産前から不眠症だったけど産後益々悪化して眠剤なしでは眠れなくなった
ここ何日か特に夜中何度も目が覚めて寝た気がしなくて、夕方くらいになると力尽きる(でも眠れはしない、ただ疲れ果てるだけ)
最近寒くなってきたのに寝相の最悪な子供が布団を着てないことが寝ながらも気になってるのかなあ
目が覚める度にかけ直してるけど
眠剤飲んでも夜間5回くらい目覚めるの何とかしたい…体力が持たない