ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その10
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ADD・ADHDの子持ちだけど、好きで汚屋敷に住んでるわけじゃないよ！
いつかは清潔で整った家に住みたい！！でもどうして良いかわからない！
注意欠如(多動性)障害ママならではの悩みを持ち寄って共有して解決していこう！！
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姉妹スレ
ADHDで母親になった人66
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1555734590/
次スレ>>980が立ててください。誘導あるまで書き込み自重！
保守や埋めは必要なくなりました。
※前スレ ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その８
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1554045471/ 洗面所の掃除ホコリ積もる前にできた！
前回やってから、最近気になってるお掃除インスタグラマーの人が言ってた「タオル洗う前にさっとひと撫で」ってのをやらなきゃやらなきゃと思ってて（タオルは日に2回くらい洗う）、でもできてなかったのをやれたよー！！
これを習慣化できればホコリのない洗面所を保てるね、頑張ろう
あと今日久しぶりにユニクロ店舗に行って自分の服買った
まだ育休中なんだけど、その間はブラなしで全部ブラトップでいいやと思えた、洗濯物も減るし
ただワイヤーのホールド力ないと胸の肉が重力に負けて散って行くって話読んで、そしてそれが真実っぽいと感じ始めてるからどうしたもんかな
復職決まったらきちんとした下着また揃えようと思ってるけど、それじゃ手遅れかな…
まぁとにかく全部吊るしにしたいと改めて思ったし頑張りたい
子たちの服吊るすやつも欲しいなぁ、自分で選ばせたい >>369
ちょうど考えてたとこなのでタイムリーだわ
不織布ね
百均のはダメ？ リフォームの時に敷いてもらったけど、ちらほら生えてくる
前よりは比べ物にならないくらい楽だけど、あいつら根強いし隙間見つけてすぐ着床するよね >>371
100均だとすぐ破れたり草が突き破って生えてきたりで苦労が水の泡になるからやめた方がいい。
一番おすすめはザバーン350っていう公共事業に使われてる最強のやつで15年以上効果が続く。
うちはこれにしたんだけど、結構安いし、ハサミで簡単に切れるし、素人でも簡単に張れた。
ホームセンターのだとノーブランドだから耐久性は落ちるかも。
ピンはプラスチックはすぐ折れるから金具のやつ使ってる。
水道の穴とか壁との隙間から微妙に草生えてくるから防草シートの補修用テープで塞いでおけばなお良しだけど、
それくらいなら生えてきた時点でグリグリ踏んでおけばそんなに広がらないかな。 自宅横が空き地になった時、たぶん織物タイプの防草シートを張られたんだけど
劣化と強風でピックのところからザクザクに裂けて
長い黒い糸状の絡まったぐちゃぐちゃがうちの敷地内にたくさん飛んできて迷惑だったの思い出したわ
結局雑草もボーボー生えててほんとイヤだった
不織布ならそういうこともないのかな
うちも裏側の狭い隙間に敷いてみたい >>376
厚い不織布なら裂けないししっかり鉄製ピン打っておけば剥がれないよ。
鉄製だと雨で錆びてボコボコになるから抜けにくくなるらしい。 >>375
詳しくありがとう
引越しから5-6年放置してたけど今度こそやるわ 育休中なんだけど、席取るために無認可に下の子も4月から入れた
で、子が二人とも家に居ないなんて！と部屋の大掃除するつもりが全然進まない
思うに、夕飯作成で集中力使い果たしちゃうんだよな
あと洗濯はしないと着る服なくなるけど、掃除はしなくても死なないっていう油断というか
4月、少なくとも5月中に掃除終わって自分の勉強とかするぞーとか思ってたのにもう6月とか
とりあえず今帰宅したら夕飯はすぐ作る！ >>375が自動であぼーんになってたけど、マトモなレスが付いてるから解除してみたら
ノーブランドかな…？(ノーブラ)男子中学生か！ 魔法の家事アプリ入れて使ってるけど、結局苦手な洗濯たたみと畳んだ洗濯物をしまうには毎日チェックがつかずに洗濯塚ができてしまった
