ADHDで母親になった人74
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開き直ってボケ母に。
頑張って頑張って疲れちゃうけどきっちり母に。
いろんなタイプの人がいると思いますが育児板ならではのADHD話をしましょう。
診療機関、お薬の話なんかはメンヘル板のほうが詳しいと思います。
スレ内引き篭りになり、すべてをここで賄おうとしてはいけません。
内容によってスレや板を使い分けましょう。
※基本sage進行でお願いします。
※>>970を踏んだ方は次スレよろしくです。
/⌒ヽ 日本一のウッカリ&アイデア母達へ
/ \
ハ,_,ハ オウエン / γ ⌒ヽ `‐-、 ワッショイ!
,:' ´∀`';/^lスルモシャ/ i i ヽ. ワッショイ!
,―-y'u'''^u'' | /⌒ヽ ヽ ___,ノ /
ヽ ´ ∀ ` ゙': / \ / ,.-─- 、
ミ 〆 `‐-、 / . /⌒ヽ\●/
゙,. つ/´''ミ ヽ/ /\ ( ^ω^ )∩‐
(( ミ / ;:' | ● ⊂ /
'; 彡 ヽ/ r‐' /
(/~"゙''´~"U `""ヽ_ノ
※前スレ
ADHDで母親になった人73
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1586236412/ そして6月振り込まれた児童手当は前回申請分でしたか...そりゃそうだよね、早いよねw
多分コロナ手当の申請と一緒に投函した気がするので出したであろう!ということにする 私はスケジュールはiPhoneに入れたカレンダーアプリ。Googleカレンダーを利用してるものなら、カレンダーアプリは好きなもん使えば良い
私は自由度の高いさいすけ2を使ってる
リマインダーアプリは使ってないけど、スケジュールは全て前日、当日1時間前、該当時間に通知が入るように自動設定している
Apple Watchもしてる時はそこにも通知が入る
これには本当に助けられてる
メモは全てiPhoneオリジナルのメモ
これの書類スキャンはPDFに保存されるから非常に使いやすい
タイトルを入れておけば書類も検索できるしね
文字入力も音声入力にすると早い
いつかやりたいこと、レシピ、子供と一緒に観た映画リスト、学校関係のプリント、子供の作文スキャンや作品写真も全部iPhoneのメモに入れてある 私はアナログだけどジブン手帳使ってる
1週間ごとに降園時間と下校時間、イベント開始時間が分かりやすくて使いやすい
自分の睡眠時間も書き込めるし体調管理にも一役買ってる
子供の体調不良も書き込んで後で振り返れるのも便利 今朝、現状届の提出の話を読んですぐ書類書いたのに…、ポストに投函するのを忘れてた。今思い出したけどもう布団の中 >>368
ログを書けるなんて、なんとまめなADHD! >>367
ずっとiPhone使ってるのに、書類をスキャン→PDFになる、って機能知らなかった
どこか1箇所にまとめるの大事よね
自分はリマインダーアプリやToDoアプリやメモ帳付箋アプリ、いろいろ入れてはあっちこっちに情報散らばってるわ…一元化すべきだな PDFになっても「写真」のところに入ってるのかな?
片っ端から撮ってるけど、子供の写真とかに埋もれてる
都度都度フォルダ分けすればいいんだけどね >>368
ジブン手帳使えるの凄い!
憧れて1回買ったけど中々書き込めなくて、今は2週間のスケジュール帳にメモを殴り書きしてるくらいだわ
ログを振り返るのいいなー、またチャレンジしてみようかな バレットジャーナルってノート術?手帳術?を旦那に勧められたけど本数ページ読んだ段階で絶対無理!ってなったw
まめに色々記録すれば絶対便利だっていうのはわかるんだけど継続できる気がしない
誰かやってる人いる? >>376
前にこのスレかな? で話題になって、やり方とか調べてへ〜ほ〜ふ〜んとフムフム学んで、ハビットリストだけやろうとしてひと月保たなかったよ…
手帳とかも毎年1・2月だけ頑張っちゃうタイプ
諦めて基本的に全部Googleカレンダーに入れてる >>374
PDFは写真に入らない
写真は 書類 で検索できて便利だけど、タイトル付けられないからねえ 年長の子が寝る時間が23〜24時になってしまう
早く寝るためにやってることってある?
