不登校の中・高校生の保護者専用スレ★12
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不登校の中学・高校生のお子様がいる保護者専用のスレ。
今日も学校に行かない。連休明けや月曜日の行き渋りなどなど。
苦しい気持ち、誰かわかって、グチ言わせて、そんな保護者のスレです。
意外と需要がありそうなので育児版として立ててみました。
不登校・不登校気味(学校行き渋り)で悩む親御さん、役立ててください。
次スレは>980が立てるようにお願いします。
立てられなかった場合は、他の方にお願いするようにしてください。
★誹謗中傷・コピペ荒らしはお断りします。
★スレチは華麗にスルーでお願いします。
【保護者以外の方へ】
保護者専用スレですので
不登校相談室8
http://itest.5ch.net...cgi/baby/1498200926/
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前スレ
不登校の中・高校生の保護者専用スレ★8
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不登校の中・高校生の保護者専用スレ★9
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不登校の中・高校生の保護者専用スレ★10
https://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/baby/1516451598
不登校の中・高校生の保護者専用スレ★11
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1526141493/ >>180
うちはたまに寝坊して遅刻はするけど、
高校は今のところ登校してるよ。
少し上にも書いたけど、不良もいるけど、
元不登校同士たちは優しいみたい。 うちは中二から完全不登校だったから
最初から通信サポート校にしたよ
本人も多分無理だと言ってたので。
通学コースと在宅コースがあって
在宅コースを選択
月に3回〜4回あるスクーリングは全て出てます。たまに課題を教えてもらいに学校?に行くぐらい。
このままなら普通に卒業はできそうかな。
前期の課題も全て終わらせて時間が余ってるので今はバイトを探してる。
やる気はあるみたいだけど、どうなるかな?
バイトが続けば、将来の心配はなくなりそうだけど、、、。 不登校枠受験まで設けてるのに環境変わればきっと()以外はノープラン?
>>181で言われてるような学校なら様子見するより早めに転校先探すべきかもね >>181
そうなんですね
家も私立ですがとりあえず合格させてくれたんですよね。
まぁ家の子一人居なくなってもなんのダメージもないですからね >>182
専門分野のある高校で、家の子供は美術系のコースに通ってます
面接の時にはきっと自分の好きな分野だし
個性を伸ばします。みたいに言ってたので
中学とは環境が変わると言いたかったのでしょう。だからと言って何かあるわけではなかったですが… >>183
うちは、遅刻ができないタイプで
行くか休むしか選択肢がないので
遅刻するなら休むって感じです
今の友達は中学の時不登校と知らないので体の弱い子だと思われています
本当は知ってるかもしれないですけどね
お子さん、通えていて凄いですね! >>184
バイトまでできるなんて凄いですね
うちは中学の時の職業体験でコンビニにいきましたが1日しかできませんでした。
通信も進めたのですが本人がどうしても全日制がいいと希望したので。
自分が希望して受験した学校なのに、行けなくなるとは…
がっかりしちゃいます >>185
今までの不登校だった子達はみんな通えるようになって大学まで進学したと言う自信があったみたいです。
そんな子達ばかりではないと思うのですが…
でもだからと言って特別な何かがあるわけでもないし、ケアーしてくれるわけでもなく
3日連続で休むと担任から連絡がくるくらいです。
転校も話しましたが夏休み補習に行って頑張るといいます
まぁ言ってるだけで行動できるかは期待してませんが >>187
美術系コース、それならまるっきり普通の高校よりは好きな分野で期待が持てそう
(聞いて良かった、親も学校もノープランじゃなくちゃんと考えてた)
さてここからどう動くか、専門分野のある高校の経験者さんからお話し聞きたいね >>191
本当、経験者さんからお話聞きたいです
自分の得意分野で、部活も美術部に入り週に一回は大学から特別講師が来て教えてくれます(これはお金が要りますが)部活も行きたい時だけでいいし。
なのに通学できなくなるなんて!って感じなのです >>192
美術コースでの活動はどんな状況ですか?
