めまい餅で車酔いもあったんだけどめまいの訓練みたいなのやったらましになった
手をまっすぐ前に伸ばして指を立てる
その指を見たまま、首を左右に回したり上下にしたり
手指は固定のままね
逆に頭固定のまま指を上下左右に動かしたり
はじめはクラクラするけどだんだん慣れてくる
前転もいい
耳が鍛えられるらしいよ