私も子もズルズルの性格でやること後ろ倒しになってしまって、旦那が帰ってくるのも22時だからその直前に2回目の夕食の用意したりして(子と私のメニューだけでは足りないから足す)、なんだかんだでベッド行くのが22時半過ぎ
そこから子が寝る前に1冊だけ本読もう、その後は保育園の出来事お話しようってなってしまう >>379
保育園なら共働きなの?
何時に帰宅なのかでも変わってくるのでは >>379
なんかもういろいろやって、その状態になってるんだとは思うけど
早起きさせて昼寝させない
子が寝るときに母も一緒に寝ようしない
21時前に寝室へ行って子供だけ寝かしつける >>380>>381
保育園は(ADHDとは関係ない)疾病理由で預けてて帰宅18:30
帰って一休みして、19:00〜夕食作って食べて、20:00からテレビやゲーム、21:00〜お風呂(シャワー)入るよーって言ってもなかなか入らなくて21:30ようやく入る、私はちょっと手伝ってから旦那の夕食作り、
22:00旦那帰宅で配膳しながら下の子のミルク作って、
22:30私と子2人で寝室行ってーって感じ
旦那の夕食の面倒だけど、平日1〜2回はお弁当買ってきてもらったり土日もデリバリーだから仕方ない >>382
帰宅後一休みすんな
即晩御飯作って食べろ
平日にテレビやゲームはいらん、録画して土日に見せろ
風呂に一緒に入らないなら晩御飯作ってる間に入ってもらえ、ご飯が後でも年長ならそんなひどい食べこぼしはするまい
とにかく上の子は旦那の帰宅前に寝付いてるようにしよう 年長だから21時くらいに寝室でいいと思ったけど
寝かしつけってのは>>379の言う本を読むとか保育園の出来事について話したり、だよ
要は子供を寝かせるようにするということ >>379
母子で帰宅したら即風呂に入る
夕飯は作り置きをレンチンするだけの状態にしておいて風呂から出たらすぐに食べる
夫の夕飯もラップかけて冷蔵庫へ入れておいて配膳と食洗機回すのは夫にやってもらう
とかかなあ
うちは5歳2歳なんだけど入浴が一番面倒で先延ばしにしがちだから先に入ってる
帰宅の勢いのまま風呂と夕飯を乗り切る感じ 「昼寝させない」が無理じゃない?
保育園で昼寝するなら口出し出来ないし 年長さんの保育園児なら昼寝しなくなると思うけど、秋ごろからだっけ?
帰宅を一時間早くできない? 休憩とテレビがなければ1時間半削れるんだから、9時に布団に入れる >>382
保育園は疾病理由なら働いていないのかな?
それなら子供がいない間に夕飯を作る(まとめて旦那さんのも)
それだけで大分前倒し出来そう
テレビ等はお風呂や歯磨きやる事やってからにする
眠くなくても21時なったら寝室へ 下の子乳児はどうしてるんだろう
帰宅後一休みしないでとにかく21時までに床につくように頑張るしかないんじゃ 夫が帰宅してから一緒に休むのじゃダメなのかな 20時以降にテレビやゲームすると刺激強くて寝つき悪くなるから夕飯お風呂話や絵本寝るだわ 保育園遠いのかな
疾病なら標準時間だろうし帰宅18時半ってかなり遅いよね >>382です
やはり、帰宅後すぐの一休みと20:00〜のテレビとゲームの時間がダメですね
私も子もグダグダで、もうこんな時間!お風呂入らなきゃ!→やっとベッド行く→あぁ片付けやってない、歯磨き忘れてたやらなきゃ!みたいなのが多い >>382
一休みなし(30分短縮)
テレビゲームなし(1時間短縮)
お風呂にはすぐ入る!拒否権はない!(30分短縮)
最低でも以上で19時帰宅なら21時には寝室に入れられるよ
無駄な時間はどんどん省いて効率よく動かないと本当に無駄よ まーでもそれが難しいからスレタイなんだよね
でも一度休憩してスイッチオフになるともうその後動けなくない? >>397
そうなんだよね、>>396みたいに努力はしてみるけど、続ける自信なし
みんなどうしてるんだろう?