美大進学を目指すようなコースだと、デッサン、油絵、デザイン、彫塑などたくさん課題が出て提出〆切に追われます。
私自身がそういった美術コースの高校出身で、自分は不登校ではなかったのですが、普通高校三年の娘が五月雨登校です。
娘は美術選択の課題ですら絶対に〆切に間に合わない。〆切のプレッシャーにとても弱い。
それと、美術系ってみんな違ってみんないい、かと思うけど、中高生だと他の子の才能やセンスと自分を比べて落ち込みがち。特に美大進学系のところだと順位付けて講評しますし。なかなか精神的にキツかったです。 >>193
まだ一年生なので基本的なデッサンくらいですが、コンテストや色々な募集の物に応募したりしています。
〆切にもギリギリ出せてる状態です
学校から大学のオープンキャンパスに行ったりして、プレッシャーがあるのかもしれませんね
プレッシャーに弱いのに変なプライドがあります。
ストレスで行けなくなってしまったのですかね
今日も欠席してます 〆切なんか社会人になれば山のようにあるぞ!
当然ブッチする事は許されない…意地でもやり遂げろ >>194
193です。
オープンキャンパスに1年生から行くんですね。私の時は美大も倍率高かったけど、今は少子化でそうでもないと聞きますし、ぶっちゃけ美大行かなくても絵は描けます。
まだ1年〜2年の間は思い切り絵を描くだけで受験のことはそんなに気にしなくていいかと。
美術予備校の高校生の部に通ってる子もいますよね。1年から通う必要はないと思いますが、学校以外の居場所としてや、若い美大出身の講師から話聞いたりとか活用できるかもですね。 発達障害の二次障害で不登校になった方はいらっしゃいますか? >>196
中学の時はやりたい事が出来た事で高校に行って頑張る!と目標ができたのですが…
今はどう思ってるのか。
私は大学に行かなくても良いと思ってます
絵を描く仕事なら専門学校でもいいし。
とりあえずは将来選択肢が広がるように高校は卒業して欲しいと言う希望はあります
親の勝手ですけどね
学校から留年と言われるまでは頑張って見守ります >>197
診断は受けてないけど、メンタルクリニックの医師には自閉症スペクトラムと言われた中2娘。たぶん二次障害だと思う。
感情の起伏が激しくて疲れるよ。
反応せずスルーするワザで揉めなくなったけど、いちいち細かいことでイライラをぶつけてくる。
どうにかならんかいな、、、 >>197
うちは発達診断済みだ、高1娘
本人が困り感を持ってるからまだ軽い方と言われたけど
周りがうるさいのがとにかく辛いらしい
漢方のヨクカンサンが効果あると思うんだけど飲まない
あと、ちょっとオタクっぽいんだけど勝手にキモがられてると思い込んでる
どんくさいから体育でペアになった子にも迷惑と思われてるかもー、と
実際はただ学校よく休むヤツとしか思われてないと思う、そこまで深く周りが知る前に休み始めたから
認知の歪みっていうやつかな
家での図々しさをちょっとは学校で発揮してほしいわw 連投ごめんなさい
昨日久々に学校行ったらクラスメイトらしき子が「やっほー」って言ってくれたらしい
眼鏡かけてなかったから、はっきりとは分からないけど
そうやって普通に声かけてくれる子もいるんだけどな
発達って診断ついたのが中2と遅く、人生変えてやらなきゃと必死でママ塾して第一志望合格して、楽しい高校生活が始まると思ったんだけど、一難去ってまた一難だな うちも発達障害
登校出来ないのは二次障害ではなく、自分の好きなことしかやりたくない特性のせいだけど
扱いにくくて日々苦労する うちは診断つかない程度だけど凹凸あるって言われてる。
学力あって、頭もまわる子だから発達検査も面談とか通して上手くかいくぐってしまった感じがある…
