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メンヘルだけど頑張ってるママ30 【無断転載禁止】
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001名無しの心子知らず
垢版 |
2018/04/25(水) 19:16:11.20ID:XrHkitrs
※このスレに書かれているレスの、まとめブログへの転載はしないでください。
※できるだけスレが荒れないよう、書き込む前に必ず>>2>>3も読みましょう。

このスレは、メンタル疾患のあるママが日常の事や病院や薬の事を話せる場所です。
薬や病院を利用し治療しながらも毎日頑張って子育てしている人から未受診の人まで、
生きているのが精一杯なママ達、語り合いましょう。
生きて育児してるだけでも十分に頑張っているので、ここでは頑張らなくて大丈夫。
辛い気持ち、病にまつわる日々の雑談や育児での悩みや辛さなど、お気軽にどうぞ。

次スレは>>970を踏んだ方がよろしくお願いします。


前スレ
メンヘルだけど頑張ってるママ29 【無断転載禁止】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1517358851/
0835名無しの心子知らず
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2018/07/11(水) 17:42:59.75ID:4N4mZ4hZ
昔からある絵本
「おしいれのぼうけん」や「いやいやえん」なんて今の時代からは虐待みたいなものなのに
メンタル強い子は育ってるんだから
あまり気にしなくてもそれなりに育つんじゃないかなと
0836名無しの心子知らず
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2018/07/11(水) 17:51:05.69ID:Uf+VJKxW
メンタルやばくなってきて親族関係の付き合いが本当に嫌になってきた
アポなしで突然来るとかメンヘラにはキツすぎる
アポなしで来て具合悪くて出れなかった事を後で話しても
寝てても起きろみたいな態度されたり
誰にも会いたくないと思ってる日に限って来るし
アポなしって出れないとどっちも気分害する
ちゃんとせめて前日か、せめて3時間前から確認取るべきだよ
私は悪くないのになんで傷受けなきゃなんないんだよ
0837名無しの心子知らず
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2018/07/11(水) 17:55:33.11ID:Cxfax0ux
>>832
見た目がよくてお金があって結婚できても、相手も難ありだったり
娘の難ありがバレて離婚されて出戻ったりやっぱり手が掛かると思う
昔の子育てと今の子育ては全然違うし…。
ただ子供の為に完璧求めず細かいことは気にしないことは大事だと思う
0838名無しの心子知らず
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2018/07/11(水) 18:07:12.33ID:4N4mZ4hZ
>>837
確かに
メンヘラ定義の想像力足りなかった
細かいこと気にしない位が良いね
0839名無しの心子知らず
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2018/07/11(水) 19:09:26.51ID:eZ2yaPlA
>>831
学習障害と発達障害はメンヘラには無関係だよ
障害だから成長と共に薄まることはあっても治ることはない
未だにごっちゃにする人が多いんだけど、発達障害の二次障害でメンヘラになることはある
0841名無しの心子知らず
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2018/07/12(木) 11:27:47.04ID:zZ4wc+V8
子供が2歳で保育園に預けているんだけど、持ち物や細々とした連絡ごとが覚えられない。なるべくメモを取ったりスマホでお知らせの張り紙を写メで撮るんだけどそれでも忘れる。
挙げ句の果てに、保育園の先生や他のママたちが自分の悪口言ってるんじゃないかと思ってしまう。
主治医に相談したらてんかん性精神病からくる被害妄想と認知障害と言われた。
でも日常生活では物忘れはひどくない。家族に対して被害妄想もない。
子供が小学校に上がったらどうなるんだろうかと不安でしかない。
0842名無しの心子知らず
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2018/07/12(木) 12:16:38.24ID:+zHQa1jB
>>841
すごくわかる 私もしょっちゅう忘れ物してるから先生になんか言われてそうorz 他のお母さんなんかプールの水着の用意とか一週間前から用意してはるし、凄いなって思っちゃうw
0843名無しの心子知らず
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2018/07/12(木) 13:51:09.95ID:zZ4wc+V8
>>842
ほんと、二カ月くらいの赤ちゃん連れてお迎えきてるお母さんがキビキビ明日の用意してるのを見たり、先生と世間話してるの見たらすごいなって思うよ。
他の健常者のお母さんと比べちゃダメって言われてるけど、自分のポンコツお母さん具合に子供にごめんなさいと思う。
0844名無しの心子知らず
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2018/07/12(木) 15:58:58.02ID:+Ol4BgeQ
予期せぬことがあるとすぐパニックになるの本当に嫌だ
息が苦しくなるのも視界が狭くなるのも辛い
リスパダールがばがば飲んでる…
0845名無しの心子知らず
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2018/07/12(木) 16:36:55.21ID:Pl/lAcmo
うちも保育園行かせてるけど、調子悪い時なんかは特に忘れ物も物忘れもしょっちゅうしてるなー
こないだもプールセット忘れて後から慌てて届けたし、お昼寝布団持って帰るの忘れたこともある
連絡帳に「不調の時はうっかりすることが多く、ご迷惑をお掛けしてしまって申し訳ないです」って書いたりしてる
病気事由で入園してるし、先生方も理解してくださってるからあまり気にしないようにしてる