おそらくADHDは軽度なほうだとは思うんだけど、病気で身体がきつくてADHDの悪い特性が悪化してる気がする 連投ごめん、アナログ時計の7の横に「ごはん」、8「おふろ」、9「ねる」とか書けばいいのかな!?
生活の工夫とかでやってることあれば教えて 自分にも子供にも甘いからズルズルするんだよ
働いてないなら休憩もいらんだろうに
自分を反面教師に子供には厳しくしてるよ。何が何でも21時に寝かす、これを徹底する
夜のゲームなんて必要ないね
あと保育園にお昼寝の時間を短くするよう頼む >>399
うちそれやってるけど
背景というか風景というか、目には入るけど意識に入らないらしい… 魔法なんかないんだから当たり前の事を当たり前にやるしかないんだよね
特性あったって傾向と対策を練ることはできる
なんの病気か知らないけど昼間食事の用意して、お迎えの時間を早くすることだってできる
なんでそんなに帰宅時間遅いの? マグロの漬け丼にしようと思ってレシピをググッた
みりんもお酒もそのまま入れるの?まじでと思いながらレシピ通りにやって冷蔵庫に入れてからもう一度レシピを見直したら
レシピの最後にポイントとして「酒、みりんは加熱してアルコールをとばす」と書いてあった
だよね、そうだと思った
ていうかレシピの一番目にそれ書いてほしいよ
定型であれば最後まできちんと読んでから取り掛かるんだろうね >>403
全部混ぜたら漬けて一晩置くとかいう罠もやめてほしい。
すぐ食べたいんじゃ〜! 栗原はるみがアジの南蛮漬けを作ってて骨を1つ1つピンセットで抜いていた。
絶対やらないわ >>405
すっぴんからあれだけメイクできるんだからマメなんだよね 明日あさいちゲストだよ
レミと徹子はADHD界のスタア レミ好き
まぁ痛いのもわかるけど、ニヤニヤされてると胸が痛い
痛いヤツは笑い物にしていいって風潮嫌い
レミ自身がふざけてあのキャラを演じてるんじゃないのに レミは演技も入れて過剰にしていると思うよ
大泉洋が天パの髪にさらにパーマをかけているように レミのレシピ、簡単で美味しいの多いから私たち向きよ! 自分の歯医者が予約昨日だったことに今気付いた
子どもには厳しくしてるくせにだらしない自分
歯医者さんにも本当申し訳なくて早く謝罪したい…
スマホ依存だからスマホにスケジュール入れれば忘れにくいんだけど入れ忘れてるともうだめだ
他の予定もあってそっちに気をとられ過ぎた辛い 座るのほんとダメ
1人で買い物に出るとなかなか駐車場から動けない
今も買い物積みこんでアイス食べてた
スレ見てダメだなと実感したから帰りますありがとう わかる
車乗ったら一息つかないと切り替えて運転して帰れない
でも最近はスーパーでも車中で待機してる旦那とか多くてなんかゆっくりできない
スレタイで変に真面目だから自分はアイドリングしたくなくて、でも隣の車はしてるから窓開けられず >>399
うちは朝だけだけど、アラームかけてる
スマホのボイスレコーダーに自分で話したのを録音して時間になると「ごはんを食べます」とか「歯をみがきます」とか鳴るようにしてる >>405
わかる
一手間かけていつもの家庭料理をさらにおいしく、みたいなの多いけど私は無理だ >>419
同じくw
私は自分の声が恥ずかしいので、音声(言葉)を言ってくれるアラームアプリだけど。 料理に一手間といえば枝豆の端とかもやしのヒゲを切るとかね ほかの人が容易に想像できることをできないことってある?