診断名がついてほしかったわけではないけど、つかなかったことで娘が「私には医者もカウンセリングも必要ないってことでしょ?」って、全部を拒否するきっかけになってしまったから、今は私と娘の間に第三者の助けが全く入れない状況で不登校突入したから、かなり苦しい…
発達系で不登校になったのか、二次障害で不登校になったのかはわからないけど、無関係ではないと思う 医者もカウンセリングも必要無いならさっさと学校行けって思うけどな 今日から期末だけど起きないわ
中間も全部は受けてないから、受けないと成績付かないんだけど
大学進学すると言ってるのに動かない
普通の普通の子が良かった そうなんだよね。
何も特別な人になってもらいたかったわけじゃない。
ごく普通に学校行って、就職して、小さなことで笑って喜べる幸せを感じるような人生。
これって特別なのかな。 >>206
私も実はそれが凄く幸せなことって
気がついた・・・
切ないね >>197うちは高2で診断ついた発達。
検査の数値が平均すると高いのと大きなトラブルがなかったので高2になって二次障害出るまで受診に至らなかった。
>>200さんと似てます。
視覚、聴覚刺激に弱いです。感覚過敏だと外出したり、家族の声でもすごく疲れるみたいですね。 >>206
当たり前過ぎて昭和歌謡みたいだけど、欲しいのは平凡という幸せだよね
結局さっき起きてお弁当食べてる
「切り替えて明日は行く」って言ってるけどどうなるか
昨日も遅くまで抱えてるストレスを宥めながら励ましながら話聞いてたのに、また今日も同じ繰り返しだよ >>205
お疲れ様〜…
わたしと同じことを言ってる「普通の子が良かった」 >>205
この世からいなくなってもらって
新しいのを作ればいいかも 今日は土曜日だから休むって。何だろう、その理由。
とても週休二日、土日休みの仕事ができるようになるとは思えないけど。
そもそも、学校行けてないのに。
普通がいいて言うかいつまで続くんだーの叫び。
メンタル的にも状態良くなってきたのに、あれこれ理由をつけて学校に行きたがらない。
ある程度の努力は必要じゃないのか!
結局まだ時期じゃないから自分で努力できない?
本当?待ってたら、もう一回待ってたら自分で動き出す?
朝から愚痴すみません。 >>212
気持ちわかる
ここまできたら自分次第だよね...
クララのばかーーみたいな心境だわ うちも「切り替え」ってナニ?
今日も期末テスト休みです 大雨ですが、皆さま大丈夫ですか?
中1の二学期から登校できなくなり、起立性調節障害の診断を受けた娘。
別室登校で、週3回くらいは短時間通えるようになって来たし。
担任以外の先生ともやりとりできるようになって来た。
できることが増えると、できないときに
何で?!と思ってしまってイライラしてしまう。
もっと穏やかに接したいけど、毎朝しんどい。 >>215
うちは週1、 別室登校30分・・・
切ない >>215
うちも多分それ。
1時間かけて起こして、やっと行く気になった娘を学校まで送って行ったら、警報で休校になりましたって帰されたよ…
翌日も休校になって週末突入…
月曜日は無理って言ってる
泣きたい 木曜日に、「来週の月曜からしれっと登校しようかな」と言った
内心「よっしゃー!」と思ったけど平静を装って「ふーん、いいんじゃない?」と答えた
金曜は行けないのかよと思ってたんだけど結局警報で休校に
そしたら今度は「水曜からなら行ける気がする」だって
うちも起立性調節障害、朝頭痛がしない日がほぼない
中3の時は休むよりはましか、と昼から登校することも多かった
もちろん徒歩通学は無理だから私が昼休み一度帰って送って行ってた
中3で欠席が20日あった、遅刻も入れると相当な欠課時数だったと思う
だけど奇跡的に志望校に合格することができた
高校は厳しいね、容赦なく許容欠課時数が迫って来る
