ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その５
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ADD・ADHDの子持ちだけど、好きで汚屋敷に住んでるわけじゃないよ！
いつかは清潔で整った家に住みたい！！でもどうして良いかわからない！
注意欠如(多動性)障害ママならではの悩みを持ち寄って共有して解決していこう！！
(ダラ奥/シャキ奥)家事掃除スレに居場所のない方もどうぞ。
愚痴も大歓迎！(定型による煽りや中傷はNG登録＆スルーでお願いします)
姉妹スレ
ADHDで母親になった人54
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/baby/1515126956/
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保守や埋めは必要なくなりました。
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ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その４
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/baby/1516941341/ ゴマをもうちょっと細長くしたようなヤツだったらコバエの卵（抜け殻）だよ
黒くて小さくてメッチャ素早いやつ
我が家でも台所に大量発生した事あるし、今年は部屋で異様に見かける…と思っていたら
電気のカバーの中にその粒がいっぱいあった えっ、普通に白いやつでしょ
コバエとかこわっ
うちはまだ出たことないけど、白いのあるよ
やっぱりダニの死骸？ >>542
落ちてた、上でも言われてるように多分ダニの死骸だと思う
敷いてると暖かいしトミカとかで床も傷つかないしと思ってずっと敷いてたけど、下の子がしっかり歩けるようになったらやめようかな ダニの死骸もあると思うけど、フケとかパンのカスとかもあるよ シンク下でキッチン泡ハイターの詰め替えボトル発見した
本体は数ヶ月前に捨てていた…ああああああああ 在庫の把握がうまく出来ない…
整理しようと思って置場所変えると、そのこと自体を忘れちゃう
なんかこう、産後特に、情報のアップデートが出来なくなったわ
地震やらなんやらあるから、緊急持ち出し袋作りたいけど、特に食品は管理出来る気がしない >>552
本体を捨てたって・・・
私にしてみたら
「それを捨てるなんてもったいない」
の世界だよ。
ナチュラルクリーニングにしたのかな
家じゃあ、排水口からまな板から茶渋取りまで
相当お世話になってる
ご近所だったらもらいにいきたいぐらいだわ いい加減な性格が出てしまうんだけど
今日はクレンザーが見当たらず、研磨剤入ってるしまぁいいかと歯磨き粉で洗面台磨いてしまった それは問題ないんでは
てか自分もちょいちょいやってます >>556 >>557
歯磨き粉で掃除自体はいいけどクレンザー探そうよと思った >>554
詰替えあるの忘れて空になった本体捨ててたんでしょ また本体買えばいいだけ！
人としてやっちゃいけないことじゃなきゃ問題ないよね 本体もたまには買い換えないと
本体カビてたー！なんてこともあるし 引越ししたい病になった
引越しの見積もりの為にそうじするところで挫折しそう！！ 私も先日引っ越したい病を発症して物件もチョイスしたけど、夫にあっさり断られた…
あれ以来やる気が出ない
連休はあまりにやることが多すぎて足掛け3日も洗濯物干しっぱなしと言うことに今気づいた
洗濯ハンガーが室内にないから妙に部屋が広く見えていたわ… クレンザーが我が家に存在しないということに今このスレ見て気づいた… 劇落ちくんのスポンジあればクレンザーとか要らないな うちにはクレンザーありましてよ
15年ものかしらｵﾎﾎ とにかく紙が片付かない！
学校からもらってきたお手紙はともかく
授業と宿題のプリントと