私は脱水が想像できてなくて子供が寝てるからって授乳間隔を開けすぎたり
暑いからと冷房の上にさらに薄着で冷やしすぎたり、しかもそれを数日数週間経ってからやっと
「自分はなんてことをしてるんだ」っって気づいて後悔する毎日
いまもなにか現在進行形でやばいことしてるんじゃないかと怖いけど気づけない >>424
割合は高そう
私も強い思い込みとか未経験だったことへの対応の弱さとかで、
よく考えたらなんでこんなこと!って落ち込む >>424
でももしかしてあなたはまだ若いんじゃないかな
だんだんそういうことは減ってくるかもしれない
私もそそっかしさは治らないけど社会経験積んで知識が増えてくると想像とか予想とかはだいぶマシになった >>422
よかったらそのアプリの名前教えてもらえませんか? >>425
そう、強い思い込みとかまさにそれ
30だから若くないんだよね、でも人が20歳くらいでできることが27、8になってやっとわかるというか
ある意味では精神発達的には若い(幼い)とは思う
うちの子供はいま5ヶ月なんだけど最近午前中に母乳飲まないことが多くて、少なくとも寝起き2時間経たないと飲まないっぽいのに
朝自分が眠くて子供もそのまま寝かせちゃって結局どんどん母乳飲む時間が遅くなってってなってる
もともと脱水なるかならないかギリギリしか飲まないレベルの少食だから自分がしっかりしないといけないのに
なんで朝ちゃんと起きてないんだろう自分はってさっき気づいた
頭悪すぎる、脱水にならないよういろいろ試行錯誤して飲ませようとする前にまず朝早起きしろよと
なんでそんなこともできないんだろうか、もはや人殺しと同レベルだ
子供産んではいけない人間だったなって思ってる やっと公文辞める決心がついた。
毎日毎日やるやらないでバトルしながらやるのに疲れた。
本人も公文をやらないとYouTube見られないからやってたけど、コロナで公文も行けなかったりリモートになったりで益々やる気がなくなった。
最近は宿題も公文もやらないって癇癪起こして私もすぐキレるから悪循環で最悪。
そもそも公文やらせたのも、普通の子と同じようにできないし運動神経も鈍いけど、まあ勉強はついて行けてるって思われたい私のエゴからだったし、いくらやっても健常者にはなれないし障害者らしく生きればいいんだよね。
どうせ社会のお荷物にしかなれないんだから。 落ちこぼれに公文はダメだよね
勉強嫌いになって詰む ひたすらプリントだからコツコツ大量が苦にならないタイプじゃないとしんどいわ 衝動性が強く思い立ったら即行動じっとしてられない衝動買いが多い!
子供ら休みだといろんなとこ連れてくけど出費が多くてまいってる。
ストラテラは飲んでるけど抑えられてない感じがしてるけどなんかいい薬ないかな?薬じゃ無理かな… >>429
おつかれさまです
苦しんだ末の決断というか諦めなのかな
正解がわからないね
>>432
一度家計簿つけて現実を目の当たりにすると頭がスーッと冷えて買い物しなくならない?
ならない(経済的に余裕がある)なら別にいいんじゃない >>428
睡眠不足だと特性がつよく出るのもあると思うなぁ
わたしも子が0歳のとき寝不足で余裕もないからか、後からよく考えたらあれは良くなかったなんで気付かなかったんだ…みたいなことがよくあった 子供が赤ちゃんの頃は鍋の空焚きとかよくやっちゃってた
今は引っ越して温度センサー付きのコンロなのもあって年に一度くらいで済んでる スレタイはもともとたくさん寝たほうがいい性質だし、健常のひとだって寝不足だったら頭まわらなくなるよ。
428さんはがんばってるよ。あまり自分を責めないでね。 私も衝動性が強くて無駄遣いが病的に酷かったけど、色々あってお金がなくなってからは別人のように買い物しなくなったわ
今はどれだけお金使わずに過ごすかばかり考えててまるで別人…色々考えて節約できた日やお金を使わなかった日は達成感や幸福感がすごい
逆に手違いか何かで無駄金使ってしまった日は、帰ったあと落ち込みすぎてかなりしんどい
これもまた極端過ぎて特性なのかなとか考えちゃうけど ひたすら計算ばかり1日10枚の公文は定型でも苦痛だと思う
うちは学研にした
1教科1日1枚だから何とか続けてるよ 私はスレタイだけど与えられた単純作業が苦にならない性質なので、公文やっててよかったよ
IQ70なのに自己肯定感を損なわず、中学2年までは成績上位だったのは公文のおかげだと思ってる
