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眼精疲労中
NEW!2018-05-12 19:25:44
テーマ:ブログ
今日は1日
PCとスマホ画面見ないで過ごしました。
(今PC見てますが)

なんというか
眼精疲労って、
休んだら、その分回復、という感じでもなく
一回疲労ゾーンに入ってしまうと
しばらくは寝てようが何してようが
しんどいものみたいです。

BANって感じ

しばらく目を使うの禁止みたいな

だから
こういう体質?になったからには
眼精疲労にならないようにならないように
疲れを感じてない時点で
こまめに目を休めないと
いけないのかな〜と。


気をつけながら
生きていきます(;´Д`)