物忘れのひどさやイライラなどを漢方医のいる病院で相談したら、桂枝茯苓丸を処方された
もう数ヶ月飲んでるけどどちらにもかなり効いてきてる
体の同じ部分に痛みがある人(生理痛や肩こりや頭痛)や、生理の時塊がでる人、シミそばかすがある人は効果あるかも
0846名無しの心子知らず
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2018/07/12(木) 19:24:44.38ID:E6ae/Ldt
私はPMSで加味逍遙散を飲み始めたけど、毎回食前に飲むのを忘れる
0847名無しの心子知らず
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2018/07/12(木) 22:39:13.75ID:DBCSYV0C
漢方の食前とは空腹時のことだから、空腹になりそうな
食事の合間の時間に服薬タイマーかけとけば完璧
0848名無しの心子知らず
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2018/07/12(木) 23:00:53.99ID:ru28ZEGj
ワイパックス、20くらい消費したけど効いたの最初の一錠だけだった。なんでだろう
0849名無しの心子知らず
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2018/07/13(金) 15:45:08.11ID:VOIx4dAK
パニック発作で家の中で倒れて、親が来て子供を連れてってくれたんだけど
私から離されたときの悲痛な泣き声が耳にこびりついてる
ほんとに悲しい辛い以外の言葉が見つからない泣き声だった
動けない自分より子が可哀想で、面倒も見れないのに連れて行かないでって思ってしまった
パニック発作ってどうしたら起きなくなるんだろう…
0850名無しの心子知らず
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2018/07/13(金) 16:30:36.24ID:M8hNrDOW
退職(バイトだけど)と入院勧められてとっさに断ってしまった。入院するくらいなら夫や子を置いて一人旅にでも出たいとかその時は思ったけど旅先で冷静になったら落ち込みそう。入院すれば完治するのかな。
気づいたらすごい勢いで刃物持ってて我に返ったり、めちゃくちゃなことを叫んで物壊したい衝動がひどくて自分でも異常者だなと思う。
0851名無しの心子知らず
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2018/07/13(金) 17:06:49.57ID:eBrHeoqf
保育士って飢えてるのか?若い人でもあまり可愛い人みないし。
いつも子ども迎えにいくとき、若いイケイケなパパさんが迎えにきたときだけやたら目を輝かせて積極的に話してる 
私への対応なんてさよならー!だけw虚しいww
0852名無しの心子知らず
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2018/07/13(金) 17:50:07.04ID:ia11NwwJ
パニックが自宅で起きるのはキツイね
頓服放り込んで横になったら倒れるまでは行かなそうだけど、暑さとかで余計になのかな
0853名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/13(金) 20:03:51.31ID:MLsAQHjd
お迎えにいくとほぼ毎回怒ってママ嫌いあっちいけって言われるから、じゃあもう保育園の子になろうって言って今保育園連れて行った。真っ暗で誰もいなくて子供も泣くからアイス買って帰ってきた。疲れた。ママが泣きたいし。
0854名無しの心子知らず
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2018/07/13(金) 20:04:51.17ID:8wZ3Lacl
人の顔を覚えるのが苦手で、子どもの友達の三つ子ちゃんの区別がつかない
3人揃っていれば体格の差とかで辛うじてわかるけど、単体だと全くわからない
もう5年もお付き合いしてるのに…
0855名無しの心子知らず
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2018/07/13(金) 21:49:27.75ID:pN9H7bDV
>>853
お疲れ様
子供のワガママに付き合ってあげる優しいお母さんだね
見習わなくちゃ
0856名無しの心子知らず
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2018/07/13(金) 21:54:27.31ID:pN9H7bDV
>>854
三つ子ちゃんのお母さんにそのまんま伝えて見分け方を聞いてみるのはどうだろう
0857名無しの心子知らず
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2018/07/13(金) 22:14:15.24ID:8wZ3Lacl
>>856
ありがとう
もう何度も聞いてるし今更聞けないので、我が子に毎回「今の誰?」って確認してるよ
他人に興味が薄い、人の顔を見て話すのが苦手、それからブラピみたいに顔の違いが認識出来て無いような気がする
0858名無しの心子知らず
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2018/07/14(土) 23:34:49.21ID:KZIf+Tkb
分かる確かにたまにしか会わないママ達の顔を覚えるの無理
控えめすぎで◯ちゃんのママかな?って思っても声に出して確認しようとかもできない
幼稚園ではなんとか少しだけ仲良しママ作れたけど
来年小学校ではもっとかかわりが濃くなるんでしょ?
なんせ6年もだし不安しかない
今までは目立たぬ綺麗目カジュアルで営業スマイル浮かべて隅っこ暮らしで誤魔化してきたけど、これからはどうなるんだろ
子供の成長は楽しみだけど、ママ関係が辛くて仕方ない
0859名無しの心子知らず
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2018/07/14(土) 23:42:32.05ID:3dNSWHSJ
>>849
乙 今はとても良い薬があるよ 精神科で相談してみ
一昔前はよく効く薬がなかったので、大変だったけど今は何種類かある 大丈夫だよ
0860名無しの心子知らず
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2018/07/15(日) 15:58:16.05ID:6aVKBQ+V
ここって質問も大丈夫でしょうか
駄目だったらスルーしてください
産婦人科で過剰なイライラを相談したら漢方とピルを処方されたんだけど、イマイチ効果が感じられず相談したら漢方中止してグランダキシン出された
これでイマイチだったらセルシンに変えてみようと
グランダキシンでも漢方よりは効いてる感あるけどイライラが抑えられないことが多い
セルシン使ったことある人どうでしたか
あとイラっとすると間髪いれず子に怒鳴っちゃう感じなんだけど婦人科より心療内科の方がいいんでしょうか
0861名無しの心子知らず
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2018/07/15(日) 18:16:19.53ID:O0VPzhs/
>>860
PMSより酷い感じだよね?
婦人科にもう少し強めの薬を相談して、断られたら心療内科で診てもらうのはどうでしょう