子供がチラシの裏などに描いた漫画やイラストが捨てられない
まだ子供らしい絵なので余計捨てられない… 洗濯物を取り込んでる最中に学校の備品(児童が持ち回りで洗濯)を干してあるのに気づいて慌ててアイロンかけて学校へ持って行ったら大雨に降られて濡れ鼠…
雨降る前に取り込めてよかったよ
実はヤクルトのお姉さんが教えてくれたんだけどさ… ウォシュレットの掃除ができなくてウォシュレットが使えない 虫の話すみません
2週間ほど前に洗面所で初めて1匹目にした紙魚を駆除してからの昨夜、リビングでも1匹発見した
あれから駆除方法検索しまくって相当掃除機で掃除してるのに何で出てくるんだろうもう発狂しそう
紙とか布とか片っ端から処分したらいいのかな
でもゴチャゴチャした書籍とか収集物の寄せ集めみたらやる気なくす
物が多すぎるのは理解してるのに捨てられないジレンマ
とりあえず殺虫剤注文した
そして物が増える…w うちはダニがわいてしまった…
毎日のように布団乾燥機してるけど私だけ刺される
辛い… >>570
個人情報載ってるやつはたっぷりの水で濡らしながら破くといい
シュレッダー要らず
それくらいしか思いつかん
うちも電動の立派なシュレッダーあるけど、子供のテスト用紙300枚以上シュレッダーされずに溜まって泣きたい ちゃんとシュレッダーとかかけてるの偉いね
個人情報の紙は袋に入れてそのまま燃えるゴミで出しちゃってるわ >>570
私も駆除方法知りたいわ洗面所と和室で見るの
転居前にも紙や段ボールがあったのに出なかったから今の家の畳かなんか原因あるんだと思ってるけど
この30分以内に2匹倒したわ 570です
>>572
アドバイスありがとう！
子供の学校のプリントとか、住所載ってたりする紙はそれで処分してみます
少しでも紙を減らさなきゃ
>>574
調べたら畳の裏側とかにもいるらしいですね
再生紙はあまり好きじゃないらしいとか、ここ数日でこの虫について無駄に詳しくなってしまったw
とりあえず殺虫剤を使いつつ、物を減らしながらホコリがありそうな所を徹底的に掃除してみるつもりです >>573
私も
昔はシュレッダーとか、ちぎって生ゴミと一緒にとかやってたんだけどそれも面倒になっちゃって
庶民の我が家に大した個人情報なんてないなと思って紙袋とか黒い袋に入れて出しちゃってる
マンションだからほぼ毎日回収あるしカラスもこない 紙魚このスレで初めて知ったってくらい見たことないな
掃除適当なのに
実家は綺麗にされてたのに軍曹とGが絶えず出るカオスっぷり
ちな関東 衣替え50％終わらせたとこでヤル気が失せてほったらかしてたら寒波来たw
3日連続雨で(その前は晴れてたけど天気雨で)洗濯機いつ稼働させたか記憶にないほど前のことだから、明日は晴れ予報だけど今日洗濯している
夏物で洗って仕舞いたい物に関しては明日洗濯の予定
コレちゃんと忘れずに明日も洗濯しないとなぁw ちょっと遡ったらこのスレに書いてあった
前回の洗濯は日曜日だw
明日持たせる給食ナプキンが無くなったから洗ってる 洗濯物溜めると面倒くさいから夜に風呂場で除湿機かけるエセカワックで部屋干ししてる
雨も心配しなくていいし毎日干せて朝には園グッズも乾いて安心、ついでに風呂場のカビ抑制にもなる
ただ取り込むのを忘れて風呂に入ろうと裸でドア開けたら洗濯物ズラリ、みたいなのが頻繁に起きるのが難点 上でも話題になってたけどジョイントマットいつまで敷いてたらいいんだろ
賃貸1階住みで子供は2歳 床にはトミカが散乱
虫は発生したことはないけどマット裏は汚い
毎回剥がして掃除すればいいんだろけどめんどくせぇ >>581
子供2歳で1階住みならもう取ってもいいんじゃない？
よく転んだりおもちゃぶん投げるなら別だけど >>581
トミカは床を凹ますからまだ取らないほうがいい
ライダー系のおもちゃもだけど… 丸めても溢れるほどの大量にしたウンチのオムツ、手にウンチがついちゃってひとまず流しに行ったらそのまま忘れちゃって、
その間数分だけど子がそのオムツを掴んで手にうんちがついてて、口にも少しついてたから食べたかもしれない
子よごめん…
今のところ異変なしだけどオムツくらい捨てようよ自分… 明らかなゴミは収集日に処分出来ているも、物や溜まって行く公的郵便物など分別が苦手‥心配性でどこまでとっておくかも悩むし。あと毎日使う物も置き場が満杯でテーブルに。無職だから処分に躊躇。ウロウロしたりパニックも。何とか出来たのは冷蔵庫内。毎日しんどい‥ >>587
そうですね！種別に何冊か。
量があるので分厚めのクリアファイルが良いかな‥。置き場を確保するためにも物や読んでない本も何とかせねば‥。
毎日片付けに脅迫観念を抱くようになって来てますが、時間を決め少しずつ頑張って寒くなる前に心もスッキリしないと‥
アドバイス嬉しかったです。ありがとうございます 個人的に郵便物は百均でボックスファイル沢山買ってきて（請求書）（子ども関係）（役場関係）など必要な項目をマステに書いて貼り付け
本棚とかに並べてひとまずそこに入れる様にしてる
それでもしんどい時は時系列順に週ごと大きめのクリップで挟んで机の上に置いておく
余裕ができたら必ず中身を確認
はがきは見た目悪いけど空の箱テッシュ沢山用意して半分に切って
これまたマステで名前貼り付けて奥から前にどんどんはがきを入れていく
これで何とか凌いでるわ >>589
ありがとうございます。ボックスもいいですねー。
箱で種類別にして日付順に並べやすいから見やすい。そのままにするにせよ、ファイルするにせよ。
お恥ずかしながら現在は、種類ごとの輪ゴム止めで引き出しへ‥場所は取るわゴムは劣化で切れてるわ‥
新しめの物も加えると引き出しには入らず、何より頭がワーっとなってました‥。
ちなみにみなさんは、車などの保険証や役場関係など、現年度に関わらない郵便物や書類は、捨てておられますか？ >>590
例えば車の保険なら「車関連」というインデックスつけたクリアファイルにとりあえず入れておいてとりあえず放置
時折書類整理すっか！みたいな日が2年に一回くらい来るのでその時に前年度のやつとか捨てるかな
内容分からなくなったらどうしようってものは写真撮ってevernoteかonenoteに保存
説明書とかも心配性だから捨てられなかったけどpdfをDLできない物以外は処分しつつある
バッグが小さすぎてクリアファイル入らず園のお手紙やら病院の領収証やら時折直入れして忘れてクシャクシャになるの何とかしたい
解決法明解なんだけども小学生の時から直らないわ ほんと、細々としたものを片付けるのが苦手…
中身が見えないとどんどん放り込むだけになっちゃうからクリアボックスが良いのかな
その前に子供の手が届かない棚を買わなきゃ…
子供が知的障害あってずっと高い所、開けられない所に片付けないといけないのがしんどい。見せない収納しかできないw 今日は天気がいいから朝からもう3回も洗濯しちゃった
洗濯すると部屋片付くよね
今日だけは頑張る！
あとゴミの日だから捨てる！ >>593
前向きでえらいなぁ
自分も帰ったら洗濯がんばるかな 天気良いから洗濯機回したけど、もうそれ以降何もやる気しなくてお菓子食べながらここ見てる。
普通の主婦って午前中に大体の家事終わらせちゃうって本当？
どういう脳の造りしてんの？？ >>595
そうらしいね
ワーママだと出勤前に夕食の仕込みもするらしい そして休日は残りの家事をこなし子供を公園に連れて行き帰ったら昼飯作って作り置き用の料理を作って片付けて夕飯作って…
こんなん私がやったらストレスで禿げるわ >>591
ありがとうございます。涙
言葉をかけて貰え、作業イメージも湧き、心がムクムクして参りました。「とりあえず」の箱に種別で入れ、「いっちょやるかー！」が降臨したら、そこから処分と整理を試みてみます。
少しずつでも進んで自信を付けねば。
そうなんですよねぇ説明書も増えるばかり‥。でも色々と工夫されていて良いですね〜参考にさせて貰いますね
外出時用に、やわらか素材でぴたっと折り畳めるクリアファイルが作られると便利なのになぁ。
手さげに入れてますが、忘れて来そうなので鞄に入れたい‥。
斜めがけでサイズ的にも手頃な鞄をずっと探し中です。チャックや仕切りが多過ぎても、取り出す時に間違えてしまうし、ガバッと入れても取りだしに慌て、何か落とす時もあり‥。
