なんか話噛み合ってない気がする

豆腐400g食べるのは大人でもキツイんだから、過剰摂取なんて早々起きない
とにかく食べる分だけ食べさせていい
って話をされたの
詳しくはたんぱく質 摂取量でぐぐって