生理周期関係なくイラついて子供に怒鳴るなら、即心療内科
間髪いれずに怒鳴るのは結構深刻なんじゃないかな
0862名無しの心子知らず
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2018/07/15(日) 22:14:44.75ID:6aVKBQ+V
>>861
レスありがとう
PMSより酷い感じです
今はピルで周期整えてるけど関係なくイライラしてます
やっぱりそうですよね
イラッから怒鳴るまでが瞬間的過ぎて自分でも異常だと思ってます
しかも全然大したことないことでイラついてるので
0863名無しの心子知らず
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2018/07/15(日) 23:12:29.80ID:O0VPzhs/
>>862
私もそんな感じになった事あるからなんか分かる気がします
ピルを飲んでいるなら情緒不安定の副作用もあるのかな?
私は子どもにもイラついてしまったと思ったときに「このままじゃ駄目だ」と直ぐに安定剤を処方してもらったよ
薬品名はぼかすけど極軽い部類だから依存症もでないと医師と薬剤師に説明を受けて安心して飲めた

私もホルモン治療しているので情緒不安定になりがちなので今もイラついてしまったら直ぐに薬を飲みます
お守りとして持っているだけでも安心だし、何より子どもにあたらないでいられるのは本当に助かりますよ
0864名無しの心子知らず
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2018/07/16(月) 23:17:52.95ID:XNMNp1hN
>>862
横だけど、瞬間沸騰しちゃうのか 薬は同じ薬でもその人の体質によってめっちゃ効く場合と
副作用の方がでかすぎて、例えばイラつきが異常に出たりとか吐き気が酷いとか、千差万別だから、究極
しばらく飲んでみないとわからないんだよ 1月くらいで副作用が収まって効いてくるタイプの薬もあるし
気になってることをそのまんま、薬出してる先生に言えばいいと思うよ
0866名無しの心子知らず
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2018/07/17(火) 14:02:23.35ID:l81Jb1i4
>>863
>>864