大多数の生徒さんはこんなもの気にしないで済むんだろうね
実際自分も高校の時は1日も欠席なかったわ… >>219
フルタイム共働きで子供はおとなしい性格で手がかからない
おとなしいのをいい事に子供の事放置
あとは子供の前で大人の現実的な話をしてしまう事 >>221
うちの親そんな感じだったけど私も兄弟も不登校ではなかった
親を反面教師にして自己主張強い元気娘を子供中心の生活で育てたら不登校になったけども >>221
うちの両親、子供放置でパチンコ狂いだった
夜ご飯はパックの海苔巻きとか・・
姉妹ともに不登校にならなかったなあ
パチンコ終わったらお母さんは飲みに行って朝まで帰ってこないし。不満だったけど不登校にならなかった。
不登校ってなんなんだろうね >>221
私の親も共働きで、父親のパチンコ通いや、嫁姑問題で現実な事ばかり見たり聞いたりしてたけど
反抗期もなく普通に学校通ってたよ
周りもそんな家庭が多かったな
親の年収とか知ってたし
そんな親ごまんといるのに、的外れにドヤられても「はぁ」としか言えない
そりゃ不登校の中にはそういう親もいるだろうけどね
ちなみに現在フルタイムの共働きじゃないよ
子供が中学生になってからパートに行き始めた
幼稚園の頃から意味不明の行き渋りがあったので、他の子より手はかかる子だったかな
当てはまってないね >>225
>>そんな親ごまんといるのに、的外れにドヤられても「はぁ」としか言えない
同意同意 >>221はちょくちょく現れるキッズだから触れなくてよろし 学校なんて簡単行けるでしょ?
飾りじゃないのよ学校は 学校の思いで作らないともったいない…
社畜になってから後悔するよ? 不登校の人は働き出したら絶望すると思う…
もう夏休みのような長期休みが2度と無いことに サビ残にパワハラ上司に安月給のコンボにくらべたら学校はパラダイス 授業なんて寝てりゃいいよ
給食なり弁当なり食って昼寝してりゃ1日終わるよ
簡単でしょ? >>222
うちの親もそんな感じだったけど兄弟誰も不登校ならず。
で、全く同じ、親を反面教師にして自己主張強い息子に耳を傾けて育てたら不登校になった。 連投すまん。
きっと放任の親を反面教師にしたから今度は過干渉なんでしょうね。
誰かに指摘される前に申告しときます。 >>236
私は放置後気味で忘れ物多発して困ってたんで、子供にはそんな思いさせたくないと過干渉気味になったよ。 放置で不登校になった子も居るよね
そんな親はこのスレに来ないだろうけども >>237
同じく。
これじゃあ過干渉だなあと思うくらいやってる。
ヘリコプターペアレント化してる 入学してから部活も勉強も頑張って欠席無しで通ってる
楽しいからだと思ってホッとしていたら、昨日突然、実はクラスでハブられてると告白された…
確かに、決まっている夏休みの予定を聞いたとき、お友達とはどこにも行かない!ときっぱり言っていた
もう腹ただしくて仕方がない
3月まで私たちがどんな思いで毎日を過ごしていたか
うちの子に何か原因があるとしても悔しくて仕方がない
こんなに頑張って通ってるのに
ごめんなさい
愚痴スレに書けば良かったかも お子さんを誇りに思ってほしい
辛いことがあっても自分のやるべき事をやっているのは立派だよ
家がほっとできる場所だから頑張れてるんだね うちも過干渉という完全介護?朝は起きてくれさえすれば、って感じ支度とか全て親がやってる。このままでいいのかと思うときもあるけど学校に行かないよりはマシと思ってる。 >>240
お子さんに原因も問題もないですよ。真っ当だからこそハブられてるんですよ。
他人を攻撃することでしか毎日を生きていけない可哀想なクラスメート達。
おそらく不穏な空気に気づいてるけど、気づかないふりしてる教師達。
そんなところで本当に貴重なエネルギーを使って頑張ってる娘さん偉いです!
