7ヶ月
7時起床→19時お風呂→20時就寝だけ固定で、昼寝の時間は子のペースに合わせて日々まちまちでやってきたんだけど、活動限界がやたら延びたりで、朝寝+夕寝みたいなパターンになってきた
具体的には、10時～10時半と17時～17時半の2回みたいな感じ
なんか変なパターンだし、昼寝合計時間短くて睡眠時間足りてるか心配だわ