>>862です ありがとう
今日婦人科に行ってきたらセルシン2mgを処方されました
1日おきの夕飯後だけに飲むように言われたからしばらくこれで様子みようと思う
医師はこれでイライラはなくなりますよって言ってくれたからプラセボでもいいから効いてほしい
これで駄目なら心療内科に行ってみます
0867名無しの心子知らず
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2018/07/17(火) 14:36:04.21ID:3Zh9ICKz
>>866
その薬は1日3回まで飲めるらしいですし効き目が悪かったら即心療内科でなくても
婦人科の医師に回数を増やすか変更等の相談をしてからでも大丈夫じゃないかな
1日おきで効果がありそうなら良かったですね
私は毎日薬を飲んでるから、減らしていきたいです
0868名無しの心子知らず
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2018/07/17(火) 15:49:13.31ID:n81sJtxi
ずっとうつうつして体調不良だったけどやっと今日は少しやりたい家事、2階の模様替えを午前中かゆっくり進めれた
子供も愚図らずに協力してくれてほんと良かった
まだ山程あるから続きもゆっくりしよう...では
0869名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/17(火) 16:08:45.85ID:wtDQrH83
ι(´Д`υ)アツィー
0870名無しの心子知らず
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2018/07/17(火) 21:54:35.77ID:l81Jb1i4
>>867
そうなんですね 1日3回飲めるのに1日おき1回で効くのか心配だけど、イマイチだったらとりあえず今の婦人科の医師に相談してみます
助言ありがとう
明日の夜から始めてみようと思います
お互いいつか薬飲まずにいられるようになるといいですね
0871名無しの心子知らず
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2018/07/17(火) 22:29:15.13ID:Sl5a1lY/
年少の娘が歌うことが好きなので、ヤマハ音楽教室に行こうか考え始めてホームページ見てたんだけど
レッスンの様子の動画を見たら、親子で体を動かしながら歌ってたりとか親も参加するっぽくて
メンヘラ母にはキツすぎる…パニック発作出そう
0872名無しの心子知らず
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2018/07/17(火) 22:39:01.16ID:KjI6bNRl
今ヤマハの幼児科通ってるけど、教室に寄るのかもだけど親の出番は全くないよ。
隣に座ってぼーっとしてる。
ただ、必ず横にいなきゃいけないので授業中外出オッケーのカワイの幼児科にすればよかったと後悔してる。
0873名無しの心子知らず
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2018/07/17(火) 22:44:44.87ID:Ne4uyrcD
>>871
カワイだと確か親同伴じゃなかったよ。グループだけじゃなくて、個人のレッスンもあるみたいだからカワイを検討しても良いかもよ。ヤマハは“親子で一緒に”が無理で私も候補から外したよ。
0874名無しの心子知らず
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2018/07/18(水) 00:20:34.84ID:VLkXM2PZ
そそ で最後に
「お母さん、家でここ、苦手なので、このテンポで弾けるよう練習させといてください」とかいわれる
「楽器(バイオリン)の買い替えの時期なので、下の階のヤマハの直営店か、他でも
必ず定価の店で買って下さい。メンテが違いますから 定価以外では絶対買わないで下さい。」とか
いちいち全部先生に指示される >ヤマハ
0875名無しの心子知らず
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2018/07/18(水) 00:26:19.55ID:VuWObWIy
えー、ヤマハってそんなに面倒なんだ…
入れようと思ってたけどやめよかな
カワイのほうがいいのか
個人よりは集団でワイワイしといて欲しかったんだけど
0876名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/18(水) 04:55:15.85ID:AOrNy+RO
眠剤飲んでないのに眠くて仕方なくて昨日は特に酷かった
二度寝して子供を遅刻させそうになって、送って行った後は昼まで寝て、1時間ほどスーパに行って、迎えの時間まで昼寝
帰ってきたら少し相手した後に猛烈な睡魔に襲われて夕飯時まで寝てしまった
今も早めに目が覚めたけどまた寝たら遅刻しそう
0878名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/18(水) 14:02:58.14ID:htiQwTLD
>>875
カワイも幼児科あるよー。
うちの近所のところは親が一緒でもでかけてもどちらでもいいみたい。
幼児のときは個人よりグループの方が楽しくていいと思う。
0879名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/18(水) 19:16:37.94ID:/Nf4tQKi
YAMAHA、うちの先生はママも一緒に〜っ♪って感じだったから、幼児科の時は本当地獄だった
ただ歌うだけならまだしも、踊ったり色々やるのも「さぁママも立ちましょう〜」と言われて能面でやってたよ
苦痛すぎて病んだし、何度か夫に代わってもらった
今はジュニアになり、送り迎えのみで良いので楽
0880名無しの心子知らず
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2018/07/18(水) 23:06:03.32ID:nVS4lwCO
>>879
ジュニアになると、歌はなくピアノのみになってしまいますか?あと、始めるなら早い方がいいのかな?