アプリ使わなきゃ面倒だから後回し、アプリ使えば他のをこれだけやってるから良いよね！な気分になってしまう
洗って干すのは好きなのに、なんで畳んでしまうはこんなにも苦痛なんだろう
洗濯畳んでしまうことの何がそんなに嫌なのか自分でも分からない 私も干すまでは耐えられる
取り込む、元に戻す、ができない
洗濯塚の話、たまに出るけど特性で解明できるのかな 洗濯ものって干してからしまうまでの行程が多すぎるからだよ。
仕分ける
畳む
畳んだのを積んだり、カゴにいれたりして
運ぶ
また仕分けしながらあっち開けてこっち開けて引き出しに入れる
とかなりめんどくさい工程を踏んでいるのがわかった。
特に子供の服って細かくて運んでるあいだに崩れたりするし、あっち開けてこっち開けてっていうのが苦痛だと思う。
塚を作ってしまう場所のそばに
ニトリの棚と100均のカゴでミニクローゼットを作って、畳んだそばからポイポイ入れていくシステムにしたらだいぶ塚へったよ。
行程をなるべく減らすのが片付けのポイントらしい。 >>377
一回草取りして何もない状態にして、
そのシート張っておけばもう草生えなってこと！？ 私も洗濯から干すまでは普通にできる
というかどちらかというと好きな方だし干し方にこだわりもある
が、取り込んでからはもう綺麗になったという安心感もあってか完全放置だわ >>384
うちは3年くらい経ったけどシート張ってる場所は生えて来てない。
ただ、木の根元とか水道の穴とかピンの穴とか僅かな隙間から生えてくるからそこだけ草むしりは必要かもね。
詳しい張り方、効果はザバーン350で検索してみて。 ちなみに草むしりが面倒ならシルバー人材センターに頼んだら安価でやって貰える。
防草シートも自分で用意して頼めば張ってくれる。 >>385
似てる
ハンガーの形、色、干す順番、干す場所はすごくこだわりあってやる気あるのに取り込むと塚になる ちょっと前にテレビで全自動洗濯物たたみ機をを紹介してるの思い出してググってみたら、開発元が破たんしてた…
やはり洗濯物をたたむ→しまうというのは簡単に解決できない複雑で大変な事なんだな… >>385
わかるわかる、私も干すまでは大好きなんだ 洗濯物干すまでは好き、食器洗いも洗うのは好き
しまうのは大嫌い そもそも元あった場所に戻せるスキルがあればここにいないw ベランダにカラスの糞やられた。
どうやったら綺麗になるんだろう 洗濯物たたむのとしまうのは自分も苦手だから子供にやってもらってる
いつか料理もやってくれるようになったらいいなー どうせまた使うと思うと徒労感
次の工程のためのリセットだからしまうのはゴールじゃなくてネクストスタートとか忘れがち 最悪たたまず積んでおいてもなんとかなるからかな
洗う干す取り込むはやらない事にはどうにもならなくて そういえばシワになったら本当にめんどい服だけ
取り込んだ後にハンガー掛けに持って行ってるわw
どうにもならないこと以外は心動かないのかもしれないね
寛大なのかもしれない 家庭訪問かなり気合いいれて物片したり捨てまくったのに、玄関でいいです言われた時の殺意はんぱねぇ ザバーン調べたけどめっちゃ高いw
けど除草剤チマチマまいてるより結果的には安上がり？
迷う >>401
気持ちは分かるわ
でも片付いたから良しとしましょう https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10102660905
いいねえ 男性恐怖症か すばらしい ウザい女はいねえほうがいいから 見習ったらどうよ 拡散しろ
今の若い女はかまってちゃんばっか（しかも不細工）だから男性京証になって手前を慎んだほうがいい
現実見ろってことだ 実はうざがられてるって知らねーんだな https://www.youtube.com/watch?v=HTbttQ_HbJ8
ド正論だ ヤンデレの日本女は無責任で卑怯でたぬき顔で気持ち悪い
女のくせに調子に乗るなよっつってんだよ
なにが母性だバカ
北朝鮮の女のほうがチョッパリ豚まんさんO型A型のほうが全然くそに見えら 北朝鮮のほうがマシなんだよチョッパリまんさんなんかよか まんさんを優遇する今の社会よくねえと思うんだがよ あんなもんくっさい 今日もスーパー行ったらまん臭がきつかったんだよ！ くせえからなんとかしろよ 四六時中盛ってんじゃねえよブタ 誰得なんだ女なんか優遇してよ
