820です。
たくさんのアドバイス
ありがとうございます。
実は精神科に行ったのですが
正論的なことを言われ
具体的にどうすればよい
のかというのは見いだせなかったです。
思春期外来の方がいいのでしょうか。
いったことある方いますか？