わたしは>>871なんだけど、娘は歌うことが好きなのでそれを楽しめる習い事がいいなと思ったのと
わたし自身がピアノを子供の頃習ってて、苦痛でやめてしまった経験があるので
別に無理にピアノをやってほしいわけではないんだ、本人がやりたいならいいけれどね
音楽が好きそうな感じなので、ヤマハいいかなと思ったんだけど本当に親同伴はキツイ…
笑顔で歌ったり踊ったりとか本当に無理
小学生に上がるまで待つしかないかな
0881名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/18(水) 23:48:15.20ID:AKR9upce
この板にヤマハの保護者スレがあったから、そちらも覗いてみたら?
0882名無しの心子知らず
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2018/07/19(木) 18:50:34.75ID:DbCC1W0i
>>880
ジュニアも歌うのあるみたいだよ
娘さん音楽好きならやらしてあげたいよね
でも、本当苦痛だからやるなら頑張って
何かさ、先生もお母さんたちも一緒に楽しんで♪みたいにやってくれているんだろうけど、私にとっては罰ゲームでしかなかったんだ
屈辱的な気持ちだったよ
先生によるから、保護者は宿題等の確認の為に横についてる...みたいなレッスンの仕方の人ならいいね
0884名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/20(金) 09:43:47.46ID:b+UlbJuY
イフェクサー1日75ミリになって2ヶ月くらい経って効果がイマイチだけど主治医に相談したらネット情報とは違って75が上限って言われて詰んだ気がする
もう少し増やすとヤル気が出るそうなのに…まったく家事のやる気が出てこないしゴミ屋敷寸前だし育児も最小限
主治医は抗うつ薬は単剤処方主義だけど新しめの薬はレメロン以外全部試した気がするんだよなぁ…せめて夏休み中にフットワークだけでも軽くなりたい
片付けと掃除もしたいし料理もしたいけど
カリフォルニアロケットとかも試して欲しかったけど、一種類ずつ試してダメだったら次…の繰り返しでそろそろ手がなくなる
0885名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/21(土) 04:41:38.37ID:/p1/ETlD
妊娠中から我慢してたのに、1ヶ月になる今日 子どもにイライラした自分に嫌気がさして薬を飲んでしまった
妊娠してた頃はもう二度と薬は飲まず病院にも行かないで前向きに行こうと思っていたのに...
0886名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/21(土) 04:46:02.85ID:N/BuvaLP
>>885
お子さん1ヶ月?大変だよね、寝れてるかい?
完全母乳じゃないと飲んでくれない子もいるけど、ママが薬飲んで安らかになれてニコニコしてくれた方が、薬飲まずにイライラピリピリよりいいと思うんだ
あまり思い詰めずにね
0887名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/21(土) 07:11:11.36ID:vgQ4mWdA
>>885
そんな締付け考えないほうが良いよ
薬飲んで心穏やかに過ごせるなら飲むほうが前向きな考えだと思う
0888名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/21(土) 11:51:42.55ID:d/z7ZL0p
>>885
極論だけど熱中症にならないためには、水分塩分取るよね
同じだと思うの
この暑さでごくごく健康な人もイラつくし疲れてる
産後なんてその何倍も疲れていらつくもんだよ
この機に薬をやめて…と考えるタイミングとしていいとは思えない
いい機会は必ず来るから、今は先手を打って自分と子供を守ってください
0889名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/21(土) 19:28:28.38ID:/tUOzbhA
精神科で「子に自分のやりたい事をじゃまされるのが嫌で辛い」と話したら「その考え方を変えないと辛いままだよ。具体的にどうするかは自分で考えないと意味無いよ」と返されて途方に暮れてる
0890名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/21(土) 19:55:06.65ID:WgpeDEwI
>>889
具体的にどう考えるようにしたら楽になれるのか医者が考えてくれよと思うよねw
0891名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/22(日) 00:29:14.22ID:CgaRIJF8
>>889
どう変換すれば良いのか見当もつかない
対策なら一時保育とか思い浮かぶけど、考え方を変えるって??どうやるんだろうね?
先生的には凄く良いヒントでも出したつもりなのか何なのか
私の前の主治医は認知の歪みみたいなのを発見したら具体的にどう思い直したら良いのか教えてくれたけどなぁ
0892名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/22(日) 01:06:28.75ID:ML/PFC1Z
>>890>>891
認知の歪みや白黒思考、自己中心的な所も指摘されての言葉でした
正論なんですけど「それが自力で難しいから病気なんじゃ?」とモヤモヤしてしまい…パーソナリティなのかな
愚痴吐きすみません
0893名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/22(日) 01:23:07.78ID:mUKGJ0me
子供はじゃまするのが仕事だからね
ただ、親が世界のすべてという時期はあっという間に過ぎ去って、小学校中学年〜は
お友達の方が良くなるよ 短い間だからね
0894名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/22(日) 03:49:32.62ID:KkxJhOgr
短い間ってよく言われるし分かっているけど辛いしイライラする
0895名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/22(日) 03:58:48.87ID:t0j9LZft
赤ちゃん〜乳幼児の育児って「今」が辛いものね
私は「この先の方がもっと大変」と言われた方が気が楽だけど
今が大変なのにこれ以上かよと絶対に言われたくない人もいるし
何が気休めになるかは分からないもんな