事実動画配信もつまなくなって 女の勝手な都合ばかり主張させて誰得なんだよ ブスのたぬき顔のくせしやがってよ バカのくせに偉そうにマウントとろうとしてんじゃねえよ 死ね 女なんか男に奴隷になってればいいんだよ！ 生意気ゆうんじゃねえよこの野郎！ こんなマニアックなスレを荒らさんでもいいと思うんだ
だけど家の中の惨状よりまだ荒れたスレの方がマシっていうね しまうのが嫌いあるあるなのねwww
うちもだよ！食器も服も塚になってら >>402
15年で割ったら除草剤より全然安くない？ >>402
これ見て気になって見てみたw
食洗機より安いからアリかな？
除草剤は枯れた後も片付けがあるし
>>411
これで15年めっちゃ楽に過ごせるなら確かに安いしいいなあ
一番面倒そうなシート貼るのも>>387方式で頼んじゃえばさらにステキかもw
シート便利そうだけど買うの面倒だしなーと思いながら眺めてたけどちょっと心が動いたわ
我が家は当分私しか草むしりできないし シルバー人材ってお爺ちゃんお婆ちゃんが来る？
だとしたら気を使って一緒にやっちゃいそうだけどそれはそれでありかw
旦那がやってくれるのが一番だけどうちは無理そうだしお金もないし私がやるしかない 実生活のゴミもクリック一つであぼん出来ると良いのにね NG登録したらスッキリ
部屋のホコリもNG登録したいわ 今の日本人は平和ボケして弱すぎる！ 強くなってこいや！ さとり すとり世代の女は虫唾が走るやつばっかだ 死ねよ 切腹しろ！ けいおん好きな中年のおっさんかあ
やだやだ気持ち悪い >>425
あぼんしなよ
触るのは家のゴミだけにしよう マジ女ってむかつくな 何様なんだよこら 弱いくせに調子くれてんじゃねーぞこらあ 熊澤事件の顛末を見るにつけ、5ちゃんで暴れてる人って、ボットやスクリプトなどではなくリアルに生きてる人なんやなあと思わされる
一寸の虫にも五分の魂
大切にしようぜ 服は全員分上も下もハンガー、子ども達の靴下パンツはウォールポケット
これで服の塚は出来なくなった
残ったのはタオル塚
使うタオルが無くなってからしか畳めなかったけど、子ども達のお手伝い項目にして解決
こうして我が家の塚はなくなった 昨日のゴミ出しの日に、朝から部屋中のゴミを袋にかき集めてたんだけど、今見たら、口も縛られず、そのまま放置されたゴミ袋がキッチンに鎮座していたわ！
驚いた！いや、驚かない！ 外から帰って着替えながらハンガーって絶対にできないw なんで幸薄豚はボケーッとしてるのかね ようつべ見るとかしねえの？ バカなんすか？ ねえ？ 俺はAB型だからだらしねえO型女とか大嫌いなんだよね いちいちイラつくぜ 頭良くしとけよバカ ＿＿_
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| （__人__） | ＜かかってこいよオラ！
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┌､. / ヽ ー‐ ＜.
ヽ.X､- ､ ,ﾉi ハ
⊂＞'">┐ヽノ〃 / ﾍ
入 ´／/ ﾉ } ,..,.._',.-ｧ
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/ __,,..ノ ,ノヽー'"ﾉ
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ﾞY ｀ヽ､ >>431
あるあるすぎてww
これも捨てておこう！と思いついてせっかく用意してたものに限って捨て忘れてて愕然とするわ >>431
本当にあるあるすぎるw
一瞬で忘れられる私の脳ミソ何なのって思ってたけど、ここはお仲間がいっぱいでマジ嬉しいよ…
ウォールポケット、ちょうどブログの記事読んだとこだった
うちこども三人なんで、その方が場所取るなーと思ったんだけど、服塚が出来ないのはいいね
籠用意したけど、結局お風呂前に下着類を塚から取るスタイルなんだよね 子供のパンツと靴下はそれしか入れない引き出し作ったら投げ込むだけで本人にもできるのですぐ片付けられるようになった
肌着は投げ込むと半袖かタンクトップかわかんなくなるのが物干しコーナーの隅に干しっぱなし >>430
ウォールポケット！
なるほどー！！
真似したいわ 5歳に、ハンガーラックにハンガーがあるから服をかけてきて、と頼むとラックの前の床に放置される
