産後の体について語るスレって産褥期だけなのか
ここに書いてもいいのかな
今産後8カ月だけど寝起きの腰、というか骨盤の痛みが酷くてほんとつらい
産後間も無くはカイロとかも行ってたんだけど、あんま効果ないまま行かなくなった
でもいよいよつらいわ
骨盤痛かった方、何かやって効果あったことあれば教えてください
そしてスレチだったらすみません