とりあえず「今」が大変すぎて辛いのは、やはり薬でイライラを少しでも抑えるのが一番良いと思う
お世話の手間は変わらないのだから、自分の感情コントロールをどうにかするしかないかなって思う
私はそれで薬を飲み始めました
0896名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/22(日) 07:21:32.21ID:FbmcKqGf
あきらめるか寝てる間にやるか頻度を下げるかだなぁ
まぁそうしてるうちに家事は最低限で自分の好きなことやりたいことが無くなっちゃったけど
0897名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/22(日) 10:08:40.94ID:CgaRIJF8
>>895
生まれてからイヤイヤ期までも辛かったけど4歳過ぎてからの反抗とか生意気な態度どっちもキツい
変な知恵つけてなかった乳幼児の頃はまだ子供が単純で良かったと今になって思う…
ほんとめんどくさい…
0898名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/22(日) 11:43:19.58ID:7pbERzIb
>>889
子供は邪魔してると言うよりもっと自分を構って欲しかったり一緒に遊んで欲しくて
その欲求が満たされないからこそ反抗か生意気な態度で構ってもらう形式が
出来上がっちゃってるんじゃない?私達にスマホやPCがあって
ストレス発散できるように子供にも何か与えたらいいんじゃない?
うちの子は4歳でwiiデビューして今はswitchもやってる
0900名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/23(月) 08:40:02.85ID:Y/sxZqag
夫が持病あり激務で心配
朝6時に家を出て23時に帰るような生活
寝不足だし肉体労働だから熱中症も心配
夜勤の週もあるし、早死にするんじゃないかと常に不安
そして私は働けなくて、家事もまともに出来なくて、頑張ってる夫と比べてしまって自己嫌悪
子育てだけやってくれたらいいと言う夫の言葉に甘えてしまって、最近朝も起きれず弁当作れない日が続いてる
不安とイライラで頭がおかしくなる
薬は効かない
0901名無しの心子知らず
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2018/07/23(月) 10:51:31.17ID:kRRhjGdp
就職してこっちに引っ越してきたから友達いない
職場は二回り上のお姉さまばかり
旦那とは家庭内離婚状態 、実家も遠い
年中の息子以外は話し相手いない 寂しい
最近はストレスで身体も弱ってきてしんとい
0902名無しの心子知らず
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2018/07/24(火) 23:47:11.79ID:LIzk9bFY
赤ちゃん産まれてから頭ん中がヤバい。
子ども関連の事件や事故のニュースとか可哀想な話とか見聞きすると、ガチ泣きしたり具合悪くなったりする。
赤ちゃんが息してるか何度も何度も確認して、赤ちゃんはぐっすり寝てくれてるのに、私は勝手に寝不足になってる。
赤ちゃんが大きくなったときのことを考えて、勝手に感動?して泣いてる。
赤ちゃんのお世話してる時以外は、ほぼずっと赤ちゃんのアルバム繰り返し見てる。
今日は同じ動画20回以上見た。
今まで滅多に笑わなかったのに、赤ちゃんが笑い返してくれるのが見たくて、今人生で一番笑顔になってる。

