>>273
朝寝はその後どうかな？
ジーナとは違う考え方だと、4〜5ヶ月で2時間起きているのはきついよ
結果、朝寝が短くなり、その後もグダグダになる
しかも、朝は活動時間が短くなりがちで、夕方は長くなる
なんなら朝寝は起床後1時間半とかでも良いはず