30kmしか離れてないなら、実家に帰れないかな?
これが沖縄と北海道の稚内くらい離れてるなら難しそうだけど、たまに帰ってるなら実家に辛いから少し休ませて欲しいっていうていで帰って欲しい

だって旦那さんの家族も旦那さんもあなたの何が辛いのか理解しようとすらしてないよね
それって家族でいる意味があるのかな
この先環境が変わること無さそうなら子供が小さいうちに逃げないとどんどん逃げにくくなっちゃうよ