>>628
7時台起床
8時、12時、16時、20時授乳
20時半ごろ就寝
起床までに1度夜間授乳

夜間は子が起きてウゴウゴしているのに気付き次第授乳します
1〜2時台のことが多いけど明け方になることもありまちまち