そうなんだよね
病んでた期間が長くて、性格と認知が歪んでしまったことがいま辛い
自分の性格の歪みっぷりに何より凹む
世界は私を嫌っている、が前提にある
認知療法ちゃんと取り組みたいな
子供にいい影響があるはずがない