出産してから、ニキビ(年齢的には吹き出物)ができた後、治りが遅くなった
しかも治っても痕がずっと残ってなかなか消えてくれない
出産前は1ヶ月もあれば普通に痕も消えたのに
凸凹とかじゃなくて色素？っていうの？
シミみたいになってずっと消えないんだけど

これどうしたら消えるの、薄くなるの
良くする食材とか栄養素とかあるなら本気で教えてほしい