようになると眠りが深くなって夜中も起きなくなった
毎日虐待を疑われるんじゃないかと思うほど泣かれてた昼寝も自力で寝れるしストレスから解放されたよ
大体3日で完了したかな
お気に入りのブランケットちゅっちゅして寝てるよ
飲んだら寝るスタイルから眠くて寝るに変わったからか卒乳もアッサリだった