上のものですが、五歳　親のこと叩く　で検索すると、絶対にやり返してはいけないと書いていて、毎回やり返していた自分がバカなんだなと思うのと同時に、最終的に親は冷静に注意を続けるしかない、と書かれていて絶望

やり返すのも、もちろん軽く頭を叩いてるだけなんだけど、叩かれて冷静に注意をしても子供が落ち着くわけないしどうしろと
子供に当たり散らすのは良くないとはわかってるけど、実際に目の前でギャーギャー言われた時に冷静になる方法がわからないや
もう私が育てない方が良いんだろな
児童相談所に電話したらきてくれるかな