>>489
最近数回アーモンドミルク粥を食ベたらその度に下痢をした
調べたらアーモンドミルク飲みすぎると下痢するんだってさ
私は200ml以上摂取すると下痢するみたい
もしかしたらあなたもアーモンド摂取のキャパシティがあるのかも
普通10粒くらいなら大丈夫そうだけどもっと少ない5粒までとか