>>505
遅くなったけど、192です
うちの場合はまさにそんな感じでしたね
トレイシーはそこまで厳密には書いていません

2時から3時の間だと少しわかりにくいけど…
今、月齢はどんな感じでしょう？
もう空腹ということはありえない月齢なのかな？
空腹、部屋の温度湿度、おむつ、遮光に問題がなくて、なぜか起きちゃうのであれば試す価値はあるかもしれません

私もまだ一人目を育てているところなので偉そうなことは言えないのですが、夜中〜早朝に子が起きた時の判断はこんな感じでやってきました
何か少しでも参考になればと思います
ちなみに、うちの子は鈍いのかおむつや室温等の理由で夜間に泣いて起きることはありません

泣いて起きる：
・寝言泣き（放置）
・4ヶ月頃までは空腹（授乳）

泣かずに起きる：
・1回だけならたまたま眠りが浅く起きてしまった（様子見、やってもPUPD）
・3回同じ時間に起きることが続いたら習慣（トレイシーの眠るために起こす作戦）

早朝起き：
・遮光で改善するなら季節的なもの（遮光強化）
・遮光を強化してもトレイシーの眠るために起こす作戦をしてもハイテンションで再入眠しない時は体内時計の狂い←イマココw

余談ですが、今は体内時計をリセットすべく、夜の寝かしつけも消灯直前まで白熱灯の元でやっています
体内時計を狂わせるのも戻すのも、とにもかくにも光だと睡眠コンサルの医師にアドバイスされまして
段々、治ってきているところです