>>416
爪噛みが始まったきっかけって何か思い当たるものない?
実は私自身が未だに爪噛み癖治ってなくて、特に寂しさや不安感をおぼえると爪を噛んでしまう傾向にある
(弟が生まれた時から始まって、新婚で幸せいっぱいだった頃だけやめられた)
「ストレス→爪を噛む」と脳に完全にインプットされてからやめるのは結構難しい
今のうちに根本的なところからアプローチすることはできないかな?
クソバイスごめんね