>>490
うん朝は早めに寝かせた方がいいと思う
ベビーカーや車で寝かせるのが苦ではないなら今のままでいいと思うよ
家で寝かしつける時は2時間より早く寝かしつけた方がいいと思う
夜の授乳の時間が決まってないみたいだけどお風呂の後の授乳は毎日一緒じゃないのかな？
毎日お風呂の時間とそのあとの授乳を同じ時間にして暗くした寝室で授乳して、寝なくても暗い寝室にいるようにして就寝と起床を一定にすると日中も楽になると思うよ
まずは毎日のリズムを整える事から始めた方がいいと思う
他の人もレスくれたら、そっちも参考にして下さい！