せっかく入った学校でしょうが、私は娘さんの貴重なエネルギーを無駄にしないために
転校お勧めします。
ちなみに、うちは同じような状況で転校しました。私学から私学で大変でしたが。
転校先は調べ尽くして、学校の校長、副校長とも腹割ってお話をして受け入れていただきました。
娘は今ハッピーに過ごしてます。自分が楽しくなるためだけにエネルギーを使えてます。
皆に当てはまるかわかりませんが、他の選択肢を探してもいいのではないですか。 244さんの言うこと一理あるんだよね
学校で働いてるんだけど「弱肉強食」って
言葉がいつも思い浮かぶ ここの不登校のお子さんはピュアでいい子なんだよね
なんでそんないい子が不登校にならなきゃいけないんだろ
悔しいね >>246
子供はたしかにピュアでいい子
本当に
ただ、親が良くない 240です
色々みなさんありがとう
子供に「行きたくなかったら行かなくていいよ。部活が楽しいのを辛いのが追い越しそうだったら」と聞いてみたら、あんな子達に負けたくないから!と言った
少し距離を見ながら、知らずのうちに無理強いしないよう気を付けていきます 小学校は五月雨、本人の意思に任せると行かなくなるからなんとか朝起こさせて学校に行ってる中1。一時期夜10時前に寝てくれた時は自ら朝起きてくれたけど段々とゲートとスマホにつられて12時前くらいに後戻りしてしまった。なんとかもどしたい。朝が異常に不機嫌で辛い。 朝は不機嫌を通り越して強暴
今日が期末テスト最終なんだけど起きない
結局1日しか受けられなかった >>244
親が頑張って良かったね 子供が安心すると親も幸せになるね 睡眠不足は天敵だよね。うちも10時の壁を死守してるから朝の機嫌がなんとか我慢できる範囲
になった。で、五月雨ながらもなんとか学校に繋がってる。
ま、これも回復期だからなんだろうね。昼夜逆転で夜10時ごろ起きてきてた頃は
悲壮感漂い、必死で楽しもうと笑顔浮かべ、逆に何も言えなかったわ。 うち中学の時は夜更かしひどくて
朝起きられなくて学校に行けないと
思ってたけど、(中三途中から完全不登校)
高校になって、夜更かしはさほど変わらないけど、朝はなんとか起きて登校してるから、
気持ちの問題か?って最近感じるようになった。
公立中だったけど、塾は当たり前でレベル高くて勉強しんどかったのかも。
今の高校はいわゆる底辺高校で、テストも手ごたえあったりで楽しいらしい。 夜眠れないことでだんだん昼夜逆転気味になった
精神科の先生から睡眠に入りやすくする薬を出してもらってるのに、
夜中まで起きててそれから飲む、当然朝起きられない
そういう生活を改善するために入院を勧められてたんだけど、
携帯が使えないから友達とのつながりが途絶えてしまうのが嫌で迷っている
入院して、学校も心置きなく休んで、朝起きる・昼は起きておく・夜に寝るっていう
生活リズムに少しでも戻して、先のことはそれから考えればいいと私は思ってる
夏休みまでは全部休んでも欠課許容時数はオーバーしないし、期末テストも半分くらいしか
受けられなかった(しかも追試で)けど先生が提出物出すの待ってくれたりで、まだ留年は