公文でやった範囲が終わった途端にサッパリになったけど
同じタイプの娘にも公文させてるよ 公文は速攻やめた記憶
学研はテスト前の一夜漬け
勉強嫌いではなかったので集団塾は通ってた
息子は勉強嫌いでタブレット学習すらできなったので個別一択 一夜漬けでずっときたけど、先延ばし癖は一生治らんなあ
子供もガチガチに受け継いでいて泣ける
母ちゃんが重い腰すらなかなか上げないのも見てるから仕方ないことなんだろうけど、子供はコツコツやって欲しかった
楽器のコンクールも漢字検定も一夜漬けじゃ無理なのに
それでも今まで何となく出来ちゃってたので、変な成功体験を積んでしまってる
受験は無理よな >>441
一夜漬けが通用する単語テストとかに力入れてる厳しめの塾に行って自分は成功した
環境次第だと思う 私もテストは過集中一夜漬けで乗り切るタイプだった
公文の体験に連れていかれたこともあるけど単純計算を延々やるのがつらすぎて絶対やりたくないと親に言った
自分が嫌だったから子供にさせようって気になかなかなれないんだけど、子供と私は別だしもうちょっと大きくなったら選択肢として示そうかな >>428
30なら若い若い
それにちゃんとどうにかしようとしてるし、じきにマシになってきそうだよ
5ヶ月の赤ちゃんいるなら誰だって頭の状態も通常運転じゃないだろうし >>441
同じく一夜漬け人間
大学受験も半年間の詰め込み勉強で現役でまあまあの所に滑り込んでしまった
私立文系だから大したことないんだけどちゃんと痛い目見ずに大人になってしまった
子供が同じ事やってたらストレスで死ねる
しかし長女の性質が自分と生き写し… 私も夏休みから本気出して第一志望の大学に受かった
でも大学の課題が一夜漬けではどうにもならず中退してしまった
そういう過去の結果生まれた子がめちゃくちゃ可愛いので今はそこまで後悔はないんだけど、そう思えるようになるまでは中退したのがものすごいコンプレックスできつかった
でもやっぱり学費はもったいなかったし親にも申し訳ないわ… >>441
私も一夜漬けタイプ
高校が私立で管理型だったので学校の授業だけこなしてたらいつのまにか力がついてたみたいで、受験勉強もたいしてしないで大学受験もそれで受かってしまった
公立とかで自分で勉強しないといけなかったらずっと先延ばしで自主的に勉強せず、受からなかったと思うから、中受させた母に感謝だわ
娘は同じくコツコツタイプではない上、私程できないのでどうしたらいいかわからない >>429
私も公文やってたけど、教室でダントツのビリだった
ケアレスミス多目に加えて、LDのケがあったのかは分からないが、繰り上がった数字が頭に置いておけなくて、一瞬で消えてってたw
(うちの教室では繰り上がった数をプリントに書くのはご法度だった)
なので、2 桁×2桁以上のかけ算や割算は壊滅。
先生がキレて高学年なのに小1教材させられてて公開処刑もいいとこだったよ…
同級生からはからかわれたし、先生からも「コイツは頭の残念な子」されてるのがわかったし。
なのでさっさと辞めるに越したことはないよ
私はあのやり方が合わなかっただけで、普通の塾に行きだしたら、さすがにあんなに計算問題ばかりもしないし、そこまで大き数字も出てこなかった(二乗三乗でコンパクト化w)ので、数学でつまづくこともなく、トップ高に合格。
ちなみに、そこで(同じ学年の息子がいた)公文の先生と入学式で再会した時は、「なぜ、あなたがここに?!」とポカンとされたよw 高校の頃は一夜漬けどころかボーッと何もせずに徹夜したあげく朝の電車で必死に覚えて朝漬けとか言ってたわw
大学はそこそこのところに潜り込めたけど鬱入ってたのとレポートありすぎて2年の終わりには留年確定してた
就活もできずに無理やり5年で卒業したけど以後一度も学歴が役に立っていないしお金ないわ
子には何か他の生きる術を見つけてあげたい みんなえらいな
自分は一夜漬け以前にまずテストを 乗り切ろうという意識すらなかったわ うちは母が公文の教室をやっていたから物心着いた頃にはやってたわw
先延ばし癖も酷かったけど小さい頃から習慣付いていたのと、母のスパルタでなんとか続いて地域のトップ校から旧帝理系行けた
そこで夫と知り合ったから母には感謝してる
ただスパルタから二次障害を起こして思春期は酷く荒れたからそう思えたのは最近だ