ハンガーごと服をかけるよう渡すと、かけるだけなので言われた通りやってくれるんだけど、干すときハンガー足りなくなって取りに行かないのがいけないよね、わかってる
服を外したらハンガーをベランダへ移してと頼むんだけど服が全部なくなるまで運んでくれない、5歳だもんね、仕方ないってわかってる ハンガーに干せるものはハンガーごとしまって
靴下やパンツ、タオルハンカチとかの小物は
無印の吊るせる収納をひとりひとつ用意して
丸める程度でぽいぽいしまってる
だいぶ洗濯物のストレスは減った >>430
タオルを畳まず、タオル入れる引き出しにそのまま突っ込むスタイルにした
なんの不便もなかったよ ハンガー収納気になるけど、首伸びちゃったりしない？
ハンガー買って物増やしただけってならないか不安 豚切り
子の持ち物で探さなきゃいけないものがあって、たぶんダイニングテーブル上の塚かその近くにある馬鹿袋にあるはず
…なんだけど、もし本腰入れて探して見付からなかったらどうしよう（そしたら寝室収納内の馬鹿袋まで捜索しなきゃ）と思うと手を付けられない
すぐ見付かれば良いけど、無いのがわかると怖いので作業始めることのハードルがものすごく上がってる
こういうのも先送り癖の亜種なのかな？
これ書き込んだら夕飯作ってそれから探し物がんばる そうかもしれないけど、予期不安はパニック障害への第一歩だよ
見る前に飛べ >>431
なにこれ、私、朝の7:08に何書いてんだw
我ながら傑作。レスくれた皆さん、ありがとう
ちなみに振り返ったら、まだゴミ袋の口縛られていなかった ADHDの先送り癖は「あーーーー！」と声を出すだけでスッと取りかかれるとTwitterで読んだんだけど
声を出す事すら先送りしてしまう >>453
何それ、アーって言えば先送りせず、その場でやろうという気になるの？
とりあえずやってみようかな >>450
袋の中に衣類だけじゃなく、色々入ってるの？
考えるだけで掘り出すの大変そう…
我が家にも馬鹿書類箱は沢山あるけど
袋には手を出さない方がいいな
とか言って、うちには馬鹿納戸まであるんだった…
子供の幼稚園の頃の作品群がポリ衣装ケース数杯あるけどもう捨てていいよね… >>455
幼稚園の作品は発達の目安毎によくできてるのだけ残してあるよ
おえかきちょうも◯から棒でてるの、棒人間時代、顔からだはっきりのもの〜とか
たまーに見返してふふってしてるw 引越し準備中、明日の朝燃えないゴミ4袋出す！とここに誓っておく
クローゼットの中から10年前に買ってもう壊れて映らないテレビが出てきた
この部屋に越してきた時に持ってきてた事さえ忘れてたわ
落ち着いたら必ず捨てる手配しよう 私も父母会の人への連絡を先送りして2週間が経った
懇親会の担当でAさんと同じ係になったけど連絡先を知らないので役員のBさんとLINE繋げて仲介してもらう予定だけど、
グループ作りますねーと言われて待ってたけど音沙汰なし
その懇親会も今月だしそろそろ連絡しなきゃと思いつつ…
まあAさんと直接会えなかった原因は私が集まりの予定をキレイに忘れてたせいなんだけど… >>454
何か脳味噌が声を出すのを先送りしてる時の現実逃避に使う作業として勘違いするんだって
だからそれ以外のやらなきゃならない事をやりやすくなるらしい ザバーンとかのシート使いに質問なんだけど、
シートの下に虫は発生しない？
ありとかダンゴ虫とか、ゲジゲジとかみみずとか…
草は嫌だけど、虫がもっと嫌だから怖い >>460
>>454
やってみたことあるわよ
確かにねー、雑念のエネルギーが「あーーー」に逃げてくれる感じがちょっとあるよ 業者が家に入るから、バカ袋を量産してバカ部屋に詰め込んだ
キレイな部屋に悦に入っていたら、子ども3人がそれぞれ別に「落ち着かない」だって
こんな感性に育てて申し訳ないわ 情けないけど掃除機が嫌で嫌で仕方なくて、掃除機の前に座り込んでかけられず昼まで泣くこともあったんだけど、ついにロボット掃除機を導入してしまった。 >>464
ロボットが動けるならキレイだよ！大丈夫！
うちは床に物が散乱だからさ… ロボット買ったけど床見えなくて使ってないや
掃除機がけより片付けができない
捨てていいもの悪いものの判断ができなくて塚作ってる 片付けが無理なだけで、掃除ってめちゃくちゃ得意じゃない？
コンロ周りとシンクだけピカピカだわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