大丈夫そう(4月に入学したばっかりだけど…)
夏休みになったら部活では文化祭の準備が始まるみたいでそれには参加したいというし(ほぼ毎日あるらしい)
クラスでもLINEで「来れるときにおいでね!一緒に文化祭の準備しよ」みたいに言ってくれる子もいる
やっぱ入院はやめて家にいようかと言ったり、家はうるさくてイライラすると言ったり、生きててもつまらないと言ったり
かと思うと「社会人になったら猫飼おっと」と言ったり生きるのがめんどくさいからトラックとか突っ込んでこないかなと
言ったり、ツイッターを始めたい無理なら生き甲斐がなくなるから死んだ方がましと言ったり
私は全日制高校にこだわりはないしつらいなら辞めたらいいと思うしそう言ってる
入院も最初は娘がしてみたいと言い出したことなんだけどいうことがコロコロ変わってついていけない
鬱っぽくなってるから入院してほしい、もう何が娘のためになることなのか分からなくなってきた >>254
夏休み中に出来るなら入院も良いかも
心身共に休んで、体のリセットするのも大事
うちも睡眠障害で入院勧められたけど、その時もう高2の冬で進級に大手かかっていたので出来なかった
うちはようやく授業が全て終わり、ここから先は講習会とかスポーツイベント
休んでも欠時数にならないのが気楽w >>255
254です
ありがとうございます
家じゃ下にまだ小学生と保育園児がいて、静かな環境作ってやれないんだよね
夏休み中に入院の方向で話し合ってみます >>254
娘ちゃん、構って欲しいんじゃない?
小さい兄弟いたら、小さい子優先になっちゃうもんね。
娘ちゃんと2人で買い物行ったり、安心感を増やしてみては?
うち不登校の弟にかかりっきりになってたら、
2歳上の姉がイィーッてなってきて
娘だけの時間増やしたりしたわー。 >>257
長くて支離滅裂なのに読んで下さりありがとうございます
そうですね、娘と二人で静かに過ごせる時間を取りたいと思います
少しでも娘が心穏やかでいられる時間を増やしたいな お母さんも子供も心穏やかな日々を取り戻して落ち着く事が第一歩。
その後やっと学校に戻る働きかけが出来ると思う。家の居心地が良いとそのまま引きこもりにはならない。
「親子で乗り越えようね」声を掛け続けることも(本当は自分を励ましている)必要だと思う。 高3息子が1ヶ月以上不登校だ。。。
早めに通信制に切替えたほうがよさそう。 あと少し頑張れば卒業なのに…
決定的ななにかがあったのかな うちも高3、だんだん残りの日数が少なくなってくるよね
うちは11月の高卒認定を受けることにした 私立校だから費用は、公立の3ー4倍かな。
支援があるから少し縮まるか。
登校しないのに、高い金は出せない。
ということを納得させないといけないのだが。 うちも高3。
休める日数はあと20日くらい。
高卒認定を保険でとっておくつもりだけど
卒業できるか不安。
五月雨登校って、通信への切り替え時に悩む。
大学へは進学予定。 >>264
不登校で自宅でも学習してないから普通は無理だと思う。 でも行かなくなって1ヶ月なんだよね?