電車含め人前だと緊張で余計にです。バレないよう、スマートな降るまいをしたいのに‥。
って、家の片付け話からそれてしまいました。ご免なさい。 こんなにいい天気だったのにさっき目が覚めた
今日は自営の夫と納品の予定だったのに
朝まで仕事してて、そのまま子供を送りだして
自分も夫と出るつもりだったのに。
こども達が朝食べたシリアルは床に落ちてるし
洗濯物も山になってるし
燃えるゴミも出せなかったし
昨日の晩御飯の洗い物と朝の食器でシンクいっぱいだし
これからヨロヨロ片付ける
とりあえず洗濯機回してる
洗い物するには、かごの中の食器しまわなきゃだ
いろいろ心おれまくってる >>600
朝６時にこどもを起こしに行ったら
代わりに自分が寝てしまったらしいです 写真整理もここでいいかな
上の子4歳、下の子0歳
いま育休中だから今年度中に溜まった写真データを現像してアルバムにおさめるぞー
最後に現像したのは上の子が生後6ヶ月のころで、ネットプリントで現像してアルバムに入れた
それ以降放置で約4年弱溜まってる
保育園の写真も約4年分ある（机の引き出しに入れっぱなしにして溜め込んでたら子どもにばら撒かれて時系列分からなくなってしまった）
ネットプリントだと前回みたく続かなそうだからアプリ完結のがいいかなと思い検討中なんだけど、
ALBUSで現像してる人いる？画質どう？
nohanaは画質悪くて一回頼んで辞めちゃったけどALBUSも同程度かな
億劫だけど唯一よかったのは、家族の写真は必ずOnedriveにアップロードして夫婦で共有してるから
現像する写真はOnedriveだけ見て選べばいいという安心感 書類関係とかなるべくクリアファイルに入れてるけど、処分に悩むものとかドンドン詰め込むから量多くてクリアファイルがひん曲がってる >>604
ALBUS一回頼んだよ
nohanaもしまうまプリントもtlotも試した
ALBUSはツヤツヤで画質は良かったけど、1月しか続かなかった
旅行とかイベント単位でtolotはいいなと思ってるけど、枚数多くて作るまでに時間がかかる
FUJIFILMのイヤーフォトブックは勝手に写真選んでくれるらしいから使ってみたい ウォシュレットの掃除ができなくて引っ越してから一度も使えない
簡単にきれいにできる方法ないかな >>606
ありがとう、画質いいんだね
ちなみにALBUS続かなかった理由はある？
FUJIFILMもよさそうだね！
いろいろ調べてたらFUERUポケットフォトブックも気になってきた
でもアルバスが何年もサービス続くか分かんないし自分が続けられないことも想定するとましかくサイズよりL版のほうがいいかもな
もう少し悩んでみるありがとう 台風すぎるまでは家事も掃除もなにもしないでいい
ゆったりとした週末
平日だとこうはいかない >>607
プロに頼む
当たり前だと思われるかもしれないけど、水回りは素人が格闘するのがアホらしくなるほど見違えるよ 前に引越し病がどうのと書いたものだけど勢いだけで引越しが決まってしまった
業者見積もりが1番のハードルだわ >>611
いいなーうちは持ち家だから引っ越し出来ない。リフォームしたいけど、まだそんな古くもないし。一階に大型の収納が欲しい。 その大型の収納も新築時に作ってもらったけど
断捨離する時間がなくゴミとともに引っ越してしまった。
新しい収納グッズ買いたい病でネット通販の
お買い物かごやら後で買うリストがパンパンだけど
その前にものを減らさないと先が無いなと言い聞かせてる。
でも断捨離進まない…。モチベーションあげるため
断捨離形の本を片っ端から図書館で借りたりネットで
整理収納のアイディアを検索しているけど
次々と調べたいことが思い浮かんで、パソコンの画面ウィンドウのタブがものすごい量開いた状態になったまま閲覧しているから常に動作が重い。
リアル脳内もまさにこんな感じなんだろうなぁ… >>608
ALBUSが続かなかった理由…
専用アルバムを買うのが面倒だった(とりあえずお試しでアルバムは買わずに写真だけ試してみた)
かなあ
上手く毎月頼めれば綺麗に整理されそうなんだけどね
