5ヶ月半
深夜起き出し、眠らない日が続いています
そんな時間なのでしょうか?

5:00〜6:00起床、6:15までは寝室
6:40授乳
7:20朝寝30〜60分
9:10授乳
9:50昼寝30〜60分
12:10授乳
12:50昼寝30〜60分
15:10授乳
16:00夕寝90〜120分、18:00に起こす
18:30入浴
18:50授乳
19:20就寝
23:00授乳
※朝寝〜夕寝は子の活動限界時間(90分前後)に合わせて

ここ3週間、早朝起きに悩まされていましたが
ここに来て、それとは別に3時や4時に起きて騒ぎ(ご機嫌な模様、泣いてはいない)、なかなか眠りません
これまでは再入眠をしてくれるので放置していましたが、
1時間も2時間も寝ないので最近は抱っこ、子守唄、トントンとねんねルーティンを暗闇の中でします
でも寝ません

寝返りするけど寝返り返りできないのも一因?
とはいえ、これまではうつ伏せのまま眠ってくれていましたが

それともメンタルリープ?
うちの子はメンタルリープは関係ないのか、基本はいつもご機嫌です

どうしたら良いでしょうか?
今日も3時半から今までずっと騒いでいます
一度、久しぶりに授乳しましたが眠りませんてん