0370名無しの心子知らず垢版 | 大砲2019/05/05(日) 22:48:09.69ID:Wft05/YZ >>369 夢うつつはしていません 19時授乳19時半に就寝して、0時前後に起きるので授乳すれば朝まで寝ます なのでこっちも寝たと思ったら起こされるので 寝る前の22時から23時に夢うつつをした方が良いのか悩んでいました 2か月の時夢うつつを2日ほどしてみましたが効果はありませんでした