0935名無しの心子知らず垢版 | 大砲2019/06/24(月) 20:25:09.46ID:0LiGs1Cw 妊娠前BMI25、36w 食事制限ほぼなし、毎日一万歩目標で現時点+2キロで抑えられた。でも目標の運動量に至らないとすぐ次の日プラスになってしまう。 産後寝たきり生活になったら逆に太りそうで心配。上の子の時、完母だったけど自分の体重に影響ないタイプだったし。