こんな感じだから、赤ちゃんと2人きりがしんどくてたまらない。
可愛いし嬉しいし大好きなんだけど、体力だけじゃなくすべての精神的エネルギーも全部赤ちゃんでいっぱい。
ギンギンに覚醒してるか、頭真っ白かの二極化がひどい。
頭パンクして倒れそう。赤ちゃん夜泣きしないのに自分は不眠気味…。
0903名無しの心子知らず
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2018/07/24(火) 23:48:57.41ID:LIzk9bFY
惚気じゃなくて、過集中?と電池切れ脱力…の振れ幅が大きくなりすぎてしんどいって話です……。
0904名無しの心子知らず
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2018/07/25(水) 07:02:37.94ID:nho/HaJ1
>>902
わかるわかる、まだ産んで間もないかな?
自分は一年過ぎたけど、子供関連のニュースは意図的に遠ざけてるよ。
エネルギーは自分の子のためにとっておかなきゃ。
0905名無しの心子知らず
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2018/07/25(水) 14:01:19.64ID:asLTkbHG
子供の宿題をみたくない
特に感想文がめちゃくちゃだから本当にみたくない
私の子供だから頭がよくなくて当たり前なんだけどどうしてここまで勉強ができないのかわからない
本当に子供の将来が不安
中卒かよくて高卒ブルーカラーしか見えない
0906名無しの心子知らず
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2018/07/25(水) 14:43:57.09ID:vNW5pmOX
>>905 家は小4だけど、昨日夏休みドリルやらせたら算数3年の復習が100点中5点だよ…うるさいし頭悪いし幼いし、人の嫌がる事やるし1日中イライラしてる。中卒かもとも思う。
0907名無しの心子知らず
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2018/07/25(水) 15:29:05.37ID:asLTkbHG
>>906
レスありがとう
おなじくらいの学年のスレをみてもみんな優秀だし本当にうちの子大丈夫か不安
毎回ドリルを見るたびに心臓がバクバクする
0908名無しの心子知らず
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2018/07/25(水) 17:47:02.56ID:CmGKeH6t
産後初の精神科行ってきた。
出産後私のみ出血して輸血と手術したりして本当に大変で不安定だから無理言って当日診察にしてもらった。
それなのにゆっくりみてくれて、薬も相談できて良かった。
なにより私が死にかけたのにみんな赤ちゃんの心配ばかりしてたのに、先生だけは大変だったねって言ってくれて泣いてしまった。
まだ出産して1ヶ月も経ってないから頑張ろう。
0909名無しの心子知らず
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2018/07/25(水) 19:17:02.98ID:74c7Vw6q
>>908
お疲れ様
ほんと大変だったね
スレに反するけどまだ頑張っちゃだめだよ〜
0910名無しの心子知らず
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2018/07/25(水) 22:34:56.94ID:CmGKeH6t
>>909
そうでした!
元々焦燥感強めなのでやらなきゃと思ってしまいましたが、まだ大人しくしています。
0911名無しの心子知らず
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2018/07/25(水) 22:48:54.54ID:+i06XTXr
>>908
良かったねえ 赤ちゃんとりあえず元気で生きてれば母親満点、くらいにのんびりやれば
おむつとミルクと着替え清潔で満点よー 身体大切にね
0912名無しの心子知らず
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2018/07/26(木) 05:39:30.79ID:nsZQ71cu
>>908
お疲れ様!
今はのんびりゆっくりしてても大丈夫だよ
看護師に赤ちゃんが生きてるだけで満点って言われたし、実際の赤ちゃんの生命力は凄まじい
今は自分の体調回復優先でオーケーだよ
0913名無しの心子知らず
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2018/07/26(木) 08:54:26.50ID:lhZS4opH
>>908
おつかれさま!ゆっくりしてね
床上げって言葉があるくらい、産後は寝たきりになるのが良しとされてるんだから
メンタルも肉体も休めて過ごしてください〜
0914名無しの心子知らず
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2018/07/26(木) 12:04:50.84ID:+szNG9mN
>>911
>>912
>>913
たくさんレスありがとうございます!
まとめてですみません。
ミルク欲しい以外は泣かない親孝行な子なのでとても楽なので今のうちにゆっくり休んでおきます。
とりあえず1ヶ月検診を目標に頑張りすぎないように頑張ります!
0915名無しの心子知らず
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2018/07/26(木) 22:04:36.71ID:RZcrsqki
>>902
私はもうかれこれ5年くらいそんな感じだよ
さすがに今年から精神安定剤飲むように
0916名無しの心子知らず
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2018/07/26(木) 23:52:58.48ID:/jqo7X0n
子どもたちがほんとにかわいそう
子どもたちを喜ばせたくて、しんどくて死にそうなのに3人連れて出かけて、帰ってきて「ママしんどいんだよ!?なんでわかってくれないの」と子どもたちをネチネチ責める。
その度何をやってるんだと自分を殴るんだけど、子どもの喜んだ顔を見たくてまた同じことをやってしまう
0917名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 00:07:15.80ID:PbYguxNS
ママしんどくて入院しちゃうかもしれないって娘に言って、不安にさせて
娘、幼稚園でそのことで泣いてたらしい
このいかれた頭どうやったら治るんだろう?
0918名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 01:11:42.84ID:5asEcMgo
自分に合った薬を見つけて、服薬することで少しでも緩和していければいいよね
わたしはイライラが抑えられなくて子供にキツくあたるのが嫌で頓服としてコントミン飲みはじめた
あと母親向けのアンガーマネジメントの本も読んだ
そしたら、コントミンも少しずつ効いて来てだいぶ自分を抑えられるようになったよ
本を読んだのもよかったかなあと思う
0919名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 09:15:18.32ID:dGxAqfh3
>>900
いいな 旦那さん優しいね。羨ましい
私は精神疾患持ちだけどシングルだから働いてる 毎日毎日過呼吸になりながら死に物狂いで働いてる..結婚しようって約束してる彼はいまいち病気のこと理解できてない。しかも共働き希望らしい 私絶対早死にするわ..
0920名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 09:20:43.75ID:fUCc+3nN
>>919
そんな彼氏と結婚してもうまくいかなくない?
人を変えるより自分に合う人をさがすほうがはやいよ
0921名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 09:25:07.02ID:cd5inqs7
>>919
ここにいるってことはお子さんもいるんだよね?
お子さんのためにも自分と合わない人と再婚しない方がいいと思うよ
0922名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 12:04:04.92ID:Hky9eZOG
>>919
女性が健康でも共働き希望の男性は地雷だと思ってる
妊娠出産でいくらでも仕事できなくなる可能性があるのに
0923名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 12:27:33.74ID:W+x3cCHw
>>922
地雷とまでは思わないけど
ただでさえ今は専業できるほどの甲斐性のある男の人いないし
自分が専業だから共働きsageですか?
0924名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 12:46:03.49ID:CAz44Kz5
妊娠を機に専業主婦になって、孤独で空っぽ。
赤ちゃんはかわいいんだけど。
もともとやり甲斐のある仕事に就いてたわけでもないんだけど。

人との繋がりがないよー。
友達いないし、車運転できないから支援センターも行けない。
狭い家と、近所のコンビニとドラッグストアだけで完結する毎日。
夫は早朝に出て深夜に帰ってくるから、1日1回も一緒にご飯食べない日いっぱいある。
発達気味だから家事めちゃくちゃ苦手だし、家事は目に見える成績も成果も給料もないから、自分を測る目盛りがない。
誰かと話したいし、自分がやったことの結果がほしいし、毎日前に進めてる感覚がほしい…。

赤ちゃんかわいいけど、喋れない相手とだけずっと一緒、せまいとこで2人きりの毎日はつらい…。
最近ぼんやりする日増えたし、抗うつ薬また始めようかなぁ。
0925名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 13:40:15.13ID:Hfwj0FUP
>>924
徒歩圏内に保育園や幼稚園はない?
赤ちゃんなら特に保育園は園庭開放や室内開放で園児と一緒に遊ばせてくれたり
ちょこちょこ外部の人が参加できるイベントがあるから探してみたらどうでしょう

今が赤ちゃんなら、もうすぐ嫌でも外遊びを毎日のようにしないと体力有り余るから
人と話すようになってくるのはすぐだよ

てか、目標がしっかりしてそうだし成果が欲しいなら
保育園に預けてパートとかした方が924さんには合ってそうだけど働くのは無しな感じですか?
0926名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 14:03:11.21ID:cnSwfFKq
保健センター主催の子供会に行ってきた
最後の方にママ達で交流を〜みたいな感じで保健師交えて話し合いになったけど、こういう空気が本当に苦手でキツい
自分がダメな存在なんだなと再認識させられるしどうせ浮いてるし辛くなるだけだからもう放っといて欲しい
子は楽しく遊んでるから余計にごめんねってなる
0927名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 14:03:24.74ID:CAz44Kz5
>>925
徒歩20分かけて抱っこ紐で子ども園のイベントに行ったんだけど、まわりはみんな2歳とかばっかりだし、うちの子はまだ小さいから全然遊べなくて。
保育園激戦区?なのか、『今から仕事探すって感じだと、保育園入るの厳しいと思います』って言われちゃった。
だから、幼稚園入ったら、延長保育とか利用しながら働こうと思ってるんだけど…
出口が見えない……
0928名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 18:11:47.36ID:y9oA3eH6
もし通院始めるのであれば、メンタルの病気も保育園申請理由になるよ
自治体次第だけど、求職中より優先度高いところが多いと思う
病気理由で保育園入れて、回復してきたところで仕事開始でもいいのでは
0929名無しの心子知らず
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2018/07/27(金) 18:56:38.26ID:Hky9eZOG
>>923
違う違う
共働きはあくまでも女性が望んだ場合がいいと思ったの
共働き希望の男性って家事育児は従来通り女性がやるって感覚の人未だに多いから
0930名無しの心子知らず
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2018/07/28(土) 08:43:26.38ID:BOlFEvr+
離婚したい
私と赤ちゃんの生活どうなっちゃうんだろ
赤ちゃんの寝顔見てると、仲良しのパパママじゃなくてごめんねって泣けてくる
しんどい
支えてくれなくていいから、もう追い詰めないでほしい
0931名無しの心子知らず
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2018/07/28(土) 09:26:23.16ID:G5/V/EJh
>>930
旦那いなくても経済的に自立出来て子育て出来るなら、離婚したらいいんじゃない?
苦しみながら旦那にすがってたって救われないよ
0932名無しの心子知らず
垢版 |
2018/07/28(土) 11:05:56.77ID:sOQ9q7Gp
>>930
子供が父親に懐く前に決断した方が良いよ
物心つく前に離婚すればよかったと後悔してるよ、3人で暮らしたい!って泣かれた
可哀想なのと私が母子家庭だったから家庭内別居で維持してるけど子供には本当は良くないと思う
0933名無しの心子知らず
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2018/07/28(土) 12:53:39.06ID:1fbL9dCt
不安が高じすぎて小児科に何回も連れて行ってしまう。ただの鼻水でも薬飲まなきゃ絶対治らない
金曜日に熱出たら土日不安だから絶対連れてくで通院ばかり
些細なことで行くの良くないとわかるけど、入院とかなって付き添いとか地獄すぎて絶対に嫌だから予防的に連れてくのも多々。小児科の大部屋とか私が発狂すると思う
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。

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