>>423
朝寝までが引っ張りすぎではないかな
寝る時間変えても起床が変わらなかったとのことなので、いまの起床時間がお子さんに合ってしまってるので、とりあえず6時起床で進めてみるとか
そうすると日中の時間がさらに長くなるけど朝寝も1時間はできると思う
それ以降は>>415さんのように少しずつ活動時間を引っ張りつつ夜まで持たせるという感じにして様子を見てみてはという気がする
夕寝はもう少し遅めでもいいような気がするけど…子によるのかな
毎日同じ時間に夕寝できるのはうらやましい