0942名無しの心子知らず垢版 | 大砲2018/11/15(木) 08:34:46.43ID:MizHaSMK >>933 遅レスだけどマエケン体操いいよ 肩甲骨の辺りを普段から動かしておいた方が後々楽だよ ピキーンは急にやってくる