ところで、みんなお箸とかフォークの収納ってどうしてる？
うちはキッキンで取りやすいところに瓶に入れて立ててるんだけど、見た目が悪い…
引き出しは調理器具でいっぱいだし
いいアイデアないかな カウンターの３つの引き出しに
カトラリー、大量の箸セット、調理器具(トングや菜箸)でいれてる >>613
わかる！上手い！頭の中もそんなだね
私もタブたくさんなんだけど、トラブルで全部消えちゃった時に慌てた
でも思い出すとすぐ見たくて大事なのはメールくらいなんだよね
調べたい時につどつど検索すればいいのに、途中で興味がうつって他の検索して、一つが解決しないまま
もしくはなんでこのページ開いたままなんだっけ？とか 過集中スイッチ入って台風の中、納戸とクローゼットの断捨離と片付けができた
名前通りウォークでインできるクローゼットになったけどいつまでこの状態が続くかが問題 収納コーディネーターの人にお願いして、どの家具でどこに何をどういう風に入れたらいいかっていうのを提案してもらうのを頼んだ
一緒にはやらないけど、書かれてる通りにすれば綺麗になりそう
そこまで物は多くないけど、細かいものをどうやって片付ければ良いかわからなくてずっと先延ばしにしてた
お金はかなりかかるけどごちゃごちゃのリビングが片付いたら嬉しい
定型ならこういう事も自分でできるのかなぁ… >>618
ちなみにその方はブログ類やってる方ですか？
自己流で、物の住所を決めると決意してやってるけどなんか片付いて見えない >>619
地域で活動されてるみたいでブログやコラムもやってるみたい
そうそうまさにそういう方のモニターもあったよ >>618
それ、実は私も気になってる
引っ越し予定だから、引っ越し後にお願いしようと思ってる
もし良ければ、結果聞かせていただきたいわ
最近家が片付いてはいる
やったこと
・ルンバに食洗に洗濯乾燥機、使いやすい掃除アイテム（ダスキンでもモップでもクイックルでも）、アイロンを装備
・服を畳んでしまうのは諦める、持ち主専用カゴに放り込むか、シワになりそうなものは片っ端からハンガーにかける
・キッチンは調理後に、洗面は寝る前に重曹水をスプレーしてキッチンペーパーで拭き取る
・トイレはトイレ用の使い捨てシートで拭きまくる、強めの洗剤を使う
・ミールキットを使う。野菜切ってあるだけでだいぶ楽、ゴミも減る
2人育てながらフルタイムで働いてるけど、これで家を維持できてる
玄関までは普段掃除してないし、プリントがテーブルに置きっぱなしだから、来客時は慌てるけどねw せっかくルンバ的なもの買ったのに下の住人から苦情が来た
段差にぶつかる音が響くんだそうだ
古い木造に住まれる方はお気をつけ遊ばせ うちももうすぐ引越し
細かい梱包も頼もうとしたら物が少ないから勿体ないですよと言われて自分でやることになった
確かに出来ない量じゃない
服は衣装ケースだからそのまま運んで貰えるし、オフシーズン物はダンボールに入ってる
なんだ、自分意外と出来てるのか…
と安心してしまったw
まあ、2dkの極狭アパートだったから捨てないと生活出来ないからね
ダンボールの箱詰めは意外と楽しい。
あとゴミ袋が山ほど出るw
特に紙！明日雑紙だから今日中にがんがる
もっと直前になったらテレビやレコーダーの箱詰め辺りが大変そう… すんなり引っ越しやさんが入れる時点でスレチ違いますかw
なんて羨ましい
うちは産後に引っ越して、今の家がほぼ終の住処になると思うのですっきり暮らしたかった
でも、もうホント産後は今以上に頭がとっちらかってたせいか、色々なところが中途半端に整えようとしてあるけど終わってないってのが多くてもう数年…
もはやどこから手をつけたらいいのか… 結婚前全く家事しない汚部屋製造機だったのに
なぜ結婚と同時に建売を買ってしまったのか
いきなり持ち家(田舎なので広い)なんて管理できるはずもなく、築数年で酷い有様
子どもたちの教育にも悪いから早く何とかしないといけないのに
この家捨てて新しい場所でやり直したいなんて現実逃避の妄想をしてしまう(勿論ローンあるから無理)