上の子は夫と似ていて先延ばししないコツコツASDタイプだからか公文好きらしい なんだみんなレベル高いな…
夜学ですら中退したよ… >>434 >>444
ありがとう、できるだけ寝るようにして少しでもまともになれるようにする
小学校6年間では夏休みの宿題提出したの計2、3個だったしテストは中学のときは勉強まったくせず
高校は家が貧乏で行けなかったけどそのあと自分で行った専門学校のテストは一夜漬け、
実習に必要な予防接種もしてなくて直前にまとめ打ち、就職面接の履歴書の写真は当日の朝撮るし
就職先では「自分で考えて行動する!人に聞くのは悪いこと」という思い込みから
わからないことは聞いてからやれと何度も言われてるのにそれができず失敗しまくり信用もされず病んで退職
こうして見るとほんとにひどすぎるな 学生時代、担任が間違えて教員向けの個人データを生徒に配ってしまって私のIQが140だった
確かに成績は悪くなかったけど忘れ物や人の顔はテンプレ
転勤族なんだけどスーパーとかで他の保護者に話しかけられても誰が誰だか全然わかんない
子どものプリント内容や行事なんて毎回って言っていいほど忘れてる
目先のことばかり衝動的に動く→後悔して落ち込むの繰り返しでしんどい 皆の一夜漬け話面白いな
自分は2つ上の姉が居て、姉の宿題をうらやましがったそうで小さい頃から自主的にドリルやってたらしい
結果的にそれが先取りになって小中苦労知らずで学年トップとかも取ってて、塾行ったことなくて高校も大学も推薦だ
夫も大学は推薦だし、受験経験ない夫婦もなんだかなぁとは思ってる
ゲームみたいな感じで勉強したことがすぐ結果として反映されるのが楽しかったんだよね、高校からは一夜漬け率も増えてきたけも
少なくとも勉強が苦痛だった記憶はないから、子もそうなったら本人楽だなと思って年少からZ会やらせたけど、いま年中になってワークの枚数が増えて今まだ6月分半分も終わってないわw 一夜漬けできるの凄いな。
私は暗記力がない。記憶力は高いと思う。だからテストは内容によって同じ教科でも点差が激しかったよ。中間テストで98点なのに期末は8点とか。 一夜漬け仲間が沢山いて嬉しい
娘は四柱推命で全く私と同じ
昨日楽器の発表会があったのに直前ですら殆ど練習せずに決行するもそれなりに良い演奏するから悔しいが、本気出せばもっといけたはず
親ブーストしてた頃はコンクールでも上位だったけど、本人に任せてみてるからこれからだだ下がりは確実
私も大学受験は夏から代ゼミに行ってる時だけ勉強してそこそこの学校、就職も有名企業
でもサボり癖は変わらず真面目に仕事をする気が無かったから迷惑かけまくってたが当時は分かってなかった
経歴だけは良いんだけど、当時のことを思い出すと申し訳なくてうなされるわ 結局、コツコツやれないから先延ばしで一夜漬けになって
その時だけ過集中でなんとかしのぐけど
その場しのぎですぐ内容忘れるから身につかないのよね
一生それでしのげるならそれもいいけど
年重ねると他のちゃんと積み上げてきた人との差が歴然としてくる印象 この流れで一夜漬けもスレタイの特性ありきなんだと知ったわ…
言われてみれば先伸ばしと一夜漬けはセットよね
高校がやたらスパルタだったことと、一夜漬けで暗記力がやたら鍛えられたのかそこそこの大学入ったけど、卒論ですら期限ギリギリになってヤバかった
下の子が私の小さい頃に似てるから早め早めの習慣つけようとしてるけど、そもそも親の先伸ばし癖が治ってないし色々無理だ >>450
ナカーマ
常に先延ばし→一夜漬け中に深夜放送聞く→めんどくさくなって浅漬けで寝る→テスト散々のループ 私は先延ばしが酷すぎて勉強を全くやらなかった
高校までは見れば覚えられたので何とかなってたけど、その後は勉強の習慣がないから受験も資格試験も散々
もちろん仕事も全然ダメ
子供は見れば覚える能力すらなくて勉強もしないから超心配 >>459まさにこれ
学生までは何とかなってたけど社会人なってからはダメだわ >>462
予定通り→一夜漬けオールナイトニッポンが終わってから→深夜3時に停電
予定通りの電気工事だったらしい
高校生で当時一人で夜中に近所のファミレスに行こうか悩んだけど、叱られると思って辞めてやはり赤点だった
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