0040名無しの心子知らず垢版 | 大砲2018/06/22(金) 23:59:16.07ID:V4wjDCmI >>38 うちの2歳児は寝かしつけをいくら早く始めても眠りにつくのは23時前だよ 真っ暗な部屋で2時間近く起きてる事もある 7時起き、保育園で2時間半昼寝してるから、トータルの睡眠時間は11時間くらいかな 2歳の推奨睡眠時間は11〜14時間、3歳〜5歳は10〜13時間らしいから、その範囲内ならいいかなと思ってる 本当は昼寝をそんなに長くして欲しくないけど、保育園に行かせてる以上仕方ないしね