それまでは普通に行ってたのなら進学できないのかな。
うちは中3女子。起立性調節障害でここ2年ばかり午後からしか行けてない。
別にいい子でもないし普通に反抗期だけど、
ここ見てると度を越えたわがままだったり暴力だったり大変な話多いから、
普通に会話できたり友達と出かけたりしてるから単純に身体的な問題だけなんだろうなぁ。 >>267
だからこそ理解が必要だっていうよね、起立性調節障害
朝は調子悪いけど、徐々に元気になってくるから、朝起きられなくて怠けてるだけじゃないかと思われることがあるから
娘さん、午後からでも行けててえらいよ
早く自立神経のバランスが取れて良くなってくるといいですね
うちの子もそうなんだけど、今はストレス多すぎて良くなる気がしない
みんな好きでこんな体質じゃないのに…
親として出来る限りのことはしてやりたい >>267
学校じゃなく遊びに行く時も朝起きれないの? 267ですん。
担任には起立性調節障害で午前中は調子悪くて、
テストとか行事とかで朝来れてる時はめちゃくちゃがんばって来てるってことを
クラスの子には説明しておいて欲しいとだけ言ってある。
それのおかげかまわりからいろいろ言われることはないから
学校に行くこと自体にストレスはないみたいだ。
私自身が起立性調節障害で未だに波があるから、完治なんかしないものとして
この先どうやってこれと付き合っていくかと身の振り方だけは考えさせないとなーとは思ってるけど、
ちょっとでもストレスかかるとすぐ悪化するの知ってるからこそ難しいね。
自分の話をすると、20代で3つ目ぐらいの会社やめてからずっとフリーランス。
今でも仕事は続けてるから、朝出社しないといけない仕事じゃなきゃ
完治してなくても続けられるんだと思うとそこまで悲観してなかったりもする。
>>269
基本的に朝から遊びに行かないねぇ。家を11時ぐらいに出られていい方かな。
友達同士で朝から出かける話になった時は断ってるみたいなんだけど、
「なんでだめなの」的なことをしつこくきかれてまんどくせーなってることはあったな。
自分はいいからみんなで楽しんでくればいいよーっていうスタンスなんだと思う。
なんていうかものすごくマイペースなんで、その性格に助けられてる部分は大きいかもしれん。 >>270
教えてください
ジェットコースターにも乗れるし車酔いもほとんどしない
まずこういう子って起立性じゃないですよね >>267
調べてもらったわけじゃないけど、うちの中3女子も起立性調節障害ぽい。
すごくひどくて午前中は絶対に動けない息子さんがいる人に教えてもらったんだけど、部屋は涼しいほうがいいんだって。
娘、生理痛がひどくて生理の日も行けないか保健室だから、体を冷やさないほうがいいと思ってたんだけど、部屋の温度差や暑さが余計に悪化させるらしい。
それ聞いてから、夏用の短いレッグウォーマーで足首だけ冷やさないようにして、25〜26℃でクーラーかけっぱなし。
確かに前よりは少しだけ起き上がりが早くなったかも >>272
うち毎年、冬になると
冬眠か?って、思うほど眠ったまま
何しても起きなくなるよー。 起立性は春から夏に酷くなるから学校行けない
秋は気圧の変化で変行けない
冬は冬眠状態になるから行けない
そういう病気
ちなみに程度の差はあれ中学生の3人に1人は起立性調整障害
思春期の体と心の変化も多いに関わっている うちの起立性の子はまさにその通り
まだ寒くない秋の終わりだけちょっと元気 >>276
治ることが多いよね
まれに30代まで引きずってる、みたいな話も聞くけど
10代のうちに緩やかに改善するのが殆どじゃないかな
そこに本格的なメンタル併発しちゃうと難しくなるけど 自律神経の病気だから、その調節をしやすいように環境を変えてやるとか(エアコンもいいと思う)
なるべくストレスをかけないとか、マインドフルネス的なことや呼吸法を練習して行けば改善するのでは?
と思います。
医者じゃないけど。 下半身鍛えて筋肉つけると良くなると聞いた
ま、運動なんかやりゃしないんだけどね うちは部活でガッチリ体型だけど、朝は全くダメ
そもそも目が覚めなくて起きてないから起立性でもありません、って言われたけど
思春期の睡眠障害や自律神経の病は、10代半ば発症が多くて、絶対の治療法がなく、15年くらいで自然に治ることが多いと言われた
うちも中3からだから、30まで見守る必要があるのかも ホルモンバランスの問題も関係してるかもね
特に女の子は不安定な時期だしね
体力つけるのもいいと思う
そもそも、小さい頃から体を動かす習慣があったような子でもなるのかな?
うちは夫婦とも超文化系で、
子も運動系の習い事や部活もしたことなくて
体力もないし
遺伝的にも生活習慣的にも、起立性障害になってしまったこと自体は納得なんだけど 残念だけど体だけの問題じゃない
メンタルも絶対に影響してる
その比率は個人によって違うだろうけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています