ブドウ糖は慌ててたくさん摂ると血糖が上がり過ぎ、インスリンショックに繋がって低血糖になり
結果眠くなったり脂肪が溜まりやすくなるので、なるべくなら普通の食べ物(できればチーズとか)
で凌いだ方がいいですね。その方が血糖値が安定します。ブドウ糖は非常用と思ってもらっていた方がいいかも。
でも頭を使うと脳も疲れるので、子供が受験の時は使ってたなぁ。