吐き捨て失礼、どこから片付けようかなー… うちは子供産まれるタイミングで持ち家に引っ越した
引っ越し前の荷造りが全然できなくて、結局詰めるのも業者に全部頼んじゃって、金額かかったけどやってもらってよかったよ…
もう引っ越して5年になるけど、開けてないダンボールまだいくつもある >>625
家ごと捨てたいくらいなら家の中身どんどん捨てまくれそうじゃない？
とか言う我が家は>>626みたいに無理やりまとめて引っ越しした荷物が解かれずに数年経ってるわ
中を見なければ捨てられるんじゃないか、いやでもいるかも知れないと自問自答中
いらない荷物の隙間でほそぼそと暮らすの馬鹿らしいよね
子がどんどん大きくなっててスペース確保が急務なのも分かってはいるんだけど こんな汚部屋じゃ子供の教育によくないと思い早4年。子供は9歳になる。5歳まで新築マンション住みだったから片付けしやすかったし何とかなってた。
都心に引っ越して、築40年のマンションは勝手が悪いし狭いし埃はすぐたまるし何で引っ越しちゃったんだろう。
未だ後悔してる >>627 吐き捨てにレスありがとう
確かに、家捨てたいその勢いでどんどん捨ててしまえばいいんだよね
ホント使わない物で埋もれているわ
そうだよね、ついアレもコレもどう片付けようとすぐ混乱してしまうけど、まずは勇気を持って捨てるわ
綺麗に整頓するのは後でいいよね 物を減らさないと片付かないよね
太ったことだし入らない服は捨てて新しいの買うぞ！！ >>628
今の新築は多少汚れ溜めても掃除すれば綺麗になるからいいよね
古い家は小まめに掃除しないと汚れがリセットされないから、向いてないと思う
狭い家→整理整頓ができないから向いてない
交通の便が悪い家→これで行くと決めた電車やバスに乗れないから向いてない
お金かかるわ… >>628
大丈夫よ〜
家なんて１８になったわｗ
最近、断捨離って言葉を覚えたらしい。
困るのは「これが普通」と思われること。
遺伝云々言う人がいるけど、
慣れって本当に怖い。
もう９歳なら、子供を巻き込んでみたら？
例えば、見ず知らずの人がやってきてかたし方教えてくれる
突然、家の中にゴミ袋の塚ができて一緒にごみ捨て
↑ 私にもこういう行動力あったら良かったけど 引越しをしてとにか1階と水回りだけはこまめに掃除するように気をつけてる
でも旦那がいまいち協力してくれなくて飲み終わったビール缶を入れた袋がテーブル脇の床に置かれていたりしてイライラしてしまう
乳児もそろそろハイハイしそうだしまた気合いれなおさないと
2階はもう放置する うちも開かずの段ボールが何個もある
6年も開けてないんだからこのまま捨てちゃっていいよね？ 片付け出来なすぎて、今日ついにADHD見てくれるメンタルクリニックに初診予約の電話した
緊張する…けどこれで改善されて欲しい…！！ うちはなんでもかんでも捨てられるけど「しまう」が出来ない
洗濯物しまうとか、茶碗洗うとか
洗濯洗うのと干すのは好きだけど取り込んでしまうがすっごくやりたくない
茶碗もギリギリまで洗いたくなくて今日も流しに山盛りで旅行に出かけちゃった 洗濯しまうのだけ嫌なのわかる
洗って干すのは楽しいよね >>638洗うの自分でやってるの？
洗濯機が洗ってんだろw >>639
併発スレかと思ってスレタイ二度見しちゃった >>639
そりゃそうだよｗ
そんなつっかかんないでよ >>637
食洗機導入して洗濯物は取り込んだあとしまわないで済む導線をプロにでも考えてもらえば解決しそうw
個人的には洗濯ハンガーをそのままひっかけておけるクローゼットが欲しいw コードレスクリーナーが逝った
子の食べこぼしとかささっと掃除するのに便利だったのに
普通の掃除機は和室の押し入れの中だし毎日出すの面倒すぎる
Amazonで新しいのポチれば明日届くけど、旦那からの視線が気になる >>644
活用してて壊れたんなら無駄にしてる訳でもないし買っていいのでは
買うの我慢したって代わりに旦那さんが掃除機引っ張り出して掃除してくれるってわけでもないんでしょ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
